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82斤保持體重｜健康第一

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月14日 23:41

82斤保持體重｜健康第一我的養(yǎng)生好物分享
今日飲食記錄
初始體重：92斤
今日體重：無
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吃得健康真的很重要～我們的身體聰明的很
一段時(shí)間吃的健康規(guī)律，身體也會(huì)覺得輕盈舒適。注重身體健康是每個(gè)人都需要去做的，健康是一切的基礎(chǔ)養(yǎng)成好的生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣、自然而然會(huì)有好的身材。把自律和努力融入生活?
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小安的養(yǎng)生好物分享
其實(shí)合理減脂、食補(bǔ)、對(duì)每個(gè)人來說都是重要的，有助于身體健康。就像姥爺真的很不注重飲食，飲食習(xí)慣很不好
喜歡吃油的、高脂肪的食物。之前體檢果不其然查出有血脂問題
現(xiàn)在每天都監(jiān)督他吃舒百寧納豆紅曲
這個(gè)是植物科技，很放心而且有效。納豆+紅曲是植物降脂搭檔！效果更快更好。保護(hù)血管，降血脂
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成分小科普
??紅曲：含他汀成分，從源頭上阻斷膽固醇合成達(dá)到降血脂的作用
??納豆：其中含有納豆激酶有助于降低血中膽固醇激活組織前衛(wèi)蛋白酶達(dá)到溶解血栓的作用
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納豆紅曲植物降脂無明顯副作用，大家一定要注重自己的身體健康和家人的身體健康！注意飲食、少吃外賣！很多年輕人看著瘦，但實(shí)際血脂也不低，年輕人也可以吃的。
?保健品不是藥物，不能代替藥物治療
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