摘要：運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、專家訪談法和數(shù)理統(tǒng)計(jì)等方法，對(duì)上海市小學(xué)《體育與健身》課程心理健康發(fā)展目標(biāo)的達(dá)成情況，進(jìn)行了調(diào)查和客觀的分析，并提出了相應(yīng)的解決措施。

關(guān)鍵詞：小學(xué)；體育與健身；心理健康；目標(biāo)達(dá)成

1、前言

心理健康是青少年學(xué)生走向現(xiàn)代化、走向世界、走向未來，建功立業(yè)的重要條件，體育活動(dòng)對(duì)促進(jìn)人的心理健康發(fā)展有著積極的影響。在體育教學(xué)中教師要努力尋找契機(jī)，創(chuàng)造良好的教學(xué)環(huán)境，積極滲透心理健康教育，讓學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)生活，把學(xué)生培養(yǎng)成具有良好社會(huì)適應(yīng)能力和健全發(fā)展的人。小學(xué)生在心理上和生理上都處于從未成熟到日趨成熟的成長發(fā)育期，也是心智尚不成熟期，是人的成長和心理發(fā)展過程中意義非凡的過渡時(shí)期。小學(xué)階段也是心理發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，提高其心理承受能力將為其今后的成長和發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)，為此，體育與健身課程將心理健康發(fā)展列為三維目標(biāo)之一。從目前的科研文獻(xiàn)及實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)來看，對(duì)三維目標(biāo)中的身體健康目標(biāo)的理論研究及實(shí)踐操作已比較完善，而對(duì)心理健康發(fā)展目標(biāo)的研究還相對(duì)薄弱，因此，本人針對(duì)上海市小學(xué)期課改《體育與健身》課程心理健康發(fā)展目標(biāo)的達(dá)成情況，進(jìn)行調(diào)查和分析，提出了方法措施，以利于學(xué)校和各教育行政部門及時(shí)發(fā)現(xiàn)存在的薄弱環(huán)節(jié)，有效的調(diào)控體育課的實(shí)施，更好地促進(jìn)學(xué)生心理健康水平的提高。

2、研究對(duì)象與方法

2.1研究對(duì)象

本研究主要通過分層抽樣，選取了具有代表性的上海市 5個(gè)區(qū)15所小學(xué)的《體育與健身》課程心理健康發(fā)展目標(biāo)的達(dá)成情況為研究對(duì)象，還包括對(duì)具有代表性的55名體育教師的調(diào)查。

2.2研究方法

2.2.1文獻(xiàn)資料法

通過上海圖書館、上海體育學(xué)院圖書館，查閱學(xué)校體育學(xué)、心理學(xué)等有關(guān)文獻(xiàn)，并在中國期刊網(wǎng)上檢索了相關(guān)文獻(xiàn)十余篇，為本研究提供了理論基礎(chǔ)。

2.2.2訪談法

對(duì)上海體育學(xué)院學(xué)校體育學(xué)及心理學(xué)方面的有關(guān)專家和部分小學(xué)體育骨干教師進(jìn)行訪談咨詢，進(jìn)一步了解目前上海市小學(xué)《體育與健身》課程實(shí)施的現(xiàn)狀。

2.2.3問卷調(diào)查法

根據(jù)本研究課題的研究內(nèi)容和目的，查閱了體育科研方法和社會(huì)學(xué)原理要求，初步設(shè)計(jì)問卷的基本內(nèi)容，擬出初稿。經(jīng)專家咨詢和一線有經(jīng)驗(yàn)教師對(duì)問卷進(jìn)行審核、討論，最后確定了教師問卷一份。

信度檢驗(yàn):采用“再測法”，第一次發(fā)放10份教師問卷，間隔15天時(shí)間，再次發(fā)放同一問卷，計(jì)算出2次測試的相關(guān)信度系數(shù)為:r1=0.88，表明問卷信度較高，穩(wěn)定性較好，符合統(tǒng)計(jì)研究的要求。

發(fā)放與回收:采用分層抽樣法，選取具有代表性的5個(gè)區(qū)、15所學(xué)校，發(fā)放體育教師問卷55份，回收53份，回收率為96.4%。有效問卷為52份，有效率為98.1%?？梢钥闯霰締柧淼幕厥章始坝行誓軡M足本研究的需要。

2.2.4數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

對(duì)調(diào)查訪問所獲得的有效數(shù)據(jù)，根據(jù)體育統(tǒng)計(jì)學(xué)的原理與基本要求，利用spss.12統(tǒng)計(jì)軟件系統(tǒng)，對(duì)回收的有效問卷進(jìn)行相應(yīng)的數(shù)據(jù)處理與分析。

2.3 研究階段

2.3.1準(zhǔn)備階段2016.7- -2016.9 多方面征求意見，制訂研究計(jì)劃。

2.3.2實(shí)施階段2016.9-2017.1 根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)及專家咨詢，設(shè)計(jì)出調(diào)查問卷后發(fā)放并回收，同時(shí)結(jié)合課堂教學(xué)實(shí)地考察及對(duì)一線教師進(jìn)行了訪談?dòng)涗洝?/p>

2.3.3總結(jié)階段2017.1-2017.3 資料匯總統(tǒng)計(jì)，撰寫科研論文。

3、結(jié)果與分析

本研究根據(jù)上海市小學(xué)《體育與健身》課程心理健康發(fā)展目標(biāo)的要求，圍繞體育教師對(duì)心理健康目標(biāo)的認(rèn)識(shí)，結(jié)合健身育人理念中的“心理品質(zhì)”“個(gè)性發(fā)展”“生活態(tài)度”三方面的實(shí)施以及影響心理健康發(fā)展目標(biāo)達(dá)成效果因素等方面，進(jìn)行調(diào)查匯總分析。

3.1小學(xué)生心理健康水平現(xiàn)狀與分析

我們的調(diào)查選用華東師范大學(xué)心理系編制的心理健康診斷測驗(yàn)作為測驗(yàn)工具。MHT由八個(gè)內(nèi)容量表構(gòu)成，分別為：（1）學(xué)習(xí)焦慮；（2）對(duì)人焦慮；（3）孤獨(dú)傾向；（4）自責(zé)傾向；（5）過敏傾向；（6）身體癥狀；（7）恐怖傾向；（8）沖動(dòng)傾向。每一個(gè)內(nèi)容量表的得分可以轉(zhuǎn)換成標(biāo)準(zhǔn)分，八個(gè)內(nèi)容量表的標(biāo)準(zhǔn)分相加即為全量表總焦慮傾向的標(biāo)準(zhǔn)分。然后我們從上海市區(qū)四所普通小學(xué)的四和五年級(jí)8個(gè)自然班抽取被試共327人，其中男生173人，女生154人。年齡為11—12歲，基本上來自工人、一般干部和知識(shí)分子家庭。

3.1.1小學(xué)生心理健康問題檢出率

MHT測驗(yàn)中若焦慮分≥65分，表示這個(gè)人在日常生活中有較嚴(yán)重的不適應(yīng)行為，可認(rèn)為其存在著較明顯的心理健康問題。通過檢測327名小學(xué)生總焦慮傾向標(biāo)準(zhǔn)分的分布結(jié)果顯示，總焦慮傾向標(biāo)準(zhǔn)分65分以上人數(shù)是31人， 0-64分的人數(shù)是296人.  由此得出該市小學(xué)生中存在比較明顯的心理健康問題的比率為9.5％，即為本市小學(xué)生心理問題的總檢出率。

3.1.2 小學(xué)生的主要心理健康問題 

若學(xué)生在某個(gè)內(nèi)容量表上的標(biāo)準(zhǔn)分在8分以上，表示他在這項(xiàng)內(nèi)容上存在著適應(yīng)不良，需對(duì)其制訂特別指導(dǎo)計(jì)劃。對(duì)31名高焦慮學(xué)生的各項(xiàng)內(nèi)容量表得分進(jìn)行統(tǒng)計(jì)后，按需要制訂個(gè)別指導(dǎo)計(jì)劃項(xiàng)目的人數(shù)及其所占比例情況（見表1）。 

表1  31名高焦慮學(xué)生在各內(nèi)容量表上超過8分的人數(shù)分布內(nèi)容量表

內(nèi)容量

人數(shù)

百分比

位次

學(xué)習(xí)焦慮

16

51.6%

2

對(duì)人焦慮

12

38.7%

5

孤獨(dú)傾向

1

3.2%

8

自責(zé)傾向

14

45.2%

4

過敏傾向

5

16.1%

7

身體癥狀

7

22.6%

6

恐怖傾向

15

48.4%

3

沖動(dòng)傾向

22

66.7%

1

由表1可知，8個(gè)內(nèi)容量表在31名高焦慮學(xué)生中按標(biāo)準(zhǔn)分超過8分的人數(shù)從多到少依次排列為：沖動(dòng)傾向、學(xué)習(xí)焦慮、恐怖傾向、自責(zé)傾向、對(duì)人焦慮、身體癥狀、過敏傾向、孤獨(dú)傾向。 

還有許多學(xué)生，雖然總焦慮分在65分以下，而其個(gè)別內(nèi)容量表的標(biāo)準(zhǔn)分卻在8分以上（見表2），說明他們雖然在總體上不表現(xiàn)出明顯的心理問題，但在某些方面卻存在著不同程度的心理問題，對(duì)這些人同樣應(yīng)該進(jìn)行心理指導(dǎo)。 

表2  全體學(xué)生在各內(nèi)容量表超過8分的人數(shù)分布內(nèi)容量 

內(nèi)容量

人數(shù)

百分比

位次

學(xué)習(xí)焦慮

34

10.4&

1

對(duì)人焦慮

25

7.64%

4

孤獨(dú)傾向

3

0.9%

8

自責(zé)傾向

21

6.42%

5

過敏傾向

12

3.67%

6

身體癥狀

10

3.06%

7

恐怖傾向

26

7.95%

3

沖動(dòng)傾向

32

9.79%

2

表1和表2中的名次都是按內(nèi)容量表中學(xué)生超過標(biāo)準(zhǔn)分8分的人數(shù)從高到低排列而來，對(duì)兩者求等級(jí)相關(guān)系數(shù)，得r[,d]＝0.93，存在顯著高相關(guān)。這表明不管是全體學(xué)生還是高焦慮學(xué)生，二者在哪些內(nèi)容量表方面更易產(chǎn)生心理問題表現(xiàn)是非常一致的。從表2可知，學(xué)生較易產(chǎn)生心理問題的量表內(nèi)容依次為學(xué)習(xí)焦慮、沖動(dòng)傾向、恐怖傾向、對(duì)人焦慮、自責(zé)傾向（這些量表中標(biāo)準(zhǔn)分超過8分的人數(shù)比例大于5％）。小學(xué)生中相對(duì)不易產(chǎn)生心理問題或產(chǎn)生心理問題的人數(shù)較少的方面為孤獨(dú)傾向、身體癥狀、過敏傾向（標(biāo)準(zhǔn)分在8分以上的人數(shù)比例小于 5％）。 

3.1.3不同性別學(xué)生在總量表和分量表得分的差異比較 

表3為327名學(xué)生在總量表和分量表上得分的性別差異比較。從中可知男女學(xué)生在總量表及四個(gè)分量表：學(xué)習(xí)焦慮、對(duì)人焦慮、自責(zé)傾向、恐怖傾向上存在著顯著差異。 

表3  男女生在總量表及各分量表上得分的差異比較

內(nèi)容量

性別

人數(shù)

百分比

@①szp

內(nèi)容量

性別

人數(shù)

百分比

@①szp

差異比較

學(xué)習(xí)焦慮

女

154

43.68%

14.96

學(xué)習(xí)焦慮

男

173

4.82%

4.11

P<0.01

對(duì)人焦慮

女

154

5.93%

65

對(duì)人焦慮

男

173

4.61%

9.07

P<0.01

孤獨(dú)傾向

女

154

5.98%

0.51

孤獨(dú)傾向

男

173

3.07%

0.89

P<0.05

自責(zé)傾向

女

154

3.42%

1.71

自責(zé)傾向

男

173

5.41%

2.21

P<0.01

過敏傾向

女

154

5.86%

1.77

過敏傾向

男

173

5.24%

1.10

P>0.05

身體癥狀

女

154

5.61%

3.74

身體癥狀

男

173

5.27%

0.57

P>0.05

恐怖傾向

女

154

5.43%

3.19

恐怖傾向

男

173

4.44%

5.40

P<0.01

沖動(dòng)傾向

女

154

5.78%

2.57

沖動(dòng)傾向

男

173

5.23%

0.13

P>0.05

3.1.4調(diào)查結(jié)果與分析

根據(jù)調(diào)查結(jié)果，小學(xué)生心理健康問題的總檢出率為9.5％，這個(gè)比例略低于國內(nèi)外文獻(xiàn)中所估出的小學(xué)生心理健康問題的比例，但基本接近。如上海市精神衛(wèi)生中心唐慧琴、忻仁娥的研究得出：我國小學(xué)生各類行為問題的總檢出率為12.93±2.19％；陳永勝認(rèn)為小學(xué)生的心理衛(wèi)生問題主要表現(xiàn)在學(xué)習(xí)、情緒、行為等方面，小學(xué)生在學(xué)習(xí)方面存在問題的人數(shù)約為10～15％，情緒方面問題約在10～20％之間等等。在這里我們不能得出小學(xué)生心理健康狀況好于其他地區(qū)的結(jié)論，因?yàn)槊總€(gè)研究所采用的測量工具不盡一致，或者說每個(gè)研究對(duì)心理健康問題的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)不同。但仍可得出兩點(diǎn)結(jié)論：一是小學(xué)生心理發(fā)展總體還是較健康的；二是小學(xué)生中的心理問題還是普遍存在的。這既包括心理問題較明顯、其總焦慮分≥65的占9.5％的那部分小學(xué)生，也包括雖然總焦慮分＜65，但在個(gè)別內(nèi)容量表上卻顯示出某一方面心理問題的小學(xué)生。我們既要對(duì)這9.5％的學(xué)生進(jìn)行心理指導(dǎo)和矯正，同樣也要對(duì)某一方面存在心理偏常的學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)。

3.2體育教師對(duì)學(xué)生心理健康教育問題的認(rèn)識(shí)

3.2.1對(duì)體育教學(xué)發(fā)展學(xué)生心理的認(rèn)識(shí)程度

學(xué)校的辦學(xué)理念和整體課程規(guī)劃是《體育與健身》課程取得良好實(shí)施效果的重要保障，對(duì)學(xué)生心理健康培養(yǎng)的重視程度將影響學(xué)生的心理健康發(fā)展。通過調(diào)查（見表4），體育教師認(rèn)為對(duì)通過體育教學(xué)發(fā)展學(xué)生心理比較重視的占80.8%，可見，體育教師對(duì)體育教學(xué)有助于發(fā)展學(xué)生心理健康的認(rèn)識(shí)程度較高。

內(nèi)容量

百分比

體育教師認(rèn)為對(duì)通過體育教學(xué)發(fā)展學(xué)生心理比較重視

80.8%

體育教師認(rèn)為學(xué)校將心理發(fā)展指標(biāo)列入評(píng)價(jià)范圍

19.2%

表 4 體育教師和學(xué)校對(duì)學(xué)生心理健康教育問題的重視程度

3.2.2將心理健康作為教學(xué)評(píng)價(jià)的一項(xiàng)指標(biāo)情況

評(píng)價(jià)制度對(duì)小學(xué)體育教師的觀念和行為具有最為直接的導(dǎo)向、激勵(lì)與控制作用。體育教育觀念更新、教學(xué)內(nèi)容的選擇以及體育教學(xué)方式轉(zhuǎn)變，其最大動(dòng)力來自于體育教學(xué)管理和評(píng)價(jià)制度導(dǎo)向。調(diào)查結(jié)果顯示（見表4），大部分教師反映學(xué)校尚未將心理發(fā)展指標(biāo)列入評(píng)價(jià)范圍，只有19.2%的體育教師認(rèn)可了此項(xiàng)指標(biāo)。

3.2.3教學(xué)內(nèi)容的選擇情況

體育教師在選譯教學(xué)內(nèi)容時(shí)，應(yīng)考慮到學(xué)生的興趣、心理承受能力和體能狀況，尤其是心理健康教育這一不易“立竿見影”的教學(xué)目標(biāo)，更應(yīng)有針對(duì)性地選擇能促進(jìn)學(xué)生心理健康水平的教學(xué)內(nèi)容來教學(xué)。調(diào)查結(jié)果顯示大部分教師還是主要考慮學(xué)生的技能與體能，缺乏針對(duì)性的心理健康教學(xué)內(nèi)容，即使能捕捉到好的心理健康教育素材，往往也容易忽視。

3.3心理健康教育的落實(shí)情況

3.3.1對(duì)心理品質(zhì)教育的落實(shí)情況

體育與健身課程在培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)方面有積極的作用。它強(qiáng)調(diào)學(xué)生通過體育學(xué)習(xí)，了解體育活動(dòng)對(duì)心理健康的作用，提高調(diào)節(jié)自身情緒的能力，增強(qiáng)自尊心和自信心，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。

內(nèi)容量

百分比

在體育教學(xué)中對(duì)學(xué)生講述體育活動(dòng)對(duì)心理健康的作用

73.1%

引導(dǎo)學(xué)生自覺運(yùn)用知識(shí)和技能進(jìn)行有助于身心發(fā)展的體育活動(dòng)

38.5%

引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)、方法調(diào)控日常生活和學(xué)習(xí)中的緊張、恐懼等

32.7%

在體育教學(xué)中能積極的引導(dǎo)學(xué)生在體育活動(dòng)中表現(xiàn)適度的自信心

75.0%

在體育教學(xué)中能遵循學(xué)生的興趣愛好和特點(diǎn)選擇適切的教學(xué)內(nèi)容和方法

84.6

表5 體育教師對(duì)學(xué)生心理品質(zhì)教育的落實(shí)情況

調(diào)查發(fā)現(xiàn)（見表5），73.1%的體育教師在體育教學(xué)中，很少對(duì)學(xué)生講述體育活動(dòng)對(duì)心理健康的作用，有38.5%的體育教師能較好引導(dǎo)學(xué)生自覺運(yùn)用所學(xué)知識(shí)和技能進(jìn)行有助于身心發(fā)展的體育活動(dòng)。只有32.7%的體育教師能較好的引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)、方法調(diào)控日常生活和學(xué)習(xí)中的緊張、恐懼等。75.0%的教師在體育教學(xué)中能積極的引導(dǎo)學(xué)生在體育活動(dòng)中表現(xiàn)適度的自信心。

體育與健身課程還強(qiáng)調(diào)，學(xué)習(xí)的興趣和愛好是養(yǎng)成良好的體育健身習(xí)慣終身體育意識(shí)和文明健康生活方式的基礎(chǔ)。在體育與健身的教學(xué)中，要以學(xué)生對(duì)體育健身的興趣愛好為引線，以保持和發(fā)展體育健身興趣為目的，激發(fā)對(duì)運(yùn)動(dòng)的積極情感，獲得成功的體驗(yàn)，從而發(fā)展良好的心理品質(zhì)。在這方面有84.6%的體育教師能遵循學(xué)生的興趣愛好選擇教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法。

3.3.2對(duì)個(gè)性發(fā)展教育的實(shí)施情況

從問卷調(diào)查的反饋信息獲得（見表6），86.5%的體育教師能夠適時(shí)給予學(xué)生堅(jiān)定的信念和不屈的抗挫折能力培養(yǎng);只有38.5%的體育教師在教學(xué)中注意擴(kuò)展學(xué)生視野，培養(yǎng)強(qiáng)烈的求知欲;73.1%的體育教師注意引導(dǎo)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)，培育他們的創(chuàng)新能力;46.2%的體育教師做到了教育學(xué)生友好謙讓地與人相處。

以上數(shù)據(jù)可以看出，體育教師對(duì)學(xué)生的個(gè)性發(fā)展的許多方面，進(jìn)行了良好的教育，但同時(shí)可以看出在某些方面還比較薄弱，另具有些體育教師反映，他們對(duì)學(xué)生個(gè)性發(fā)展的教育還存在很大的潛在空間。也就是說，目前對(duì)學(xué)生個(gè)性發(fā)展的教育還不是很全面和具體。

3.3.3對(duì)生活態(tài)度教育的落實(shí)情況

調(diào)查結(jié)果顯示（見表6），僅占27.7%的體育教師能較好的引導(dǎo)學(xué)生去克服體育活動(dòng)中的各種困難，大膽嘗試拼搏，但效果不明顯，還有待于提高。

內(nèi)容量

百分比

在體育教學(xué)中能適時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行樹立堅(jiān)定信念和抗挫折能力培養(yǎng)

86.5%

在體育教學(xué)中注重?cái)U(kuò)展學(xué)生視野和培養(yǎng)學(xué)生的求知欲

38.5%

在體育教學(xué)中注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力

46.2%

在體育教學(xué)中能較好的引導(dǎo)學(xué)生克服體育活動(dòng)中的困難

27.7%

表6 體育教師對(duì)學(xué)生個(gè)性發(fā)展和生活態(tài)度教育落實(shí)情況

3.4心理健康發(fā)展目標(biāo)達(dá)成的主要影響因素分析

影響小學(xué)生心理健康發(fā)展的因素很復(fù)雜，在文獻(xiàn)分析的基礎(chǔ)上，廣泛地征求意見，根據(jù)學(xué)生自身因素和小學(xué)體育教學(xué)實(shí)際情況及通過專家訪談，確立了影響學(xué)生心理健康目標(biāo)達(dá)成的主要因素體現(xiàn)在學(xué)校管理、教師教學(xué)2個(gè)方面，經(jīng)問卷調(diào)查表明，影響小學(xué)心理健康目標(biāo)達(dá)成的主要因素是多方面的（見表7和表8）。

表7  影響小學(xué)心理健康目標(biāo)達(dá)成學(xué)校課程管理的因素（N=52）

選擇項(xiàng)

頻率

百分比

位次

學(xué)校要求不夠明確

38

73.1%

2

學(xué)校缺乏評(píng)價(jià)指標(biāo)

50

96.2%

1

學(xué)校缺乏教學(xué)督導(dǎo)

32

61.5%

3

表8  影響小學(xué)心理健康目標(biāo)達(dá)成體育教師的因素（N=S2）（見下附表）

選擇項(xiàng)

頻率

百分比

位次

重視程度不夠

27

51.9

5

缺乏心理健康教育知識(shí)

42

80.8

2

缺乏心理健康教育經(jīng)驗(yàn)

39

75.0

3

對(duì)心理健康目標(biāo)模糊

32

61.5

4

缺乏評(píng)價(jià)指標(biāo)

45

86.5

1

教學(xué)內(nèi)容的選擇欠佳

16

30.8

6

教學(xué)方法的運(yùn)用不利

27

51.9

5

表7結(jié)果顯示，影響小學(xué)心理健康目標(biāo)達(dá)成的學(xué)校課程管理方面，主要有學(xué)校缺乏對(duì)學(xué)生心理健康教育的評(píng)價(jià)細(xì)則和指標(biāo)，學(xué)校對(duì)教師及學(xué)生的心理健康教育的要求不夠明確，領(lǐng)導(dǎo)評(píng)課不考慮是否培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)，學(xué)校缺乏對(duì)教師這方面教學(xué)效果的督導(dǎo)。

表8調(diào)查結(jié)果顯示影響小學(xué)心理健康目標(biāo)達(dá)成，體育教師方面的因素占前三位的有:第一，體育教師缺乏對(duì)學(xué)生心理健康評(píng)價(jià)指標(biāo)的制定;第二，體育教師缺乏心理健康教育知識(shí):第三，缺乏心理健康教育經(jīng)驗(yàn)，不知如何進(jìn)行心理健康教育的操作。除此之外，體育教師對(duì)心理健康目標(biāo)模糊不清，平時(shí)的教學(xué)方法運(yùn)用不恰當(dāng)，對(duì)心理健康教育的重視程度等，也是影響小學(xué)心理健康目標(biāo)達(dá)成的重要因素。

3.5在體育教學(xué)中開展心理健康教育的干預(yù)措施

根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)和小學(xué)體育教學(xué)實(shí)際情況，查閱有關(guān)文獻(xiàn)，廣泛征求教育專家及優(yōu)秀體育教師的意見，借助專家的咨詢和鑒定，匯總了有助于小學(xué)生心理健康發(fā)展的措施。

3.5.1明確提出針對(duì)心理健康教育目標(biāo)的教學(xué)要求

學(xué)校在對(duì)體育教師教學(xué)成績的量化考核時(shí)，應(yīng)把學(xué)生的身體素質(zhì)技能成績、心理健康水平、社會(huì)適應(yīng)能力等方面，按一定比例賦予分值綜合考評(píng)，并制定出科學(xué)的、可行的配套考核量化標(biāo)準(zhǔn)。這種政策的導(dǎo)向性勢必促使體育教師建立相應(yīng)的實(shí)施措施。

3.5.2加大教師培訓(xùn)力度，轉(zhuǎn)變態(tài)度，形成三維目標(biāo)的整體發(fā)展意識(shí)。廣大教師在教學(xué)中主要關(guān)心的是學(xué)生身體技能的學(xué)練，忽視心理健康目標(biāo)的教育。因此學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)培訓(xùn)和宣傳教育，轉(zhuǎn)變教師態(tài)度。使體育教師懂得在進(jìn)行身體練習(xí)的同時(shí)，關(guān)注學(xué)生心理健康、社會(huì)適應(yīng)的教育。

3.5.3建立融治的師生關(guān)系，優(yōu)化課堂師生心理換位氛圍

新的教育理念告訴我們，教師與學(xué)生要建立起民主的、平等的、親密無間的新型關(guān)系。教師要熱愛學(xué)生，做到尊重寬容、愛護(hù)、體貼學(xué)生，充分鼓勵(lì)學(xué)生的自尊和自信，做到和藹可親平易近人，讓學(xué)生真正喜歡接納。

3.5.4挖掘有利于發(fā)展學(xué)生心理的教學(xué)內(nèi)容，適時(shí)適當(dāng)穿插心理健康教育知識(shí)

體育教學(xué)內(nèi)容豐富形式多樣，蘊(yùn)涵著豐富心理健康教育因素。教師在優(yōu)化教法過程中注意挖掘教材中的心理健康教育因素，有的放矢地進(jìn)行培養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生形成勇敢、堅(jiān)毅果斷、、奮發(fā)進(jìn)取和吃苦耐勞等良好的心理素質(zhì)。

3.5.5創(chuàng)設(shè)生活化情景，精心設(shè)計(jì)利于發(fā)展學(xué)生心理的教學(xué)方法

學(xué)習(xí)本身就是個(gè)心理發(fā)展的過程。生活化的情景設(shè)計(jì)，優(yōu)雅的教學(xué)方法，不僅可以引導(dǎo)和鼓勵(lì)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)，給人以美的享受，而且對(duì)學(xué)生體育的興趣、動(dòng)機(jī)、愛好、態(tài)度等的形成產(chǎn)生潛移默化的影響作用，并且能夠有效地促進(jìn)學(xué)生的身心健康。

3.5.6多組織觀看系列案例短片

定期舉行多樣性的體育競賽活動(dòng)和觀看案例短片，不斷給學(xué)生直觀印象刺激。舉行多樣性的體育競賽活動(dòng)，把學(xué)生建立的概念意識(shí)，在活動(dòng)中加以實(shí)踐運(yùn)用。

3.5.7建立科學(xué)合理的心理健康評(píng)價(jià)指標(biāo)和監(jiān)護(hù)機(jī)制

根據(jù)心理學(xué)專家學(xué)者有關(guān)心理健康標(biāo)準(zhǔn)的論述和研究成果，參照類似于體能知識(shí)技能的評(píng)價(jià)理論與方式，結(jié)合本地區(qū)、本校不同年級(jí)學(xué)生的心理狀態(tài)制定出不同年級(jí)學(xué)生、心理健康標(biāo)準(zhǔn)，形成量化指標(biāo)。這些標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)包括學(xué)生的自信勇敢、生活態(tài)度、行為動(dòng)機(jī)、人際交往、適應(yīng)能力等因素。為保證對(duì)學(xué)生心理健康教育的科學(xué)規(guī)范和落實(shí)，應(yīng)建立體育教學(xué)中心理健康教育的監(jiān)護(hù)制度，包括心理健康教育的目標(biāo)體系、內(nèi)容體系、評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)實(shí)施方法，還要關(guān)注教師對(duì)待心理健康教育的態(tài)度、落實(shí)情況等，從而進(jìn)行有效的監(jiān)督。

4、結(jié)論與建議

4.1結(jié)論

4.1.1上海市小學(xué)《體育與健身》課程實(shí)施過程中，教師對(duì)心理健康目標(biāo)的認(rèn)知度總體情況較好，但學(xué)校缺乏明確的心理健康發(fā)展目標(biāo)的教學(xué)要求。

4.1.2通過《體育與健身》課程的實(shí)施，目前小學(xué)生心理健康目標(biāo)達(dá)成情況并不樂觀。學(xué)校對(duì)體育教學(xué)促進(jìn)心理健康重視程度良好，但缺乏評(píng)價(jià)機(jī)制。

4.1.3體育教師對(duì)培養(yǎng)學(xué)生心理健康的認(rèn)識(shí)難以轉(zhuǎn)化為實(shí)踐操作，往往忽視心理健康教育，缺乏對(duì)學(xué)生心理健康評(píng)價(jià)指標(biāo)，尚未將對(duì)學(xué)生心理健康的評(píng)價(jià)納入綜合評(píng)價(jià)的范圍。

4.2建議

4.2.1建立一套類似運(yùn)動(dòng)技能評(píng)價(jià)的科學(xué)合理的心理健康評(píng)價(jià)指標(biāo)和監(jiān)護(hù)機(jī)制，對(duì)“心理品質(zhì)”、“個(gè)性發(fā)展”、“生活態(tài)度”的表現(xiàn)要素加以分析，形成一套量化表，提高心理健康評(píng)價(jià)的可操作性。

4.2.2加強(qiáng)輿論導(dǎo)向，通過有效途徑宣傳心理健康的意義，將認(rèn)識(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)。

4.2.3多觀看系列案例短片，定期舉行多樣性的體育競賽活動(dòng)，使學(xué)生不斷通過體育活動(dòng)來培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)和良好的心理素質(zhì)。

4.2.4注重體育教師心理健康的專項(xiàng)培訓(xùn)工作，選擇有利于提高學(xué)生心理健康的教學(xué)內(nèi)容，精心設(shè)計(jì)有利于促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展的教學(xué)方法，采取有利于促進(jìn)學(xué)生心理健康的評(píng)價(jià)手段。

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