《健康養(yǎng)生格言93句》可能是您在尋找句子過(guò)程中需要的內(nèi)容，歡迎參考閱讀！
1、貪吃貪睡，添病減歲。甜語(yǔ)甜食，奪志壞齒。生活有度，人生添壽。吃飯有度，不胖不瘦。
2、房寬樓寬，不如心寬；千好萬(wàn)好，不如心好。
3、水停百日要生毒，人閑百日要生病。腦子不用不聰明，身子不練不康寧。
4、莫把煩惱放心頭，免得未老先衰頹；莫把煩惱放心頭，免得白了少年頭
5、千保健，萬(wàn)保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬(wàn)養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。
6、“養(yǎng)心八珍湯”八味藥：慈愛(ài)心一片，好肚腸二寸，正氣三分，寬容四錢(qián)，孝順常想，老實(shí)適量，奉獻(xiàn)不拘，不求回報(bào)。把這八味藥，放在“寬心鍋”里炒，文火慢炒，不焦不燥。再在“公平缽”里研，細(xì)磨慢研，越細(xì)越好，三思為末，淡泊為引，早晚分服，和氣湯送下?？蓛艋撵`，升華人格，平靜心態(tài)，榮辱不驚。
7、飯后（半小時(shí)）百步走，活到九十九。飯后百步走，強(qiáng)似開(kāi)藥鋪。
8、生活像鏡子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。?？薏?lái)了，常笑病沒(méi)了。
9、人生有緣才相聚，何必與人過(guò)不去。人逢花甲嘆時(shí)短，我命在我不在天。
10、習(xí)勤成樂(lè)，習(xí)樂(lè)養(yǎng)心，有利健身；習(xí)逸成惰，習(xí)惰成疾，有害身體。
11、順其自然，量力而行。善待自己，無(wú)愧于心。隨遇而安，自成天趣。信馬由韁，快樂(lè)安康。
12、睡覺(jué)像個(gè)“狗”，活到九十九?；钜惶?，賺一天，活一天，樂(lè)一天。
13、心中歡樂(lè)，強(qiáng)身健體；心中煩愁，傷神減壽。
14、寬厚待人，嚴(yán)于律己，知足常樂(lè)，不攀不比。
15、人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語(yǔ)。身處盛世盼歲長(zhǎng)，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂(lè)，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠。
16、病有五來(lái)：吃出來(lái)，喝出來(lái)，吸出來(lái)，懶出來(lái)，氣出來(lái)。
17、動(dòng)脈硬化，并不可怕。既可預(yù)防，又可變化。從無(wú)到有，從有到無(wú)，從輕到重，從重到輕。從本治起，兩條措施：快走慢跑，調(diào)控飲食。
18、臨大事靜氣為先，遇險(xiǎn)灘寧?kù)o致遠(yuǎn)。
19、旺盛的精力，來(lái)自健康的身體；愉快的笑聲，是精神健康的標(biāo)志。
20、你坐轎車(chē)我步走，看誰(shuí)生命更長(zhǎng)久。每天步行二十里，百病皆無(wú)健身體。
21、樹(shù)老怕空，人老怕松。戒空戒松，從嚴(yán)從終。
22、笑一笑，十年少，笑口常開(kāi)，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽。
23、心胸寬闊，保健對(duì)聯(lián)：上聯(lián)：榮辱不驚閑看庭前花開(kāi)花落。下聯(lián)：去留無(wú)意漫觀天空月圓月缺。橫批：任憑風(fēng)浪起穩(wěn)坐釣魚(yú)臺(tái)。
24、絲不織不成網(wǎng)，鐵不煉不成鋼；身體不煉不結(jié)實(shí)，意志不煉不堅(jiān)強(qiáng)。
25、一日三笑，人生難老。一日三惱，不老也老。
26、愉快的生活，豐富多彩；體育鍛煉，樂(lè)趣無(wú)窮。
27、要活好，心別小，善制怒，壽無(wú)數(shù)。笑口開(kāi)，病不來(lái)，心煩惱，病來(lái)了。
28、健康長(zhǎng)壽四句話，十六個(gè)字。即：一個(gè)中心，兩個(gè)基點(diǎn)，四大作風(fēng)，八項(xiàng)注意。一個(gè)中心是健康；兩個(gè)基點(diǎn)是糊涂一點(diǎn)，瀟灑一點(diǎn)；四大作風(fēng)是：助人為樂(lè)，知足常樂(lè)，自得其樂(lè)，天倫之樂(lè)；八項(xiàng)注意是：健康四大基石：合理膳食，適量運(yùn)動(dòng)，戒煙限酒，心理平衡；保健四個(gè)最好：最好的醫(yī)生是自己，最好的藥物是時(shí)間，最好的心態(tài)是寧?kù)o，最好的運(yùn)動(dòng)是步行。
29、大魚(yú)大肉，大煙大酒，體胖血稠，命不長(zhǎng)久。
30、小事糊涂，大事明白。度量大一些，風(fēng)格高一些，看的遠(yuǎn)一些，想的寬一些。“諸葛一生惟謹(jǐn)慎，呂端大事不糊涂”。
31、多開(kāi)窗，保健康。
32、老醋花生天仙配，降壓和血又開(kāi)胃。
33、腰帶長(zhǎng)，壽命短，一胖百病纏。
34、事因知足心常樂(lè)，人到無(wú)求品身高。
35、食能以時(shí)，身必?zé)o災(zāi)。
36、追求健康長(zhǎng)壽是二十一世紀(jì)新的主旋律。
37、養(yǎng)身在動(dòng)，養(yǎng)心在靜。
38、豐收靠勞動(dòng)，健康靠運(yùn)動(dòng)。
39、飯前喝湯，苗條健康。
40、節(jié)私欲者，治身之本。
41、一夜好睡，精力百倍，徹夜難睡，渾身都累。要想好睡，遵守時(shí)規(guī)。
42、心胸里頭能撐船，健康長(zhǎng)壽逾百年。
43、藥食同源，寓醫(yī)于食。
44、心主神，神者，五臟專(zhuān)精之本，為帝王監(jiān)領(lǐng)四方。(孔)
45、寧可一日無(wú)肉，不可一日無(wú)豆。
46、沒(méi)有健康就沒(méi)有小康。
47、養(yǎng)心要八放，壽星我不讓?zhuān)悍畔律矸?，放開(kāi)心胸，放眼世界，放眼未來(lái)，放心自在，放開(kāi)腳步，放身求樂(lè)，放手濟(jì)世。
48、走路使你童顏常在，運(yùn)動(dòng)使你青春永駐。
49、養(yǎng)生貴在養(yǎng)心。養(yǎng)心重要是為自己的心松綁；靜心在退，潔心在空，寬心忘坎，忍心大度，用心心康。
50、心補(bǔ)才是大補(bǔ)。
51、有人問(wèn)我修行法，只種心田養(yǎng)此身。
52、生活有度，人生添壽。
53、人怕不動(dòng)，腦怕不用。
54、一日吃數(shù)棗，終生不顯老。
55、少量之酒，健康之友；多量之酒，罪魁禍?zhǔn)住?/p>
56、要活好，心別小，善制怒，壽無(wú)數(shù)。笑口開(kāi)，病不來(lái)，心煩惱，病來(lái)了。
57、惡有惡報(bào)，善有善報(bào)，不是不報(bào)，時(shí)機(jī)未到，時(shí)機(jī)一到，一切都報(bào)。惡人大都命短，好人一生平安。
58、笑一笑，十年少，笑口常開(kāi)，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽。
59、習(xí)勤成樂(lè)，習(xí)樂(lè)養(yǎng)心，有利健身；習(xí)逸成惰，習(xí)惰成疾，有害身體。
60、心態(tài)安寧，防病治病。作用之大，令人喜驚。人處逆境，患有絕癥，斷定死期，不懼不恐，泰然處之，樂(lè)觀人生。發(fā)揮自身，康復(fù)功能，配合醫(yī)生，積極治病。出人意料，奇跡發(fā)生。戰(zhàn)勝病魔，起死回生?；謴?fù)健康，一身輕松。喜哉！驚哉！“心態(tài)安寧”！
61、心中歡樂(lè)，強(qiáng)身健體；心中煩愁，傷神減壽。
62、治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身體健康。不生百病，不用藥方。
63、睡覺(jué)像個(gè)“狗”，活到九十九。活一天，賺一天，活一天，樂(lè)一天。
64、愉快的生活，豐富多彩；體育鍛煉，樂(lè)趣無(wú)窮。
65、知足者常樂(lè)，能忍者自安，忍饑者長(zhǎng)壽，耐寒者體健。
66、生活像鏡子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。?？薏?lái)了，常笑病沒(méi)了。
67、人生若戲，有緣相聚。彼此情誼，務(wù)須珍惜?，嵤職?，庸人之舉。大智若愚，舍私取義。俯仰無(wú)愧，心曠神怡。隨遇而安，自成天趣。
68、貪吃貪睡，添病減歲。甜語(yǔ)甜食，奪志壞齒。生活有度，人生添壽。吃飯有度，不胖不瘦。
69、絲不織不成網(wǎng)，鐵不煉不成鋼；身體不煉不結(jié)實(shí)，意志不煉不堅(jiān)強(qiáng)。
70、壽命的縮短和精力的虛耗成正比；壽命的延長(zhǎng)和心情的悲哀成反比。
71、天怕烏云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心靈的疾病，比肌體的疾病更危險(xiǎn)。
72、水停百日要生毒，人閑百日要生病。腦子不用不聰明，身子不練不康寧。
73、健康長(zhǎng)壽四句話，十六個(gè)字。即：一個(gè)中心，兩個(gè)基點(diǎn)，四大作風(fēng)，八項(xiàng)注意。一個(gè)中心是健康；兩個(gè)基點(diǎn)是糊涂一點(diǎn)，瀟灑一點(diǎn)；四大作風(fēng)是：助人為樂(lè)，知足常樂(lè)，自得其樂(lè)，天倫之樂(lè)；八項(xiàng)注意是：健康四大基石：合理膳食，適量運(yùn)動(dòng)，戒煙限酒，心理平衡；保健四個(gè)最好：最好的醫(yī)生是自己，最好的藥物是時(shí)間，最好的心態(tài)是寧?kù)o，最好的運(yùn)動(dòng)是步行。
74、四莫忘：養(yǎng)生莫忘養(yǎng)心，養(yǎng)心莫忘寡欲；至樂(lè)莫忘求知，求知莫忘讀書(shū)。
75、十者壽，即：合理膳食者壽，體動(dòng)心靜者壽，清心寡欲者壽，勤于動(dòng)腦者壽，修身養(yǎng)性者壽，與人為善者壽，謹(jǐn)慎認(rèn)真者壽，忘病忘憂者壽，聽(tīng)樂(lè)觀景者壽，老有所為者壽。
76、千保健，萬(wàn)保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬(wàn)養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。
77、寬厚待人，嚴(yán)于律己，知足常樂(lè)，不攀不比。
78、你坐轎車(chē)我步走，看誰(shuí)生命更長(zhǎng)久。每天步行二十里，百病皆無(wú)健身體。
79、心胸開(kāi)闊，心地善良，處事泰然，性格開(kāi)朗。愛(ài)勞動(dòng)，不懶惰，愛(ài)活動(dòng)，不閑著。
80、健康長(zhǎng)壽之法：“保健鍛煉，快走慢跑”；健康長(zhǎng)壽之道：“三四五頓，七八分飽”；健康長(zhǎng)壽之秘訣：“按時(shí)作息，規(guī)律生活”；健康長(zhǎng)壽金鑰匙：“心理平衡，天天歡樂(lè)”。
81、大喜蕩心，微抑則定；甚怒煩性，稍忍即歇?！锻蒜蛛S筆》
82、性情氣暴剛烈，或多思焦慮容易衰老；性情緩慢柔和，或少思寡欲?？裳幽?。
83、老年膳食安排巧，精兼少來(lái)身體好。精：食物新鮮，營(yíng)養(yǎng)全面；兼：食不厭雜，粗細(xì)配搭；少：三四五頓，七八分飽。
84、體欲常勞，食欲常少，勞無(wú)過(guò)極，少無(wú)過(guò)虛?！娥B(yǎng)性延命錄》
85、惜氣存精更養(yǎng)神，少思寡欲勿勞心?！秹凼辣Ｔ?/p>
86、才所不逮而困思之，傷也；力所不勝而強(qiáng)舉之，傷也?！侗阕印?/p>
87、吃點(diǎn)蘿卜喝綠茶，寒冬養(yǎng)生好辦法；蔥蒜不離口，百病繞道走；多吃番茄營(yíng)養(yǎng)好，美容抗癌疾病少；青菜豆腐保平安，水果海藻身體?。灰惶煲惶O(píng)果，醫(yī)生遠(yuǎn)離我。
88、老人之情，欲豪暢，不欲郁郁閼，可以養(yǎng)生?！额?lèi)修要訣》
89、出則以車(chē)，入則以輦，務(wù)以自佚，命以曰招蹶之機(jī)?！秴问洗呵铩?/p>
90、養(yǎng)心莫善于寡欲。欲不可縱，欲縱成災(zāi)；樂(lè)不可極，樂(lè)極生衰?！娥B(yǎng)生四要》
91、高興與悲傷，快樂(lè)與凄愴，欣慰與苦悶，安詳與旁徨，振奮與萎靡，寬松與緊張，愉快與痛苦，喜悅與憎惡，歡欣與惆悵，前者促進(jìn)健康，后者誘發(fā)病恙。
92、齒，骨之窮也，朝朝琢齒，齒不齲?！娥B(yǎng)生要集》
93、安靜固然可愛(ài)，恬靜尤為可貴。注重養(yǎng)生就要學(xué)會(huì)：“鬧中求安，樂(lè)中求恬”。自然和-諧之美的安靜，健身不生??；享受天倫之樂(lè)的恬靜，越活越年輕。
