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體重指數(shù)BMI計算及減肥建議

近期發(fā)布10月11日

王政主治醫(yī)師內科

清徐縣清源鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院

智能提取

病情摘要

患者21歲女性，身高1.63米，體重68kg，體脂率為30.03%，希望了解BMI計算方法及減肥建議。

醫(yī)生建議

可以使用BMI公式結合體脂率估算公式計算體脂率，建議規(guī)律運動減肥，不建議使用藥物減肥。

醫(yī)患交流

對話原文

體重指數(shù)BMI計算

您好，我是百度健康王政醫(yī)生，非常高興能夠為您提供醫(yī)療咨詢服務。

您好,有什么可以幫到您的呢?

1.63 體重68kg體脂體脂率是多少

1. 計算體脂率可以使用多種公式，較為常用的是BMI公式結合體脂率估算公式。 - 首先計算BMI（身體質量指數(shù)），公式為：體重（kg）÷身高2（m2）。 - 已知身高1.63m，體重68kg，那么BMI = 68÷(1.63×1.63)≈25.5。 - 對于女性，體脂率估算公式：體脂率=1.2×BMI + 0.23×年齡 - 5.4 - 10.8×性別（女性為0）；對于男性，體脂率估算公式：體脂率 = 1.2×BMI+0.23×年齡 - 10.8+4.4×性別（男性為1）。

自己估算一下

30.03

可以吃奧利司他來減肥嗎

您這個年齡一般不建議用藥物的

我已填寫就診信息，詳細情況如下，請您根據(jù)病情為我開藥: 過往病史：【無】 過敏史：【無】 備孕/懷孕/哺乳期：【無】 肝功能：【正?！?腎功能：【正?！?是否發(fā)熱：【無】

建議規(guī)律運動減肥比較合理

減不下來怎么辦

不要一直指望藥物，避免身體有損傷

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