核心提示：關(guān)節(jié)發(fā)出咯咯響，對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)并不重視，比如有時(shí)突然蹲下，膝蓋發(fā)出聲響，或者自己掰動(dòng)十指時(shí)也都會(huì)發(fā)出響聲。但也有人表示，經(jīng)常把手指關(guān)節(jié)弄響，手指關(guān)節(jié)軟骨會(huì)受到損傷，進(jìn)而加速關(guān)節(jié)的退變，很有可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎的發(fā)生，甚至有些響聲是某些疾病的早期信號(hào)，那么關(guān)節(jié)咯咯響，到底是否正常呢？

　　關(guān)節(jié)發(fā)出咯咯響，對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)并不重視，比如有時(shí)突然蹲下，膝蓋發(fā)出聲響，或者自己掰動(dòng)十指時(shí)也都會(huì)發(fā)出響聲。但也有人表示，經(jīng)常把手指關(guān)節(jié)弄響，手指關(guān)節(jié)軟骨會(huì)受到損傷，進(jìn)而加速關(guān)節(jié)的退變，很有可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎的發(fā)生，甚至有些響聲是某些疾病的早期信號(hào)，那么關(guān)節(jié)咯咯響，到底是否正常呢？

　　偶爾無(wú)痛的關(guān)節(jié)響不需太擔(dān)心，但別刻意追求

　　專家介紹，人體關(guān)節(jié)處有肌腱、滑囊、關(guān)節(jié)軟骨等，所以在關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)這些組織會(huì)發(fā)生摩擦，從而就會(huì)產(chǎn)生彈響。一般大部分人的關(guān)節(jié)響聲非常輕微，難以察覺(jué)，只有小部分的關(guān)節(jié)松弛或缺乏鍛煉的人會(huì)發(fā)出咯咯響聲。

　　很多時(shí)候關(guān)節(jié)的響聲，處于生理性彈響，偶發(fā)、無(wú)痛，且不伴有關(guān)節(jié)功能障礙。我們?cè)谌粘Ｉ钪谐Ｒ?jiàn)的甩受臂或是掰手指等造成的響聲都屬于生理性彈響。但是專家表示，經(jīng)常把手指關(guān)節(jié)弄響，手指關(guān)節(jié)軟骨會(huì)受到損傷，進(jìn)而加速關(guān)節(jié)的退變，很有可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎的發(fā)生，輕則長(zhǎng)期忍受疼痛的折磨，重則手指的功能受到影響，留下嚴(yán)重的功能障礙。而且，經(jīng)常捏響手指的后果是在疼痛之外，手指關(guān)節(jié)內(nèi)會(huì)產(chǎn)生關(guān)節(jié)積液，使手指關(guān)節(jié)外觀變粗變大，在影響活動(dòng)的同時(shí)影響美觀。

　　專家提醒：有些關(guān)節(jié)聲響需注意

　　一般來(lái)說(shuō)，年輕人出現(xiàn)關(guān)節(jié)響以生理性原因?yàn)橹鳎恍枰貏e處理；而年齡大的人一旦出現(xiàn)關(guān)節(jié)響，則更多要考慮局部是否有病變。

　　專家指出，對(duì)于肩膀發(fā)生響聲的情況，35歲以下主要是由于脫臼引起，35～60歲之間，帶疼痛的聲響，則很可能患了肩關(guān)節(jié)夾擠癥候群。對(duì)于60歲以上的人來(lái)說(shuō)，如果有疼痛感，可能是關(guān)節(jié)炎所致。

　　對(duì)于肘部扭動(dòng)的響聲。如果是胳膊肘內(nèi)側(cè)發(fā)出聲響可能是尺骨神經(jīng)脫位，需手術(shù)解決。

　　對(duì)于腳踝活動(dòng)時(shí)的響聲。很可能是扭傷，通常是連接骨骼的韌帶破裂所致。

　　對(duì)于膝蓋關(guān)節(jié)響聲。如果走路疼痛并發(fā)出聲響，可能發(fā)生了軟骨撕裂。如果是關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)響動(dòng)，并伴有隱痛、特別難受的感覺(jué)，很可能是關(guān)節(jié)炎。

　　下巴軟骨活動(dòng)響聲。頭部后仰時(shí)，下巴骨骼之間的軟骨活動(dòng)會(huì)導(dǎo)致響聲。如果伴有疼痛，很可能是顳下頜關(guān)節(jié)功能紊亂。

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