核心提示：綠茶清爽的口感總是令人心曠神怡，但是小編長期喝著清淡的綠茶，偶爾也想試試不一樣的味道。仔細研究了一下綠茶的調(diào)飲搭配，嗜好甜食的小編毫不猶豫地選擇了蜂蜜與綠茶的搭配。那么甜膩十足的蜂蜜與清淡爽口的綠茶會給小編帶來怎樣的驚喜呢?一起來看看吧!不擅長動手的小編自然會選

綠茶清爽的口感總是令人心曠神怡，但是小編長期喝著清淡的綠茶，偶爾也想試試不一樣的味道。仔細研究了一下綠茶的調(diào)飲搭配，嗜好甜食的小編毫不猶豫地選擇了蜂蜜與綠茶的搭配。那么甜膩十足的蜂蜜與清淡爽口的綠茶會給小編帶來怎樣的驚喜呢?一起來看看吧!

不擅長動手的小編自然會選擇最為簡單方便的制作方法。簡單的沖泡一杯清香的綠茶，然后可以加入蜂蜜，攪拌開，就可以飲用了。怎么樣，是不是很簡單呢?錯，小編以親身經(jīng)歷告訴你，一杯簡單的蜂蜜綠茶在制作過程中需要注意的內(nèi)容可多啦!

第一個注意事項：綠茶宜用溫度在85度左右的水進行沖泡，并且越嫩的綠茶，水溫越不能高，否則綠茶就會又苦又澀，影響口感。

第二個注意事項：蜂蜜可以用水調(diào)配，但是絕對不能用開水稀釋，也不能高溫蒸煮。因為在高溫下，蜂蜜中的有效成分如酶等活性物質(zhì)就會被破壞，大大降低了蜂蜜的營養(yǎng)。所以，要稀釋蜂蜜的話最好使用溫水或是涼開水，制作蜂蜜綠茶的時候，綠茶水溫度一定不能高。

所以，一杯好喝又健康的蜂蜜綠茶的制作方法是用85度左右的水沖泡綠茶，待茶水稍涼后，再加入適量蜂蜜進行調(diào)配即可飲用。夏天可以冷藏后飲用，風味更佳喲!

另外，大家都知道綠茶性寒，有清熱解毒、抗菌消炎的功效;蜂蜜性平，具有殺菌解毒、潤腸通便的作用。而兩者結(jié)合，相輔相成，既能起到殺菌消炎的作用，又能提高機體抵抗力。據(jù)說患有慢性咽炎的人服用蜂蜜綠茶可以起到緩解作用，同樣對于扁桃體發(fā)炎、急性咽炎也能起到一定緩解作用。

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