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孕婦血糖監(jiān)測(cè)7次標(biāo)準(zhǔn)表

血糖的高低是衡量一個(gè)人健康的標(biāo)準(zhǔn)，血糖太高，則會(huì)引起肥胖，太低，則會(huì)出現(xiàn)頭暈?zāi)垦！＿@是一個(gè)讓人們比較頭痛的問題。那么，孕婦血糖監(jiān)測(cè)7次標(biāo)準(zhǔn)表是指什么呢?血糖太高怎么辦呢?接下來(lái)，我們來(lái)了解一下吧。

孕婦血糖監(jiān)測(cè)7次標(biāo)準(zhǔn)表

這需從孕婦空腹血糖正常值與孕婦餐后血糖正常值兩方面進(jìn)行考量。那孕婦空腹血糖正常值及餐后血糖正常值分別為多少呢？孕婦空腹血糖正常值：對(duì)于一般人來(lái)講，空腹血糖正常值保持在3.9~6.1mmol/L范圍即可，但因孕婦特殊性將血糖正常值控制較為嚴(yán)格，規(guī)定孕婦空腹血糖正常值為3.1-5.6mmol/L。孕婦餐后血糖正常值:

第一，孕婦餐后1小時(shí)血糖正常值:

餐后1小時(shí)血糖值一般用于檢測(cè)孕婦糖尿病檢測(cè)中，權(quán)威數(shù)據(jù)表明孕婦餐后1小時(shí)正常血糖值不得超過10.0mmol/L；

第二，孕婦餐后2小時(shí)血糖正常值:

餐后正常血糖值一般規(guī)定不得超過11.1mmol/L，而孕婦餐后2小時(shí)正常血糖值規(guī)定不得超過8.5mmol/L。

孕媽血糖高怎么辦

第一，孕婦血糖高，多是由于飲食不當(dāng)引起的，所以，首先要控制飲食，少吃多餐，控制水果，少吃高糖高脂，多吃蔬菜、雜糧、豆類，并且一定要堅(jiān)持適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)不但能降血糖，對(duì)胎兒和分娩又有好處。

第二，利用氨基酸補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，不要為了添加營(yíng)養(yǎng)而大量進(jìn)食。氨基酸是人體必要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以選擇ankangyuan孕婦氨基酸來(lái)幫助母體和胎兒補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，孕婦進(jìn)食采用少量多次，以免血糖升高影響寶寶健康。

第三，懷孕初期不需要特別增加熱量。中、后期必須依照孕前所需的熱量需要適當(dāng)增加。所以孕婦在懷孕初期重點(diǎn)就是控制血糖的穩(wěn)定。

第四，孕婦血糖高餐次的分配很重要。為維持血糖的平衡及時(shí)避免酮血癥的發(fā)生，孕婦必須掌握正確的餐次分配。因?yàn)橐淮芜M(jìn)食大量食物會(huì)造成血糖快速升高，且孕婦空腹太久時(shí)，容易產(chǎn)生酮體，所以建議保持少量多餐的原則。孕婦每天要進(jìn)食5-6次，這樣可以避免血糖快速升高。要注意的是避免晚餐和隔天早餐的時(shí)間過長(zhǎng)。

第五，油脂類要注意?；加腥焉锾悄虿〉幕颊咦詈蒙偈秤煤椭叩氖澄?，比如油炸食品。

如果孕媽出現(xiàn)血糖高的話，及時(shí)治療就行了，不要給自己太大的心理負(fù)擔(dān)。還有，孕媽要清淡飲食，健康飲食，不可以吃太多高熱量食物，垃圾食物，吃一些新鮮蔬菜水果，空余之際可以做做運(yùn)動(dòng)，看看書。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。 高血糖可以喝酸奶嗎低血糖和低血壓的癥狀背部肥胖的原因小兒低血糖癥狀表現(xiàn)小兒低血糖治療方法小兒低血糖有什么癥狀 低血糖綜合癥孕婦餐后2小時(shí)血糖為什么要6.7以下低血糖的原因孕婦血糖高是什么餐后2小時(shí)血糖9.6正常嗎血糖正常值最新標(biāo)準(zhǔn)餐后2小時(shí)血糖8.4強(qiáng)生穩(wěn)豪倍易血糖儀吃什么可以降低血糖 編輯推薦 1

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