果凍橙的挑選指南
果凍橙的挑選指南
1. 生津止渴:果凍橙的汁液豐富,酸甜可口,食用后能刺激唾液分泌,起到生津止渴的效果。
補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng):果凍橙富含多種營(yíng)養(yǎng)成分,包括維生素C、維生素B族、維生素E、鈣、鋅、鉀、鈉等微量元素和礦物質(zhì),還有少量的膳食纖維和葡萄糖。
?健胃消食:果凍橙中的可溶性膳食纖維可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),刺激胃酸的分泌,有助于改善食欲不振和消化不良。
增強(qiáng)免疫力:果凍橙中的維生素C和其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有助于增強(qiáng)身體的免疫力,提高抵抗力。
促進(jìn)消化:果凍橙中的果酸和膳食纖維有助于促進(jìn)消化,改善腸胃功能。
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