在全國(guó)人民抗擊“非典”(SARS)之際，人們“突然”對(duì)自身的健康極為關(guān)注，紛紛走出家門，在各種類型的“空間”中，進(jìn)行著不同方式的運(yùn)動(dòng)和鍛煉，欲增強(qiáng)體質(zhì)，抵抗SARS。然而，城市能夠提供的健康運(yùn)動(dòng)空間，明顯不足。作為一名城市建設(shè)工作者，有責(zé)任找回我們已經(jīng)失去的健康運(yùn)動(dòng)空間，并創(chuàng)造出更多的、適宜于大眾的各類健康運(yùn)動(dòng)空間，以滿足人們對(duì)健康運(yùn)動(dòng)的要求。
　　隨著中國(guó)經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，城市建設(shè)已取得了巨大成就。就我國(guó)園林的現(xiàn)狀及未來(lái)發(fā)展而言，必須深入研究中國(guó)園林建設(shè)的新理念，以適應(yīng)社會(huì)的新要求。在抗擊“非典”的形勢(shì)下，提出園林中的健康運(yùn)動(dòng)空間之概念，并結(jié)合健康的理論和國(guó)外的經(jīng)驗(yàn)，對(duì)于適合我國(guó)國(guó)情的健康運(yùn)動(dòng)空間，做一些初步的研究。

　　1. 健康與運(yùn)動(dòng)

　　1.1 健康的概念

　　醫(yī)學(xué)中，健康(health)是一個(gè)極其重要的概念，健康不是體格健全的同義詞。例如一個(gè)獨(dú)腳的人，他可能是健康的，可以進(jìn)行出色的表演、運(yùn)動(dòng)或勞動(dòng)，但其體格并非是健全的。
　　1946年，世界衛(wèi)生組織(WHK)曾把健康定義為:“健康不僅是沒(méi)有疾病(disease)或病痛，而且是一種軀體上、精神上以及社會(huì)上的完全良好狀態(tài)。[l]”這種良好狀態(tài)，有賴于機(jī)體內(nèi)部結(jié)構(gòu)與功能的協(xié)調(diào)，有賴于諸多調(diào)節(jié)系統(tǒng)對(duì)內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定的維持。一個(gè)健康的人，必須具有在他本人所處的環(huán)境中進(jìn)行有效活動(dòng)和工作的能力，并且能夠與環(huán)境保持協(xié)調(diào)的關(guān)系。所以，完整的健康概念，應(yīng)是人們的生理、心理和社會(huì)功能3方面的良好和完滿狀態(tài)[2]。
　　疾病是影響健康的首要因子，它是機(jī)體在內(nèi)外環(huán)境中一定的致病因素作用下，因穩(wěn)態(tài)(homeostasis)破壞而造成的內(nèi)外環(huán)境紊亂和生命活動(dòng)的障礙。環(huán)境因素是人們產(chǎn)生疾病的主要原因，人體在致病因素的影響下，器官組織的形態(tài)、功能，偏離正常標(biāo)準(zhǔn)的狀態(tài)。因此，人類健康與環(huán)境的關(guān)系是十分緊密的。
　　環(huán)境因素包括自然環(huán)境因素和社會(huì)環(huán)境因素，這里的自然環(huán)境因素主要是指機(jī)體木身內(nèi)在的環(huán)境因素。眾所周知，不論是動(dòng)物還是植物，兒屬多細(xì)胞機(jī)體的個(gè)體生命，對(duì)于每一個(gè)物種，都有其一定的特征性的時(shí)間限度，過(guò)此則死亡。各種生物壽命不同，同種生物壽命相近。如蒼蠅壽命約為30天，大鼠約為3年，鯉魚約為10年，青蛙約為巧年，兔約為20年，象約為60年，人最長(zhǎng)壽命約為110年，海龜約為175年，松樹約為1000年。在不同的群體、不同的個(gè)人，或者個(gè)人在不同的年齡階段，健康的程度或水平，可以各不相同。同時(shí)，衰老也是不可避免的。這都是機(jī)體內(nèi)部的環(huán)境因素造成的。
　　衰老也是一種生命表現(xiàn)形式和不可避免的生物學(xué)過(guò)程，是生理的必然。任何一個(gè)動(dòng)物機(jī)體，從誕生起直到整個(gè)生命的延續(xù)過(guò)程中，結(jié)構(gòu)、代謝及功能都要發(fā)生一定的改變，有序地經(jīng)過(guò)胚胎、胚胎后發(fā)育，到成熟、衰老，以至不可避免地終歸于死亡的各個(gè)階段。環(huán)境和人力，雖然可能在某些程度上影響這一生物學(xué)過(guò)程的進(jìn)展，但不可能使其逆轉(zhuǎn)，返老還童，長(zhǎng)生不老。因此，衰老是生命發(fā)展的必然，是在機(jī)體成熟之后機(jī)體活動(dòng)進(jìn)行性下降的過(guò)程。
　　人類的衰老具有兩個(gè)互相聯(lián)系的特征:對(duì)環(huán)境變化適應(yīng)能力的下降和隨年齡增長(zhǎng)死亡率的增高。衰老時(shí)機(jī)體的變化，除了外觀上的變化，如自發(fā)、皺紋、耳聾、眼花、步履及行動(dòng)遲緩、不耐負(fù)荷等外，主要在于神經(jīng)、內(nèi)分泌、免疫系統(tǒng)、結(jié)締組織及心血管系統(tǒng)的變化。
　　人類神經(jīng)系統(tǒng)衰老變化的特征，在于腦下皮層的神經(jīng)細(xì)胞數(shù)目減少，膠質(zhì)成分增加。神經(jīng)元內(nèi)有脂褐素沉著。神經(jīng)元傳導(dǎo)速度減慢，神經(jīng)末梢分泌遞質(zhì)減少，反射活動(dòng)減弱。復(fù)雜的高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)障礙—記憶力減退，創(chuàng)造性的活動(dòng)及學(xué)習(xí)能力下降等。
　　人衰老時(shí)，其免疫系統(tǒng)的改變，主要是對(duì)非已抗原的反應(yīng)性下降(免疫功能減退)，出現(xiàn)對(duì)自身組織抗原的免疫反應(yīng)(自身免疫)。當(dāng)致病微生物(病毒)作用于機(jī)體時(shí)，由于免疫力下降，人就會(huì)發(fā)病。這次的“SARS”就是如此，老年人易感染、還易患自身免疫性疾病及惡性腫瘤。
　　在人的衰老過(guò)程中，心血管系統(tǒng)發(fā)生一系列規(guī)律性變化，包括心肌收縮力減弱，每分心輸出量減少，外周阻力增加，組織的毛細(xì)血管密度減小。由于毛細(xì)血管壁基底膜變厚(特別是在肺中)，影響物質(zhì)由血液向組織(或相反方向)的彌散。所有這些情況，均使組織的血液灌注和氧的供應(yīng)減少。
　　氧是生命活動(dòng)所必需，成年人體需氧量約250 ml/min，而體內(nèi)貯存的氧僅1.5L。氧的獲得和利用是個(gè)復(fù)雜過(guò)程，包括外呼吸、氣體運(yùn)輸和內(nèi)呼吸。組織的供氧量=動(dòng)脈血氧含量x血流量;組織的耗氧量=(動(dòng)脈血氧含量一靜脈血氧含量)x血流量。當(dāng)組織得不到充足的氧，或不能充分利用氧時(shí)，組織的代謝、機(jī)能，甚至形態(tài)結(jié)構(gòu)，都可能發(fā)生異常變化，這一病理過(guò)程稱為缺氧。缺氧可使人體的中樞神經(jīng)系統(tǒng)受到抑制，代謝率降低，一旦呼吸、心跳停正，數(shù)分鐘內(nèi)就可能死于缺氧。
　　長(zhǎng)期的運(yùn)動(dòng)鍛煉，能提高機(jī)體對(duì)缺氧的耐受力，能提高自身免疫力，加快血液循環(huán)，減緩衰老，增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗力，加強(qiáng)記憶力，使人能長(zhǎng)期保持健康的體魄。北京兒童醫(yī)院一位副院長(zhǎng)說(shuō)，人體應(yīng)提高自身的免疫能力，來(lái)抵抗疾病的“侵?jǐn)_”，這是最重要的，一般藥物只是起輔助作用。
　　社會(huì)環(huán)境因素是指在一定社會(huì)環(huán)境下，某個(gè)社會(huì)群體對(duì)其他群體或個(gè)人所產(chǎn)生的影響，這種影響能夠?qū)е氯说木窈托睦戆l(fā)生異常變化。人們長(zhǎng)期的憂慮、悲傷、恐懼、沮喪等不良情緒和強(qiáng)烈的精神創(chuàng)傷，在某些疾病的發(fā)生發(fā)展中，可能起重要的作用。長(zhǎng)期的思想矛盾或精神負(fù)擔(dān)，可能使某些人發(fā)生神經(jīng)官能癥，人的精神如果長(zhǎng)期過(guò)度緊張，又可使人發(fā)生消化性潰瘍、高血壓病、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)等疾病。所以，只有加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，才可解除那些精神上的壓力和苦惱，減少患病的可能性，保持健康。
　　另外，社會(huì)環(huán)境因素還包括社會(huì)經(jīng)濟(jì)、社會(huì)政策及文化教育。一般來(lái)說(shuō)，國(guó)民生產(chǎn)總值高的國(guó)家，生產(chǎn)力發(fā)展水平高，科學(xué)技術(shù)進(jìn)步，勞動(dòng)條件優(yōu)越，人們的營(yíng)養(yǎng)水平、居住條件較高，疾病的控制和預(yù)防等方面較為完善，死亡率低，人們的健康水平較高。我國(guó)早已確定“加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)”的這一基木國(guó)策，而近年來(lái)，全國(guó)又大力提侶全民健身運(yùn)動(dòng)。隨著文化教育水平的不斷提高，人們更加認(rèn)識(shí)到運(yùn)動(dòng)鍛煉是多么重要，近則為抗擊“非典”，承辦“奧運(yùn)”;遠(yuǎn)則是為進(jìn)一步提高中華民族的健康水平和精神面貌。所以，此時(shí)此刻，運(yùn)動(dòng)鍛煉可謂是深入人心。

　　1.2 運(yùn)動(dòng)的定義和健康運(yùn)動(dòng)的效應(yīng)

　　人類經(jīng)過(guò)大約3萬(wàn)年的進(jìn)化，其營(yíng)養(yǎng)水平、醫(yī)療條件、安全防護(hù)都早已得到了空前的提高，人日數(shù)量急劇增加，人的壽命也大大延長(zhǎng)。然而，人類自誕生時(shí)就必須通過(guò)學(xué)習(xí)爬行、行走、說(shuō)話，逐漸長(zhǎng)大而成熟。在成長(zhǎng)過(guò)程中，人們似乎非常喜歡享受身體運(yùn)動(dòng)的快感。孩子們的追逐賽跑，跌倒跳躍，這些早已展示在遠(yuǎn)古時(shí)期的壁畫上。在古代的墨西哥，有用橡皮球進(jìn)行的比賽，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)類似今天的籃球比賽。而我國(guó)戰(zhàn)國(guó)時(shí)期的“蹦鞠”，則被稱為是中國(guó)古代的足球運(yùn)動(dòng)。在人類文明的歷史上，人類創(chuàng)造了古代奧運(yùn)會(huì)和現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)。可見，運(yùn)動(dòng)始終伴隨著我們?nèi)祟悺Ｕ缑绹?guó)耐克運(yùn)動(dòng)服裝公司首席執(zhí)行官(CEO)Philip H.Knight所言:“運(yùn)動(dòng)同音樂(lè)一樣，已經(jīng)成為普遍的語(yǔ)言。[3]
　　在美國(guó)的Heritage辭典中，運(yùn)動(dòng)一詞是這樣定義的:“一個(gè)遵循一套規(guī)則或慣例，并且通常具有競(jìng)技性的，運(yùn)用身體和技能的活動(dòng)。”我國(guó)的《辭?！穼⑦\(yùn)動(dòng)解釋為:“從事體育活動(dòng)的基木內(nèi)容和方法。包括旨在促進(jìn)身體正常發(fā)育和充分發(fā)展身體機(jī)能的各種鍛煉方法和活動(dòng)項(xiàng)目。通常分為田徑、體操、球類、游泳、武術(shù)、棋類、游戲等，每類又分為若干項(xiàng)目，并各有不同特點(diǎn)、難度的鍛煉方法和技術(shù)動(dòng)作。運(yùn)動(dòng)的重要特點(diǎn)之一，是可按照一定的計(jì)劃和規(guī)章進(jìn)行訓(xùn)練和競(jìng)賽。正確地組織運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和競(jìng)賽，是鍛煉思維、意志、品質(zhì)和作風(fēng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的積極有效的方法?！?nbsp;
　　 健康運(yùn)動(dòng)是以維持并增進(jìn)國(guó)民身心健康為目的的健身活動(dòng)，不僅包括各種競(jìng)技性的體育活動(dòng)，也包括人們?nèi)粘５慕∩磉\(yùn)動(dòng)，以及一些高齡者或不太運(yùn)動(dòng)者所進(jìn)行的快適的活動(dòng)。
　　通過(guò)大量事實(shí)證明，健康運(yùn)動(dòng)可以使人們的心肺耐力、柔韌性、肌肉力量、肌肉耐力、身體成分，以及速度、力量、靈敏性、神經(jīng)肌肉協(xié)調(diào)性、平衡和反應(yīng)能力都有很大的提高。另外，健康運(yùn)動(dòng)可以預(yù)防心血管病、改善呼吸系統(tǒng)的功能、提高消化系統(tǒng)的功能、改善神經(jīng)系統(tǒng)的功能、增強(qiáng)人體自身綜合免疫力、降低糖尿病發(fā)生的危險(xiǎn)性、預(yù)防骨裂、保持身體活動(dòng)的能力、控制體重、改變體形、延年益壽。健康運(yùn)動(dòng)在人們的心理健康方面，也起了很大的作用，如改善情緒狀態(tài)、提高智力水平、確定良好的自我概念、培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)、消除疲勞及治療心理疾病等。

　　2. 園林中的健康運(yùn)動(dòng)空間

　　健康運(yùn)動(dòng)空間是指在充分考慮到人們體育運(yùn)動(dòng)的實(shí)際需求和自然條件的基礎(chǔ)上，以各種運(yùn)動(dòng)設(shè)施為主，同時(shí)兼顧景觀環(huán)境建設(shè)，為健康鍛煉者提供恢復(fù)身體機(jī)能，進(jìn)行各種有趣的日常健身活動(dòng)，以及進(jìn)行其他運(yùn)動(dòng)鍛煉的場(chǎng)地或場(chǎng)所。由于我們對(duì)園林的理解，一直是不斷追求文化的意境、美妙的環(huán)境和視覺的沖擊等。所以，在中國(guó)自然山水園林和現(xiàn)代園林中，健康運(yùn)動(dòng)空間往往是處于附屬地位，是被動(dòng)的(被動(dòng)的設(shè)計(jì)和被動(dòng)的管理)。而今，健康運(yùn)動(dòng)空間應(yīng)作為園林中的一項(xiàng)重要內(nèi)容，值得我們深入研究。

　　2.1 健康運(yùn)動(dòng)空間的主要類型及其主要內(nèi)容

　　建國(guó)以來(lái)，我國(guó)將城市用地類型分為居住用地、公共設(shè)施用地、工業(yè)用地、倉(cāng)儲(chǔ)用地、對(duì)外交通用地、道路廣場(chǎng)用地、市政設(shè)施用地、綠地、特殊用地、水面及其他用地[4]。而作為最大的健康運(yùn)動(dòng)空間—體育用地，是屬于公共設(shè)施用地，諸如北京的工人體育場(chǎng)，亞運(yùn)村、乃至未來(lái)的奧運(yùn)村等。然而對(duì)于一個(gè)國(guó)家、一個(gè)城市，為了人們的健康，這些遠(yuǎn)離大眾百姓的運(yùn)動(dòng)空間是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。人們紛紛來(lái)到公園、花園及各類小型園林綠地中，進(jìn)行晨練和各式各樣的健康運(yùn)動(dòng)，園林空間已經(jīng)成為人們最直接、最便利、最需要的健康運(yùn)動(dòng)空間。
　　在我國(guó)1993年的《公園設(shè)計(jì)規(guī)范》中，明確表明公園是“直接為城市居民生活服務(wù)的、不可缺少的社會(huì)公益事業(yè)”，將公園類型確定為綜合性公園、兒童公園、植物園、專業(yè)植物園、動(dòng)物園、專業(yè)動(dòng)物園、盆景園、風(fēng)景名勝公園、其他專類公園、居住區(qū)公園、居住小區(qū)游園、帶狀公園、街旁游園等，但也強(qiáng)調(diào)綜合性公園內(nèi)“不應(yīng)設(shè)置專業(yè)體育設(shè)施，以免變成體育用地，混淆城市用地的性質(zhì)，減少城市綠地面積”[5]。這正是需要我們進(jìn)一步研究的內(nèi)容。
　　我國(guó)也有體育公園，但大部分是附屬于各類大型運(yùn)動(dòng)場(chǎng)而興建的“花園”，這里的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)是為專業(yè)比賽而修建的，是以專業(yè)比賽為最終目的。因此，不是真正適合于大眾進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的公園。這種“體育公園”的建設(shè)理念，一直影響到我們對(duì)2008年“奧運(yùn)公園”的規(guī)劃與設(shè)計(jì)，這很值得我們專業(yè)人士進(jìn)行一番思考。
　　健康運(yùn)動(dòng)公園，作為都市園林中最大的健康運(yùn)動(dòng)空間，是比較完善的公共性公園，不是為專業(yè)比賽服務(wù)的。它是為恢復(fù)人們的身體機(jī)能，而進(jìn)行有趣的體育鍛煉活動(dòng)和有益的健康運(yùn)動(dòng)咨詢的場(chǎng)所，是以運(yùn)動(dòng)者健康運(yùn)動(dòng)的啟蒙和普及為宗旨，其內(nèi)容包括在綠色空間內(nèi)配置的各種健康運(yùn)動(dòng)設(shè)施和場(chǎng)地等。它與通常的運(yùn)動(dòng)公園不同，它設(shè)有供高齡者或不太運(yùn)動(dòng)者使用的較小規(guī)模的健身設(shè)施，在保證安全的基礎(chǔ)上，能夠進(jìn)行適當(dāng)?shù)慕】颠\(yùn)動(dòng)。隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，應(yīng)該建造各類的健康運(yùn)動(dòng)公園，以滿足人們?cè)谶@一方面的需求，同時(shí)也增加園林建設(shè)的新內(nèi)容。另外，我們還必須主動(dòng)地利用公園的入日、園林的道路、廣場(chǎng)、水面、山體及其他用地，開辟各種健康運(yùn)動(dòng)空間，充分發(fā)揮園林的社會(huì)公益性。
　　所以，健康運(yùn)動(dòng)空間的主要類型，是健康運(yùn)動(dòng)公園，以及各類公園、綠地、居住區(qū)等內(nèi)部的健康運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所。其主要內(nèi)容是適應(yīng)社會(huì)及時(shí)尚的、康體輕松的運(yùn)動(dòng)及運(yùn)動(dòng)設(shè)施。如為鍛煉人們心肺功能而進(jìn)行的快走慢跑場(chǎng)所，以及湖中劃船;為力量訓(xùn)練、健美、舒筋活血的健身器械;兒童游戲場(chǎng)地;能夠鍛煉人們綜合能力的各種球類運(yùn)動(dòng)，及其場(chǎng)地，包括臺(tái)球、保齡球、微型高爾夫球、沙灘排球、門球等;與娛樂(lè)相結(jié)合的跳舞和棋類活動(dòng)等。

　　2.2 運(yùn)動(dòng)空間的基本要求與設(shè)計(jì)原則　　在園林中，健康運(yùn)動(dòng)空間要求場(chǎng)地平坦、花木繁茂、水面開闊、設(shè)施標(biāo)準(zhǔn)、功能合理、施工及管理規(guī)范等，其中場(chǎng)地最為關(guān)鍵。由于園林在城市中的作用是多樣的，因此健康運(yùn)動(dòng)空間不宜過(guò)大，應(yīng)因地制宜，取標(biāo)準(zhǔn)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的最小值，甚至可采用標(biāo)準(zhǔn)數(shù)值的一半面積，如籃球場(chǎng)地等。這樣便于規(guī)劃與管理，使健康運(yùn)動(dòng)空間的社會(huì)效益得以充分發(fā)揮(表1)。

　　再者，應(yīng)考慮場(chǎng)地的方向性、面層材料及排水系統(tǒng)。如我國(guó)的足球場(chǎng)，以及室外的籃球場(chǎng)、排球場(chǎng)、網(wǎng)球場(chǎng)、羽毛球場(chǎng)等，盡可能將其長(zhǎng)軸布置于南北向上。場(chǎng)地面層有草地、土地、硬質(zhì)木板地、砂地、防滑硬質(zhì)鋪裝、塑膠面層等。場(chǎng)地排水坡度宜為0.3%一0.4%，且粘土場(chǎng)地應(yīng)設(shè)地下排水暗管。在種植上，除滿足常規(guī)的園林造景要求外，還應(yīng)特別注意那些妨礙人們進(jìn)行運(yùn)動(dòng)活動(dòng)的植物，不宜栽植易引起過(guò)敏癥和種子飛揚(yáng)的樹種，如產(chǎn)絮的楊樹、柳樹等;不要種有毒、有刺的花木，如凌霄、刺槐等;不種易生病蟲害樹種，如柿樹等，以及有促癌作用的植物，如油桐、烏柏等。
　　劃船水域和運(yùn)動(dòng)設(shè)施，必須以安全為保證，提高其安全度。水面的大小和設(shè)施的種類及多少，應(yīng)就具體情況而定。另外，運(yùn)動(dòng)空間與其他公園綠地的主要區(qū)別，在于夜間照明。除了常規(guī)的照明以外，運(yùn)動(dòng)空間還應(yīng)考慮為晚間活動(dòng)的照明。
　　運(yùn)動(dòng)空間還必須有完善的管理制度，以及有敬業(yè)心、懂技術(shù)和管理的工作人員。應(yīng)有必要的服務(wù)設(shè)施，如具有園林建筑風(fēng)格的管理值班室、廁所及更衣盟洗室等。另外，在大型的運(yùn)動(dòng)空間中，還應(yīng)有其他的園林建筑，如餐廳、茶室，或咖啡廳、小賣部、花架等，以及園林小品、雕塑和停車場(chǎng)等。
　　健康運(yùn)動(dòng)空間的設(shè)計(jì)原則，首先要以人為木，關(guān)注人們的運(yùn)動(dòng)需求，因地制宜，追求人性化設(shè)計(jì)，與環(huán)境和文化緊密結(jié)合，利用園林造景手法，既講其運(yùn)動(dòng)的功效，又要追求健康運(yùn)動(dòng)空間景觀的簡(jiǎn)潔而美觀的藝術(shù)效果，并與城市規(guī)劃及城市的綠地系統(tǒng)相結(jié)合，合理布局，充分發(fā)揮其社會(huì)效益，使之成為都市園林中有機(jī)的組成部分和新的內(nèi)容，創(chuàng)造更富有活力和親和力的各類健康運(yùn)動(dòng)空間。

　　2.3 韓國(guó)的健康運(yùn)動(dòng)空間—白云公園分析

　　作為最大的健康運(yùn)動(dòng)空間—運(yùn)動(dòng)公園，在韓國(guó)及日木等國(guó)，被劃分為都市公園的一種，大約6kmZ就有一個(gè)運(yùn)動(dòng)公園。按照都市公園法施行條令第7條，運(yùn)動(dòng)設(shè)施的總面積占全園總面積的50%以上，這一都市公園才是運(yùn)動(dòng)公園。
　　韓國(guó)仁川市的自云公園，就是位于居住區(qū)與城市道路、地鐵之間的運(yùn)動(dòng)公園。自云公園是一個(gè)開放式公園，無(wú)壯觀或典雅的大門，只有兩個(gè)簡(jiǎn)單的出入日，四周是金屬柵欄，與周圍的環(huán)境相對(duì)分離。公園內(nèi)設(shè)置了足球場(chǎng)、籃球場(chǎng)、韓式足排球場(chǎng)、健身場(chǎng)地、兒童活動(dòng)場(chǎng)地、花架、管理室、男女廁所等。兩處的花架，將足球場(chǎng)與小山、籃球場(chǎng)、韓式足排球場(chǎng)及兒童活動(dòng)場(chǎng)地相對(duì)分開，形成了“動(dòng)空間”和“靜空間”，互不干擾。有一條近似環(huán)形的公園主路，作為人們快走和跑步鍛煉之用。人們可以沿此路跑上小山而回，也可以繞過(guò)入日前的草地而返，顯得十分自由。管理室建于廁所之上，是二層建筑。有兩位管理人員，負(fù)責(zé)日常管理，甚至掌管“球隊(duì)”之間輪換使用場(chǎng)地的時(shí)間。植物配置非?！昂?jiǎn)練”，主要以草坪、綠籬為主。小山上多為松樹，沒(méi)有過(guò)多的修飾美化，但也十分雅致大方。公園四周種植大喬木，以分隔內(nèi)外空間，同時(shí)也起到了遮蔭的作用。每天從早到晚，人們紛紛到此進(jìn)行鍛煉，常常有“足球隊(duì)”或“籃球隊(duì)”之間的比賽，公園的利用率很高。全園顯得十分整潔有序，充滿了活力(圖1)。

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