“夏天夏天悄悄過去，留下小秘密...”夏天眼看著過去了，但給我留下的不是小秘密，而是小便秘。本身我的腸胃就有一些小問題，加之工作需要，熬夜加班，還喜歡吃辣，遇上夏秋之交的換季期，更讓我感覺腸胃很不舒服。那么，到底便秘怎么回事呢？實際上，便秘很多是因為腸動力不足或腸道缺少水分潤滑，糞便移動緩慢而引起的，一般會因為年齡增長、生活作息不良或心理壓力等造成。最近，我發(fā)現(xiàn)便秘更嚴(yán)重了，每次感覺有了便意，一進廁所就相當(dāng)困難。上班時間更是尷尬，“帶薪排便”的結(jié)果反而是工作更難完成了。那么，應(yīng)該如何改善便秘呢？我也是一直都在苦尋辦法。

為了應(yīng)對便秘，我曾經(jīng)去買了一些能通便的產(chǎn)品，但沒想到問題并沒有解決。思來想去，我先是用養(yǎng)生的方式來應(yīng)對，比如早睡早起，讓作息變得正常一些；平時吃飯時，我扔掉以前點外賣的習(xí)慣，大部分時間自己做飯帶去公司，盡量讓自己吃得營養(yǎng)均衡。此外，我也會適當(dāng)?shù)匮a充維生素、膳食纖維，希望以此來解決我的便秘問題。但一個來月也只是略有改善，仍然會出現(xiàn)排便困難的情況。看來，我還是要找一些助力，盡快改善這個問題。

上個月，我跟一個多年不見的閨蜜聊起來，說到便秘的困擾，她說自己曾經(jīng)也有過這樣的尷尬瞬間，但是在試用了香丹清牌珂妍膠囊之后，也就不到兩個月的時間，排便暢通無阻。我當(dāng)時感覺很好奇，這個香丹清跟一般的通便產(chǎn)品有什么區(qū)別？她告訴我，香丹清牌珂妍膠囊的特別之處在于，它含有黃芪、銀杏果、蘆薈葉等植物草本成分，溫和通便不刺激，是從便秘成因出發(fā)，通過增加腸潤滑、增強腸動力來改善便秘問題的，不會刺激到腸胃，能夠很好地改善胃腸道功能，幫助恢復(fù)規(guī)律的排便習(xí)慣。

我確實非常心動，抱著試一試的心態(tài)買了兩盒香丹清牌珂妍膠囊，吃了一段時間我就感覺排便比之前輕松多了。現(xiàn)在快一個月過去了，已經(jīng)逐漸遠離了便秘的痛苦，香丹清應(yīng)對便秘的功效確實名不虛傳。便秘問題給我?guī)淼牟粌H是身體上的難受，心理上的壓力也更大了，所以還是希望各位小伙伴都能找到適合自己的辦法，盡快遠離便秘問題！返回搜狐，查看更多

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