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百科全說陳允斌：當歸黃芪茶治療血虛

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月14日 17:00

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百科全說陳允斌：當歸黃芪茶治療血虛

美食更新時間：2024-12-14 16:59:13

　　血虛：補血重點是調脾

　　血虛的癥狀：臉色發(fā)白、沒有血色、夏天怕熱、冬天怕冷、心悸、頭暈、失眠。

　　血虛的食療方法：當歸黃芪茶

　　當歸黃芪茶的做法：

　　黃芪和當歸的份量是5：1的比例，如黃芪30克、當歸6克; 將黃芪和當歸三煎三煮，然后將三次煮好的水倒在一起喝。

　　當歸黃芪茶中黃芪補氣，當歸補血，能達到補血補氣同時進行。

　　血虛的人每天可將煮好的當歸黃芪茶當水喝,氣血虛弱、久病初愈，老年人都可以喝；陰虛火旺，體質瘦弱的人盡量少喝當歸黃芪茶，身體有大病的時候，不要喝當歸黃芪茶，感冒期間不要吃黃芪。

　　補血的時候用當歸身煮蛋、保健的時候可用整只當歸煮蛋，男女都可食用，有很好的補氣作用。

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嘉禾縣美食

嘉禾縣美食有凌云豆腐、荷香粥、松仁玉米餅、嘉禾角棕、嘉禾血鴨等。1、凌云豆腐：凌云豆腐是湖南省郴州市嘉禾縣田心鄉(xiāng)凌云村的特產(chǎn)。采用優(yōu)質黃豆手工磨制而成，由于凌云村特有的優(yōu)質水源，凌云豆腐具有外焦內嫩的特點。無論煎煮，口感都極佳，現(xiàn)已遠銷至廣州、長沙等城市。2、荷香粥：湖南省嘉禾縣特色小吃——荷香粥，荷香粥小吃館常見的一種小吃，嘉禾人一般自家也常褒來吃，多食能下火。粳米五十克 2021-04-19

青團放冰箱可以放多久

青團放冰箱可以放2—3天。青團可以放冰箱保存，因為青團不允許添加防腐劑，保質期只有短短幾天，需盡快食用。青團最好在三天內食用，重復加熱時，必須去除塑料包裝袋（膜）。識別青團的方法有三種：首先要聞，有濃郁清香味的原料都比較可靠；其次再看，顏色偏綠的為上品，發(fā)青發(fā)黑、通體透亮的有加入過量人工色素的可能；最后，對于一些包裝紙顯示保質期很長，放了好幾天也不會變硬的青團，很有可能添加了防腐劑。 2021-04-17

仁化縣美食

仁化縣美食有長江白糖餅、丹霞臭豆鼓魚、炸蠔豉、石塘咕嚕肉、長江臘鴨、丹霞山豆腐、扶溪臘鴨等。1、長江白糖餅：長江白糖餅遠近聞名，純手工制作。精選上等糯米，經(jīng)浸泡、磨粉、煮糖等多道工序制成。有入口即化、甜而不膩等特點。2、丹霞臭豆鼓魚：錦江之魚，是游客用餐必點之享用佳肴。最具特色的算是——臭豆豉魚。采用民間古傳的臭豆豉炆魚，聞起來臭，吃起來香，回味無窮，一點也不比臭豆腐遜色。 2021-04-21

知了的特點和生活特征

1、知了的特點：蟬通常五六公分長，兩眼間有三個不太敏感的眼點，兩翼簡單分布著支撐的細管，像針中空的嘴可刺入樹體吸食樹液。雄蟬腹部發(fā)音器能發(fā)出尖銳的聲音，雌蟬不發(fā)聲但在腹部有聽器。2、知了的生活特征：幼蟲生活在土中，將要羽化時在黃昏或夜間鉆出土表蛻皮羽化，夏天在樹上叫聲響亮，用針刺口器吸取樹汁。分布范圍：分布于溫帶及熱帶地區(qū)，棲于沙漠、草原和森林。除每年仲夏出現(xiàn)的三伏蟬——蛾蟬屬等屬的種類之外還有周 2021-04-07

云和縣美食

云和縣美食有油筒餅、豆腐泥、云和雪梨、仙宮魚頭、云和黑木耳、煎雀等。1、油筒餅：油筒餅是一道以南瓜、蘿卜、茶油等為主要食材制作的美食。香味撲鼻，松脆爽口，回味無窮。2、豆腐泥：豆腐泥是云和、景寧一帶山區(qū)獨有的特產(chǎn)。豆腐泥味道清純鮮美、營養(yǎng)豐富。3、云和雪梨：云和雪梨是浙江省麗水市云和縣的特產(chǎn)。云和雪梨具有果大皮薄、果實脆嫩、汁液豐富、香甜可口、適于貯運等特點。4、仙宮魚頭：仙宮魚頭是云和名菜，鮮美 2021-04-21

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美食紅星區(qū)美食

1、清明粿：外皮綠色，多用艾草或鼠鞠草做成，較軟，久置后變硬。餡分咸甜等種類，形狀有元寶形和圓形之分。2、香辣蕨菜：是一款家常類菜品，制作原料主要有蕨菜、香辣醬等。真是秀色可餐、垂涎欲滴、回味無窮。3、綠豆餅：是一款傳統(tǒng)的風味小吃，因其皮酥餡甜，入口回味無窮而深受廣大群眾的喜愛。4、三哥田螺：牙簽在四川被賦予了特別用處，拿來挑田螺肉，既斯文又方便，田螺肉的q彈，螺肉沾上香辣的醬汁，味道十分豐富，回 2021-04-17

美食淮安區(qū)美食

1、翡翠燒麥：皮薄，而且外皮呈綠色，里面的餡料十分豐富，吃起來軟糯可口，而且特別的甜潤清香。2、豆腐卷：成品外形看上去像是一個睡枕，在制作完成之后就放入平底鍋中，用油煎到兩面都是金黃色，這樣子做出來的豆腐卷外皮十分香脆，餡料也是很鮮美。3、灌湯蒸餃：灌湯蒸餃也是很出名的一個小吃，之所以會這么出名，其實就是因為它的味道特別鮮美，而且餃子一咬下去還能夠吃到很多的湯汁，再搭配上鎮(zhèn)江的香醋，就更加完美了。 2021-04-19

美食焯過水的菠菜怎么保存

將整顆燙好的菠菜瀝干水分放入保鮮盒，再放入冰箱冷凍，可以保存半年左右，在其他季節(jié)也可以吃到既便宜又有營養(yǎng)的菠菜。用這種方法保存的菠菜，在一年之內維C流失都非常少，能夠保存較多的營養(yǎng)。菠菜營養(yǎng)成分：菠菜有營養(yǎng)模范生之稱，它富含類胡蘿卜素、維生素C、維生素K、礦物質（鈣質、鐵質等）、輔酶Q10等多種營養(yǎng)素。菠菜食用方法：其可以經(jīng)常用來燒湯，涼拌，單炒，和配葷菜合炒或墊盤。以色澤濃綠，根為紅色，不著水， 2021-04-17

美食進賢縣美食

進賢縣美食有軍山湖大閘蟹、羅溪大麻棗、高橋紅燒肉、長山烏魚三吃、溫圳板米粉等。1、軍山湖大閘蟹：軍山湖大閘蟹為江西省進賢縣特產(chǎn)，中國國家地理標志產(chǎn)品。進賢縣軍山湖地區(qū)的水質、氣候、生態(tài)環(huán)境非常適合河蟹的生長，逐步形成了養(yǎng)殖河蟹的生產(chǎn)規(guī)模。軍山湖的大閘蟹具有“大、肥、腥、鮮、甜”五星特征。2、羅溪大麻棗：羅溪大麻棗是羅溪鎮(zhèn)的傳統(tǒng)糕點，歷史悠久。據(jù)考證，創(chuàng)制于嘉慶8年即1803 2021-04-20

美食灌南縣美食

1、百祿熏燒肉：百祿熏燒肉色味俱佳，干凈爽口，精肉紅艷艷，賽似紅唇，肥肉白如雪，香而不膩，酥爛可口，別有風味。2、天目湖砂鍋魚頭：烹制天目湖砂鍋魚頭選用天目湖水體中天然生養(yǎng)的大花鰱魚頭作原料，純天然天目湖水為湯基，加上特有的烹調工藝加工而成。其成品鮮而不腥，肥而不膩，深受廣大美食愛好者的贊譽。3、毛臉家涼粉：毛臉家涼粉選用優(yōu)質綠豆，黃豆等谷類，采用獨特的純手工制作工藝而成，色味純正，豆味十足，而且 2021-04-16

美食紅塔區(qū)美食

1、油鹵腐：以黃豆制成的臭豆腐為主料，要求質地細膩，塊狀均勻，厚薄一致。以其色、香、味的佳美深受省內外群眾的歡迎。2、酸湯米線：雪白的米線、金黃色的涼粉、翠綠的韭菜、烏黑的醬油和鮮紅的油辣椒，整碗米線色彩艷麗，入口涼爽、清香、味美、舒適可口。3、玉溪芝麻片：是玉溪市的傳統(tǒng)名特糕點之一，它是采用上等白芝麻、高級白糖、葡萄糖液、精油為原料，以獨特的工藝制作而成的。4、玉溪烤鴨：因為選用以青松針葉曬干扭 2021-04-17

美食江陽區(qū)美食

江陽區(qū)美食有瀘州豬兒粑、瀘州林黃粑、瀘州白果雞、棗糕、瀘州白糕等。1、瀘州豬兒粑：瀘洲豬兒粑選料考究、制作精細、質量優(yōu)良。以其糍和而味香糯軟而不粘牙的獨特風格，成為瀘洲名小吃之一。瀘洲豬兒粑分咸餡、甜餡料兩種。咸餡以鮮豬肉、冬筍、香蔥、味精、精鹽等為原料；甜餡以白糖、化邊油、桔紅、桂花糖為原料。2、瀘州林黃粑：瀘州林黃粑是四川省瀘州市的特色小吃。瀘州黃吧已有數(shù)百年歷史，選用紅糖、白糖、糯米、大米、 2021-04-19

美食南山區(qū)美食

南山區(qū)美食有沙井蠔、青蘋雞、西堤牛排、粉絲元貝、臘味、南澳鮑魚、脆皮雞、南山牡蠣、啤酒牛肉、腸粉等。1、沙井蠔：傳統(tǒng)美食，細嫩鮮美、營養(yǎng)豐富。2、青蘋雞：特色美食，肉質結實、肥而不膩。3、西堤牛排：特色美食，原汁原味、新鮮可口。4、粉絲元貝：特色海鮮，味道非常的鮮美。5、臘味：傳統(tǒng)美食，深受四海吃貨喜愛。6、南澳鮑魚：特產(chǎn)海鮮，滑爽脆嫩、營養(yǎng)豐富。7、脆皮雞：特色小吃，晶瑩剔透、酥香可口。8、南山 2021-04-20

美食蘿卜有幾種品種

8種。胡蘿卜、白蘿卜以及青蘿卜是日常常見的蘿卜品種，含有豐富的維生素，對人體健康十分的有利，另外水蘿卜、紅蘿卜品種外表為紅色，口感清脆，可制作沙拉食用，櫻桃蘿卜、紫色胡蘿卜與西瓜蘿卜是稀有品種，經(jīng)常食用對人體健康也十分有益。胡蘿卜：生活中常見的蘿卜的品種有哪些呢，胡蘿卜是常見之一，富含豐富的維生素c，日常經(jīng)常食用可以有，明神亮眼的功效，對于心臟疾病也有一定的預防作用，適量的食用還能提高人體免疫力， 2021-01-19

美食施秉縣美食

1、秘制蕨根粉：蕨根粉是用從野生蕨菜根里提煉出來的淀粉經(jīng)現(xiàn)代工藝取精制而成，天然野生無污染，保留了蕨菜根里大部分營養(yǎng)，味道極佳。2、苗家灌粑血腸：灌粑血腸是由糯米和豬血灌制而成，帶有濃濃的地方特色。經(jīng)過油炸之后，口感即軟糯又酥脆，既可以作為零食小點，又是一道飯桌上的下酒好菜。3、小吃洋芋耙：洋芋耙是施秉街頭的小吃攤隨處可見的一種漢族傳統(tǒng)名小吃，含有豐富的B群維生素及大量的優(yōu)質纖維素，還含有微量元素 2021-04-20

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美食惠陽區(qū)美食

惠陽區(qū)美食有惠州梅菜、鎮(zhèn)隆荔枝、淡水酥丸、炒螺、東江魚丸等。1、惠州梅菜：惠州梅菜是惠陽獨有的傳統(tǒng)特產(chǎn)。是惠州鄉(xiāng)民用新鮮的梅菜經(jīng)晾曬、精選、飄鹽等多道工序制成。自蘇東坡來惠州后，這種色澤金黃、香氣撲鼻、清甜爽口，不寒、不燥、不濕、不熱被民間傳為正氣菜的梅菜名揚四海。2、鎮(zhèn)隆荔枝：鎮(zhèn)隆鎮(zhèn)生產(chǎn)的荔枝主要有糯米糍和桂味兩個品種?，F(xiàn)全鎮(zhèn)種植面積34000畝，平均年產(chǎn)量達5200噸，產(chǎn)值7500萬元。具有自 2021-04-17

美食灌陽縣美食

1、千家洞釀豆腐：把豆腐切劃為6~8小塊，用竹片將小豆腐挖出二分之一后，將配好的肉泥灌入，再將挖出的豆腐泥和蛋清敷上，再煎烤后煮或蒸食即可。2、禾花烏鯉魚：禾花鯉魚原產(chǎn)于廣西桂林北部地區(qū)，桂林地區(qū)良好的自然環(huán)境和生態(tài)環(huán)境，孕育的禾花鯉魚以其體肥肉厚，烏里透紅，魚腹圓潤飽滿，肉質細嫩鮮美，無泥腥雜味等特點，堪稱嶺南一絕。3、灌陽油茶：灌陽油茶也叫炒米茶，是以炒米為主料，加入茶葉、玉米、生姜、蒜頭、豬 2021-04-16

美食紅旗區(qū)美食

1、桂花鴨：做法頗有研究，桂花鴨具有皮色玉白油潤、鴨肉微紅鮮嫩、皮肥骨香、異常鮮美的特點。2、燴面：為河南著名面食，河南各市縣因為做法以及風俗不同而具有不同的特色，原陽燴面是河南較有特色一種。原陽燴面具有湯肥肉瘦、濃香爽口、營養(yǎng)豐富、風味獨特的特色。3、曹記五香牛肉：不斷完善和改進祖?zhèn)鞯淖袅吓浞胶椭笾品椒ǎ纬闪霜毺氐闹谱骷夹g。具有肉色味俱佳、質純香嫩、且不易腐壞的特點。4、香酥雞：是飲食服務公司 2021-04-17

美食惠民縣美食

惠民縣美食有惠民蝦醬、韓記香腸、杜橋豆腐皮、武定府醬菜、馬蹄燒餅等。1、惠民蝦醬：蝦醬又名蝦糕，是以各種小鮮蝦加鹽發(fā)酵后，經(jīng)磨細制成的一種粘稠狀醬，我國沿海凡產(chǎn)小蝦地區(qū)均能生產(chǎn)。以河北唐山、山東惠民、羊角溝、浙江和廣東出產(chǎn)最多，每年5～10月為生產(chǎn)加工時期。2、韓記香腸：惠民坤鵬牌韓記香腸師承北京老字號寶元齋之傳統(tǒng)精華，不斷探索食品營養(yǎng)科學之真諦，以香味純正，營養(yǎng)豐富，風味獨特而久負盛名，享譽齊魯 2021-04-17

美食云城區(qū)美食

云城區(qū)美食有慈姑糍、云浮南乳花生、蟲草水鴨燉草龜、新興裹蒸粽、連灘釀豆腐等。1、慈姑糍：為廣東云浮云城區(qū)的特色喜慶小吃。外形像小男孩的生殖器，象征著添丁發(fā)財。一般為慶祝家中生了男孩后制作以表喜慶。2、云浮南乳花生：云浮特產(chǎn)，雖然有說是廣東的特產(chǎn)，但是只有云浮的南乳花生才正宗，香脆可口，回味無窮。3、蟲草水鴨燉草龜：蟲草水鴨燉草龜冬蟲草水鴨燉草龜是云浮市翠亨酒店的招牌菜之一，曾在全國烹飪比賽中獲得金 2021-04-21

美食息縣美食

1、油酥火燒：息縣油酥火燒又名“油酥饃”，系風味小吃中的佳品。息縣油酥火燒以面粉為主料，摻和生豬油、香油、蔥花、食鹽等佐料，于鐵鏊烙制加火燒而成。其制作工藝獨特，操作方法古老，風味別具一格。2、氣哈饃燜雞：燜主要是在保持主料原味的基礎上，使得里面的味道全部分解出來。燜制的菜肴具有形狀完整、汁濃味醇、口感鮮美的特點。3、燉老土鴨：息縣燉菜是豫南地區(qū)飲食的代表，口味濃郁醇厚，強 2021-04-16

美食買回來的青團怎么吃

買回來的青團可加熱吃。市面上買的大多是熟青團，加熱后就可直接食用。蒸鍋加熱：1、將冷的青團先分開。2、蒸鍋中放水加熱，水燒開。3、將青團放進蒸鍋中，繼續(xù)加熱5-7分鐘直到青團變軟變熱即可食用。青團是江南地區(qū)的傳統(tǒng)特色小吃，青色，用艾草的汁拌進糯米粉里，再包裹進豆沙餡兒或者蓮蓉，不甜不膩，帶有清淡卻悠長的清香。青團是江南人家在清明節(jié)吃的一道傳統(tǒng)點心，據(jù)考證青團之稱大約始于唐代至今已有1000多年的歷 2021-04-07

美食共和縣美食

1、羊腸面：羊腸面以羊腸為主料，并伴以熱湯切面共食。做法是將羊的大小腸管洗凈，腸壁油不剔剝，裝入蔥、姜、花椒、精鹽等為佐料的糊狀豆面粉，扎口煮熟，并在煮羊腸的湯內投入已煮熟的蘿卜小丁、蔥蒜丁混合的梢子湯。食時，先喝一口熱羊腸湯，而后切豆面腸為寸段一小碗，再吃一碗梢子湯澆的面條。羊腸面湯色淡黃，腸段潔凈，肥腸粉白，面條金黃，蔥末浮上，蘿卜丁沉在碗中，腸段細脆餡軟，面條悠長爽口，夏天吃涼冬日可吃熱。2 2021-04-19

美食隰縣美食

1、碗禿：隰縣碗禿，是由本地產(chǎn)的蕎麥脫皮后，有傳統(tǒng)工藝加工成的一種食品。色鮮味美，口感特好，深受當?shù)睾屯獾厝藗兊南矏邸?、莜面栲栳栳：隰縣莜面栲栳栳，是由隰縣后山一代自產(chǎn)的莜麥，用傳統(tǒng)工藝加工成的食品，無論口感還是味道都優(yōu)生于其他地區(qū)。3、過油肉：隰縣過油肉，是隰縣餐桌上必不可少一道特色菜，色香味美，深受縣內外人們的好評。4、羊肉湯：是一道隰縣的著名美食，制作原料主要有羊肉、辣椒油、胡椒面、鹽、等 2021-04-16

美食隨州美食

1、隨州三鮮：隨州三鮮是當?shù)氐奶厣穗?，以獨特的口感和味道深受當?shù)厝俗放酢Ｓ门憾?、瘦肉、面粉、油條、蔥花等一起制作而成，香酥鮮脆，獨具風味?？梢哉糁猿粗曰蛘呦禄疱?，獨特的滋味讓人贊不絕口。2、隨州春卷：隨州春卷頗有盛名，外皮香酥脆口，里面的餡料豐富，滋味鮮美，口感獨特，讓人百吃不厭，對這味道念念不忘。3、拐子飯：拐子飯是隨州人常吃的一種特色風味小吃，用秘制配方把牛肉、腸子、雜碎等放到罐子里熬制 2021-03-31

美食歙縣美食

1、油煎毛豆腐：毛豆腐是安徽徽州地區(qū)特色傳統(tǒng)名菜，馳名中外的素食佳肴。由于豆腐通過發(fā)酵后使其中植物蛋白轉化成多種蛋白質，故經(jīng)烹飪后味特鮮。2、豆腐腦髓：豆腐腦髓是安徽歙縣的傳統(tǒng)風味小吃。據(jù)傳在明朝就以鮮嫩可口，湯乳白味美，價格低廉，聞名遐邇。3、紗面：產(chǎn)于歙縣南鄉(xiāng)，韌性足，咸淡適宜，口味純正，宜于久貯，是一種地方老工藝面食，在整個江南地區(qū)都比較流行。4、刀板香：刀板香是安徽的腌制食品，由豬肉制成， 2021-04-16

美食鹵雞蛋怎么做才入味又好吃

用料：雞蛋20個、老鹵水半碗、鹽5克、白糖20克、八角3個、桂皮兩塊、干辣椒3個、草果1個、生抽兩勺、蠔油兩勺、料酒兩勺、十三香適量。1、把雞蛋洗干凈，冷水下鍋，中火煮15分鐘。2、把煮好的雞蛋放入冷水中徹底過涼，這樣待會更好剝殼。3、把雞蛋殼剝干凈后，再用鋒利的小刀在蛋白比較厚的地方，輕輕劃幾刀，這樣做出來的鹵蛋不用泡也很入味。4、鍋里倒入適量清水，加入鹽、白糖、十三香、生抽、蠔油、紅燒醬油、料 2021-01-19

美食渾南區(qū)美食

渾南區(qū)美食有東陵紅樹莓、老邊餃子、馬燒麥、祝家大杏、酸菜等。1、東陵紅樹莓：樹莓，一種富含多種維生素，營養(yǎng)價值極高的水果，擁有果中黃金、水果皇帝的美譽，是國際市場上的“寵兒”。2、老邊餃子：老邊餃子是沈陽著名小吃。由邊福于1828年從河北省傳入沈陽。將絞碎的豬肉煸炒后，用雞湯或骨頭湯煨制，做成蒸餃。老邊餃子選料精，用料廣泛，品種多，味道好。老邊餃子是馳名中外的沈陽特殊風味， 2021-04-17

美食公安縣美食

1、公安鍋盔：公安鍋盔是一種烤制的面食，是公安縣的一種地方美食小吃。它是用面粉、肉末、芝麻、辣椒油等為食材制作而成，分為糖鍋盔、鮮肉鍋盔、牛肉鍋盔、梅菜鍋盔等至少十多種。2、公安豆皮子：公安豆皮子是一種可以和面條一樣煮著吃的方便食品。在公安鄉(xiāng)下，農(nóng)家用大米、綠豆、蕎麥按一定比例混合在一起，用石磨磨成漿，再用勺子舀出適量放到鍋里攤開，一陣大火過后，攤在鍋里的漿汁便成了一張面皮，再把面皮涼在案板或門板 2021-04-16

美食鄠邑區(qū)美食

1、秦鎮(zhèn)米皮：制作工序包括泡米、磨漿和蒸制，米皮通常涼食，所以也叫涼皮?？磥砑t彤彤、吃來筋、薄、細、軟、涼爽可口。2、擺湯面：擺湯面是陜西戶縣著名的傳統(tǒng)小吃，獲中華名小吃譽稱。面薄筋光、油汪湯煎、酸香適口、素有薄如紙、細如線，下到鍋里蓮花轉，撈到碗里象條線，吃到嘴里光又綿。3、軟面：戶縣軟面是關中八大怪之一的，面條像褲帶，是關中面食的一種特殊吃法。4、大肉辣子疙瘩：源于陜西關中地區(qū)，最為"戶縣"有 2021-04-19

美食懷遠縣美食

1、燒全雞：懷遠縣燒全雞是一道由雞、中藥材等材料制作的美食。經(jīng)多道工序，文、武火燒制而成，入口濃香、爽口鮮嫩。2、龍亢辣湯：因風味獨特，當?shù)赜胁缓壤睖?，白來龍亢之說。辣湯的特點是即辣，又香又鮮，喝過之后，細細品味，有一種苦盡甘來的感受。3、泡條馓子：龍亢泡條馓子是懷遠著名地方特色小吃。泡條馓子在龍亢已有千余年歷史，雖不能說是獨家生產(chǎn)，但外地罕見。北京的泡條馓子，其油炸工藝也是從龍亢傳入。4、燒泥鰍 2021-04-19

美食排骨要蒸多久才熟

300-500克的肋排，水上汽后再蒸10-15分鐘即可，但如果是其他部位的大排骨，相比肋排的肉多，排骨也比較大塊，可以酌情蒸久一些，但是最好不要超過30分鐘，才能夠避免排骨上的肉蒸老了。排骨蒸什么好吃：1、土豆土豆中富含淀粉，和排骨一起蒸，能夠吸收排骨中的肉香味和油脂，二者葷素搭配，營養(yǎng)均衡不油膩。2、芋頭芋頭蒸排骨是民間常見的一道菜，芋頭中含有豐富的淀粉和纖維素，能夠吸收排骨中的脂肪，而且有很好 2021-01-15

美食滑肉片怎么做才更嫩

1、準備食材：豬瘦肉、西紅柿、豆芽、鳳尾菜、胡椒粉、鹽、生姜片、大蔥、香油、雞蛋清。2、用淀粉、胡椒粉、鹽、雞蛋清把肉片腌制一下。3、鍋中燒水，水開后放入生姜、大蔥、胡椒粉、鹽調味。4、將豆芽煮熟焯出備用。5、將西紅柿和青菜煮熟焯出備用6、將腌制好的肉片下鍋快煮，肉片盡量分散。7、將煮好的肉片鋪在蔬菜上。8、澆上湯汁，再放點香油。9、最后撒上蔥花即可食用。 2021-04-27

美食懷柔區(qū)美食

1、松鼠黃魚：是京菜菜譜之一，以香菜為制作主料，松鼠黃魚的烹飪技巧以油爆為主，口味屬于酸甜味。具有顏色醬黃、光滑油亮、皮酥肉嫩、甜酸醇鮮的特點。2、炒肝：北京特色風味小吃。具有湯汁油亮醬紅、肝香腸肥、味濃不膩、稀而不澥的特色。3、清炒鱔魚：清炒鱔魚絲加香菜末，比其他鱗魚別具風味。軟肚加粉，系用巨鱔白肚切絲，加粉條炒成。4、油栗紅燒肉：懷柔是有名的板栗之鄉(xiāng)，這里的栗子甜糯香軟，并且好剝皮。油栗紅燒肉 2021-04-19

美食紅橋區(qū)美食

1、煎餅馃子：以綠豆粉為主料，調成糊狀。攤成煎餅，形似荷葉，薄軟如紙，然后卷上酥脆的棒槌馃子，抹上面醬、腐乳，撒上蔥花、芝麻等小料，從中間折起即可食用，香氣撲鼻、味美適口。2、耳朵眼炸糕：餡經(jīng)漂、煮、燜、攪、炒糖、炒餡等工序，具有口感外焦里嫩、酥皮脆而不硬、餡鮮嫩而不干、細甜爽口、香味芬芳的特點。3、竹筍芋艿鯽魚湯：先將竹筍、芋艿去皮洗凈切厚片。將瘦肉放入沸水中煮5分鐘，撈起洗凈。將鯽魚洗凈，抹干 2021-04-17

美食施甸縣美食

1、骨頭鲊：施甸特色腌辣，與雕梅、水豆豉并稱“施甸三味”。將新鮮豬排、脊骨及少量腸、肚砍剁，加辣椒面、花椒粉、姜絲、鹽及多種香料拌揉均勻，填壓入罐內并用豬油密封，三個月后即可食用，其色澤鮮艷，香味撲鼻，鲊骨酥松，爽口開胃?？蓡为殶跏郴驌饺氚锥垢?、芋頭梗、人工菌等燉食。2、豆腐腸：于每年殺年豬季節(jié)腌制，取當天宰殺的年豬肉切丁，肥多瘦少，與老豆腐丁、辣椒面、花椒粉、砂仁、草果粉 2021-04-20

美食嘉定區(qū)美食

嘉定區(qū)美食有三鮮豌豆、南翔小籠包、肥羊大面、上海菜肉大餛飩、嘉定白蠶豆等。1、三鮮豌豆：三鮮豌豆，地方名菜。豌豆洗凈，瀝干水分。冬筍、蘑菇洗凈切丁。西紅柿用開水燙去皮，切丁。鍋置火上，放油燒至五成熱。爆香蔥段、姜片，加入湯燒開，放入豌豆、冬筍丁、蘑菇丁、西紅柿丁燒開，加鹽燒至熟，淋上香油即可。2、南翔小籠包：南翔小籠包為上海郊區(qū)南翔鎮(zhèn)的傳統(tǒng)名點，素負盛名。因其形態(tài)小巧呈半透明狀，以特制的小竹籠蒸熟 2021-04-19

美食惠山區(qū)美食

惠山區(qū)美食有大浮楊梅、清水油面筋、惠泉黃酒、無錫肉骨頭、油酥等。1、大浮楊梅：產(chǎn)于市郊大浮山、馬跡山。有近千年栽培史，江南是楊梅的發(fā)源地，古稱楊梅為吳越佳果。大浮楊梅肉厚核小，酸甜可口，有烏梅、白荔枝、大葉細蒂等10多個品種。2、清水油面筋：無錫油面筋很出名，飯店用它配料，可翻多種菜肴，家常用于佐飯、做菜、燒湯均宜。無錫民間還有個習俗，逢到節(jié)日合家團聚，飯桌上少不了一碗肉釀油面筋，以示團團圓圓，增 2021-04-17

美食嘉陵區(qū)美食

嘉陵區(qū)美食有南充鍋盔、花士林蒸餃、南充鍋盔灌涼粉、曲水櫻桃、大通熱涼粉等。1、南充鍋盔：走在嘉陵南充大街小巷，到處可見各式鍋盔熟食專賣店。一個個方方正正的燒餅統(tǒng)一都是麻子臉，憨厚地恭候在一邊，不與花哨的小吃搶噱頭。加上不是現(xiàn)做，因此連吸引顧客眼球的熱氣都不存在。2、花士林蒸餃：花士林蒸餃具有細嫩綿軟、咸甜相宜的特點，若加上雞湯、鮮骨頭湯，食之更覺鮮香可口，別具風味，是四川省南充市地方名小吃。將燙面 2021-04-19

美食南沙區(qū)美食

南沙區(qū)美食有燒味、云吞面、煲仔飯、靚湯、打邊爐、白云豬手、糯米雞、鮮蝦餃、雙皮奶、腸粉等。1、燒味：特色美食，深受當?shù)厝讼矏邸?、云吞面：特色小吃，色香味全，營養(yǎng)豐富。3、煲仔飯：船頭樣美食，滋味深長，香氣撲鼻。4、靚湯：特色美食，鮮香味美，回味無窮。5、打邊爐：特色美食，加上各式海鮮、野味及山珍入味，醬料以沙茶醬為輔。6、白云豬手：特色美食，酸中帶甜，肥而不膩，皮爽脆，食而不厭，骨肉易離，皮爽肉 2021-04-20

美食汝州市美食

汝州市美食有鍋盔饃夾鹵豬肉、汝州素胡辣湯、汝州粉皮、燜面、汝州砂鍋面、秦園香搟面皮、丁記羊湯等。1、鍋盔饃夾鹵豬肉：鍋盔饃加豬頭肉是汝州小吃的絕配。將豬頭肉切成小塊，放入調料，調好夾進剛出鍋的鍋盔饃里，熱騰騰的鍋盔饃夾豬頭肉美味極致，并且還可以吸取肥肉的油膩，讓人感覺不到肥、膩。2、汝州素胡辣湯：汝州素胡辣湯同屬胡辣湯，一米多高的竹筒兩頭粗中間細，里面放著一口鍋煮著胡辣湯，兩寸來寬的鍋沿上堆簇著蔥 2021-04-21

美食渾江區(qū)美食

渾江區(qū)美食有脆皮參茸球、松籽、月見草、松花石茶盤、朝鮮小菜等。1、脆皮參茸球：參茸是我國東北特產(chǎn)，素有大補神草之稱。參茸有兩種，野生的稱山參，人工栽培的稱園參。其中以吉林人參最多，質量最佳。含有人參醇、人參酸等。2、松籽：松籽為名貴樹種紅松的種子，主要分布于我國的東北地區(qū)。松籽仁中富含蛋白質、碳水化合物、脂肪。其脂肪大部分為油酸、亞油酸等不飽和脂肪酸，還含有鈣、磷、鐵等微量元素。3、月見草：月見草 2021-04-17

美食工農(nóng)區(qū)美食

1、扒肉條：將豬后腿肉洗凈，放入涼水鍋中，加入蔥、姜、料酒，用中火煮至七成熟取出，放涼后切片，夾入水發(fā)冬菇，然后將肉片整齊地碼放在湯盤底部，碎料放在上面，加入鹽、蔥、姜末、醬油、味精、料酒、白糖、水，放入蒸鍋中蒸40分鐘，取出后將汁倒入鍋中，加入水淀粉收汁，將盤子反扣過來，燒上醬汁即可。2、鐵鍋燉魚：柴鍋里放入色拉油，四成熱時下八角、茴香、大蔥、姜炒出香，放入草魚小火煎1分鐘后烹醋、醬油，加入高湯 2021-04-16

美食干筍絲怎么做好吃

一、干筍絲燜肉。1、準備食材：五花肉、筍干、啤酒、蔥、姜、八角、花椒、老抽、啤酒、冰糖。2、五花肉切方塊，筍干提前泡發(fā)好，蔥切蔥花，姜切絲。鍋中放少許油，把五花肉放入翻炒。3、當五花肉炒出油，微微變黃時，放入蔥花、姜絲、八角和花椒翻炒出香味。4、加入筍干翻炒。5、加入老抽上色，翻炒均勻。6、加啤酒和冰糖，啤酒沒過五花肉的表面，大火煮開后轉小火燜燉約50分鐘左右。7、加鹽，大火收汁翻炒。8、加蔥段點 2021-04-07

美食云龍區(qū)美食

云龍區(qū)美食有窩頭、蝴蝶馓子、壯饃、小孩酥、龍門魚、金絲纏葫蘆等。1、窩頭：窩頭是由小米面、敉子面、玉米面、栗子面混合而成，做成圓錐形，每個底部都有一個圓洞，小巧玲瓏，蒸熟后呈金黃色。2、蝴蝶馓子：蝴蝶馓子以其香脆、咸談適中、馓條纖細、入口即碎的特點，贏得人們的喜愛。徐州的蝴蝶馓子外型美觀，口感頗佳。3、壯饃：壯饃又稱“鍋盔”“鍋拍”，用未發(fā)酵的面做成 2021-04-21