隨著社會(huì)的進(jìn)步，大家越來越重視自己的身體健康。各種平臺(tái)關(guān)于健康的文章如雨后春筍般冒出來，但很多文章濫竽充數(shù)，本身科學(xué)性有待論證。很多人被蒙騙，至今還對(duì)那些健康謠言深信不疑。今天我們聊聊那些健康謠言。

　　這五個(gè)健康謠言，你還在相信？

　　謠言一：大姨媽來了，不可以洗澡

　　堅(jiān)持一個(gè)星期不洗澡，整天都汗津津的。冬天還好，夏天遭罪，不出幾天整個(gè)人就餿了。想想渾身汗毛立了起來。

　　女性在經(jīng)期是可以洗澡的，不但不會(huì)給身體帶來幾筆并，還能促進(jìn)血液循環(huán)，一定程度上緩解月經(jīng)不適。更何況，經(jīng)期私處細(xì)菌比日常繁殖得更快，不及時(shí)清潔，可能會(huì)得婦科病。當(dāng)然，經(jīng)期洗澡沒問題，但不要盆浴。

　　謠言二：肝臟晚上11點(diǎn)菜排毒

　　肝臟是一個(gè)好員工，整天勤勤懇懇，24小時(shí)無休，上班絕不挑時(shí)間。日常生活中，人體血液中的有毒物質(zhì)會(huì)經(jīng)過肝臟的一系列化學(xué)反應(yīng)后變?yōu)闊o毒或者物質(zhì)，這就是所謂的肝臟排毒。

　　而當(dāng)你喝酒、吃藥時(shí)，肝臟會(huì)加大工作強(qiáng)度來幫人體解毒，所以少喝酒，別亂吃藥。

　　謠言三：長(zhǎng)期喝豆?jié){得乳腺癌

　　民間傳言，說豆?jié){含有大量植物雌激素。女性長(zhǎng)期喝豆?jié){，體內(nèi)累積未能分解的植物雌激素，導(dǎo)致雌激素水平過高，增加患乳腺癌的幾率。

　　雌激素偏高確實(shí)跟乳腺癌有關(guān)，植物雌激素和人類雌激素并不同一種東西?！秶H乳房健康和癌癥指南》中提到過預(yù)防乳腺癌的方法，其中之一是適量吃大豆及其制品。

　　謠言四：宮頸糜爛是病得治

　　在健康知識(shí)沒有普及的年代，宮頸糜爛被傳是女性私生活混亂會(huì)患上的疾病。這種說法是錯(cuò)誤的。

　　宮頸糜爛根本不是病，不需要任何形式的治療。宮頸糜爛學(xué)名叫宮頸柱狀上皮異位，指因雌激素作用，宮頸管內(nèi)口柱狀上皮外移至宮頸管外口，屬于正常的生理現(xiàn)象。

　　謠言五：吃方便面會(huì)得胃癌

　　不能說吃泡面，會(huì)導(dǎo)致患上胃癌。胃癌和其他惡性腫瘤一樣，受多因素作用，不單單一個(gè)因素可造成。

　　長(zhǎng)期承受巨大的壓力，飲食不規(guī)律，容易影響腸胃功能，引發(fā)胃炎、胃潰瘍等胃部疾病，間接提高患上胃癌的風(fēng)險(xiǎn)。

　　單單吃泡面不會(huì)吃出胃癌的。

39健康網(wǎng)(www.39.net)專稿，未經(jīng)書面授權(quán)請(qǐng)勿轉(zhuǎn)載。

相關(guān)知識(shí)

專家集體辟謠：這90條健康謠言，大家別再相信了
孕期這些致畸謠言不可信！
5個(gè)常見的減肥謠言，你信了幾個(gè)？
怎么喝水才科學(xué) 這些關(guān)于健康飲水的謠言你信了嗎
這些有關(guān)醫(yī)藥健康的謠言別再信 科學(xué)真相在這里
呼吸科專家辟謠：10個(gè)呼吸道感染謠言別輕信
全網(wǎng)爆火的10個(gè)養(yǎng)生謠言，第3個(gè)爸媽都信過
你還在相信電磁輻射影響健康？
吃水煮菜能瘦？讓你深信不疑的減肥謠言，正在危害你的健康！
這個(gè)轉(zhuǎn)基因不能吃，那個(gè)水果不利于健康？水果謠言或許一直都在

網(wǎng)址: 這五個(gè)健康謠言，你到現(xiàn)在還相信嗎？ http://m.u1s5d6.cn/newsview520424.html