美味無糖餅干，糖友加餐新選擇！
作為一個新確診的二型糖尿病患者，我一直在尋找適合的小餅干作為加餐。最近，我有幸參加了先鋒鳥的#奇正青稞低Gi無糖餅干試吃活動，決定一試。

很快，我收到了這款粗糧餅干。包裝盒里有16小包，每包含有兩塊厚實(shí)的餅干，總重量為288克。這款餅干的配料表第一位是來自西藏的青稞粉，富含膳食纖維，是低Gi碳水的良好來源。令人驚喜的是，這款餅干不僅低GI，還低GL，非常適合糖尿病患者。

打開小包裝，我拿出兩塊餅干，輕輕咬了一口。原本以為會是很粗糙的口感，沒想到卻是酥性餅干的美味！吃了一包后，我還想再來一包。為了評測血糖波動，我克制住了對美食的沖動。

接下來是我的血糖曲線圖：
空腹：5.0
餐后兩小時：6.0
參考動態(tài)血糖儀，高峰值只上升了一個多點(diǎn)！

這款餅干的升糖效果比我平時吃的加餐友好很多！我宣布：這將是我接下來的加餐點(diǎn)心。

順便提一下，先鋒鳥的試吃活動非常值得參與，糖友們可以嘗試申請?jiān)嚦浴?/p>

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