什么時(shí)候教孩子學(xué)用筷子比較好

作者：小吳    2022-05-15

至于具體什么時(shí)間可以開始使用筷子，北京天使兒童醫(yī)院的兒科專家王波認(rèn)為，沒有指定的絕對(duì)年齡，只要滿足兩點(diǎn)，孩子便可開始學(xué)習(xí)。

第一是考慮孩子的發(fā)育情況，可以進(jìn)行基本的使用，不會(huì)傷害到自己。

第二是孩子有興趣學(xué)習(xí)，不需要逼迫。

《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》則建議：一般情況下，孩子3-4歲可以練習(xí)使用筷子。4到5歲的孩子應(yīng)該學(xué)會(huì)用筷子吃飯，5到6歲的孩子應(yīng)該能熟練使用筷子。

著名兒科專家鄭玉巧告訴我們，正確的時(shí)間學(xué)用筷子會(huì)在精細(xì)度、專注力和健康三個(gè)方面方面都對(duì)孩子有好處。

首先，使用筷子可以提高孩子的精細(xì)動(dòng)作協(xié)調(diào)度。

精細(xì)動(dòng)作指?jìng)€(gè)體主要憑借手以及手指等部位的小肌肉或小肌肉群的運(yùn)動(dòng),使用筷子就屬于一種精細(xì)動(dòng)作，在龐大數(shù)目的關(guān)節(jié)和肌肉的配合下，人才能執(zhí)行夾取食物的動(dòng)作。

其次，使用筷子可以提高專注力。

使用筷子夾取食物，首先要用眼睛定位，兩眼注視同一目標(biāo)，再將它們分別所得的物像融合成一個(gè)單一具三維空間完整的像。整個(gè)過程需要孩子保持高度的專注才能完成。

最后，使用筷子還可以讓孩子更健康。

很多肥胖的人都有一個(gè)共同特點(diǎn)，那就是進(jìn)食速度過快。大腦通過胃液分泌來(lái)控制飽感，吃飯速度快，胃液來(lái)不及分泌，大腦也同時(shí)來(lái)不及判斷飽感，所以當(dāng)我們吃得比平常多才感覺飽，就容易導(dǎo)致肥胖。

相比勺子、湯匙，使用筷子進(jìn)食的速度會(huì)更慢，從而給大腦充分的反應(yīng)時(shí)間則可以使人吃得少些，并且利于消化。

教孩子學(xué)用筷子，不僅是為了孩子的用筷安全與禮儀，更是讓孩子明白，這是我們中華五千年文化的精髓之一。所以用筷子是一種文化傳承，像我們的血脈那樣，不可分離，流淌自然。

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