一個(gè)人太瘦是什么原因？ 鄭湘宏 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三甲 身體消瘦的原因可能與脾虛胃火旺有關(guān)，建議采取以下措施：1.口服中成藥，如補(bǔ)中益氣丸和參苓白術(shù)丸，以治療身體消瘦。2.在當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)處進(jìn)行望聞問(wèn)切，喝湯藥治療，以更好地調(diào)理身體。3.平時(shí) 人太瘦的壞處有哪些？ 正常的體型消瘦不會(huì)造成什么壞處，若是病理性的體型消瘦會(huì)出現(xiàn)：1.過(guò)分消瘦導(dǎo)致身體比例不均勻，影響個(gè)人整體美觀性。2.身體太瘦者自身抵抗力相對(duì)較多，很容易受到外界感染因素刺激，患病幾率比較高。3.身體偏瘦者體內(nèi)能量?jī)?chǔ)備比較少，在人體經(jīng)過(guò)大量運(yùn)動(dòng)后容易出現(xiàn)體力不足、四肢疲乏、無(wú)力等癥狀，嚴(yán)重者還可能會(huì)發(fā)生低血糖反應(yīng)。4.身材消瘦者腹部脂肪含量比較少，腹肌能力弱，容易合并內(nèi)臟下垂。 孫蘇欣 主任醫(yī)師 武漢大學(xué)中南醫(yī)院 三甲 人太瘦掛什么科 首先推薦到脾胃科掛號(hào),如果沒(méi)有找出病因,可以掛內(nèi)分泌科。人體過(guò)瘦通常是由于脾胃功能不佳、消化不良、寄生蟲(chóng)、微量元素缺乏等原因造成的。此外,還有糖尿病、甲亢等疾病。最好是空腹去醫(yī)院,做全面的檢查,找出原因,針對(duì)病因進(jìn)行治療。與此同時(shí),要調(diào)整好自己的生活,工作作息,避免不健康的飲食,避免熬夜,戒煙,戒酒,注意保持適當(dāng)?shù)腻憻挕?吳彬 主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三甲 太瘦的人如果做假體隆胸手術(shù)，想要看起來(lái)不假的話，還是建議不要植入過(guò)大的假體，建議選擇自然水滴形假體，大小適合身高體型的，不用過(guò)渡求大，一般來(lái)說(shuō)不會(huì)顯假。 <em>太瘦</em>的人如果做假體隆胸手術(shù)，想要看起來(lái)不假的話，還是建議不要植入過(guò)大的假體，建議選擇自然水滴形假體，大小適合身高體型的，不用過(guò)渡求大，一般來(lái)說(shuō)不會(huì)顯假。 暴志國(guó) 主治醫(yī)師 鄭州大學(xué)附屬鄭州中心醫(yī)院 三甲 太瘦的人容易得什么病 太瘦的人容易得骨質(zhì)疏松、膽結(jié)石或胃下垂等疾病。 1、骨質(zhì)疏松：通常是由于雌激素、性激素減少或營(yíng)養(yǎng)吸收能力下降等導(dǎo)致， 最典型的癥狀為乏力、消瘦或脊柱變形等。 可在醫(yī)生建議下服用鮭降鈣素或依降鈣素等藥物。2、膽結(jié)石：一般是由于遺傳因素和自身因素所引起的， 大多數(shù)病人可無(wú)癥狀。在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用雙氯芬酸和酮洛芬等藥物。3、胃下垂：由于膈肌懸吊力不足，腹內(nèi)臟器支持韌帶功能減退、松弛所導(dǎo)致，患者常有消瘦和心悸等癥狀。在醫(yī)生建議下服用乳酸菌素片或多潘立酮片扥藥物。太瘦的人平時(shí)要注意增加每日運(yùn)動(dòng)量，這樣可以促進(jìn)身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收。 王鳳 副主任醫(yī)師 上海市第六人民醫(yī)院 三甲 太瘦的人壽命短嗎 太瘦的人壽命并不會(huì)縮短，兩者之間沒(méi)有關(guān)系，通常是因人而異的。體重過(guò)瘦通常是指體重低于標(biāo)準(zhǔn)體重的10％以上，瘦并不一定意味著壽命短，其影響通常是因人而異的。如果太瘦的人身體健康，沒(méi)有其他慢性疾病，通常不會(huì)導(dǎo)致壽命縮短，如果是營(yíng)養(yǎng)不良引起的身體過(guò)瘦，或者患有慢性消耗性疾病，此時(shí)通常會(huì)對(duì)壽命造成影響，但并不是瘦影響的。建議在日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，規(guī)律作息，避免熬夜和過(guò)度勞累，同時(shí)注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，不要暴飲暴食，避免節(jié)食減肥。 呂和 副主任醫(yī)師 哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三甲 【別太瘦，微胖好看又長(zhǎng)壽】《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》刊登的研究顯示，中日韓等東亞人的體質(zhì)指數(shù)，即體重（公斤）除以身高（米）的平方，在22.6~27.4死亡風(fēng)險(xiǎn)最低，高或低于這一范圍的人，死于癌癥、心血管病和其他疾病的風(fēng)險(xiǎn)增加。 【別<em>太瘦</em>，微胖好看又長(zhǎng)壽】《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》刊登的研究顯示，中日韓等東亞人的體質(zhì)指數(shù)，即體重（公斤）除以身高（米）的平方，在22.6~27.4死亡風(fēng)險(xiǎn)最低，高或低于這一范圍的人，死于癌癥、心血管病和其他疾病的風(fēng)險(xiǎn)增加。對(duì)照18.5~24的正常體質(zhì)指數(shù)范圍，微胖的人更為<em>健康</em>。（via:生命時(shí)報(bào)） 醫(yī)說(shuō)健康 人太瘦，但是身體健康 根據(jù)身體出現(xiàn)的體質(zhì)，消瘦的癥狀表現(xiàn)情況考慮使身體出現(xiàn)了脾胃功能虛弱，吸收消化不良有關(guān)系的綜合性表現(xiàn)，可以考慮通過(guò)補(bǔ)氣養(yǎng)血健脾的方法進(jìn)行針對(duì)性調(diào)理和治療，同時(shí)注意均衡飲食進(jìn)行調(diào)理身體的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。 李渝 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 三甲 成年人太瘦怎么辦？ 成年人太瘦可能是攝入不足、消耗太多或吸收不良導(dǎo)致，需要根據(jù)病因?qū)ΠY治療。1、攝入不足：常見(jiàn)于年輕女性或男性比較刻意地控制飲食，甚至?xí)霈F(xiàn)神經(jīng)性厭食，這部分人群建議少吃多餐。盡量選擇高營(yíng)養(yǎng)但是能量又不高的食物，如雞胸肉、牛肉、雞蛋等，心理負(fù)擔(dān)就不會(huì)那么重。2、消耗太多：除了體力和體育運(yùn)動(dòng)比較多的人群以外，還有些疾病可能導(dǎo)致成年人太瘦，比如糖尿病、惡性腫瘤或者甲亢等疾病，建議去醫(yī)院排查是否有這些高消耗疾病的存在，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行對(duì)癥治療。3、吸收不良：比如患者存在慢性腸胃炎、回腸疾病或克羅恩病等慢性腸病，則需要根據(jù)病因把炎癥消下來(lái)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)治療腸炎，提高腸道吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的能力。建議太瘦的人群可以適當(dāng)進(jìn)食高熱量的健康型食物，比如肉類、動(dòng)物性食品、堅(jiān)果類，還有增加植物油的攝入。 王磊 副主任醫(yī)師 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院 三甲 人太瘦怎么增加體重 人太瘦可以通過(guò)以下方式增加體重：1.多吃一些高蛋白、高熱量的飲食，如牛羊肉、魚(yú)類、雞蛋、蛋糕、漢堡、油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟等，可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存起來(lái)。2.可以多增加進(jìn)餐的次數(shù)，如下午茶、夜宵等，也有利于體重的增加。3.適量的運(yùn)動(dòng)，可以增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，提高食欲，使進(jìn)食量增多，能量有剩余，可使體重有所增加。 王嫘 副主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三甲

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