韓國暴瘦21天減肥法，太泰快辣！
三分?jǐn)嗍称叻謴?fù)食，斷食法是一個(gè)能讓我們快速減重達(dá)到瘦身目的的一種減淝方式?？焖俚淖屛覀兊纳眢w進(jìn)入燃脂狀態(tài)。
并且這套食譜我已經(jīng)用了五年，經(jīng)過了多次升級(jí)
如果想要體重穩(wěn)定下來不反，甚至還想再瘦一點(diǎn)，那就一定要好好復(fù)食，讓身體一直處于燃脂狀態(tài)！也就是易瘦體質(zhì)！這樣就會(huì)一直瘦下去！
一共就四個(gè)幾段，沒什么難度且容易堅(jiān)持
第一步：清腸三天
第二步：五天輕斷食
第三天：黃瓜雞蛋減肥法
第四天：藝考生減肥法
這個(gè)方法是我一直都在用的，能從150-95斤真的少不了它的功勞?
后續(xù)一定記得認(rèn)真復(fù)食哦，不可以暴飲暴食！
期間多喝溫水，快和我向健康的瘦身目標(biāo)邁進(jìn)吧！
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