隨著電子科技高速發(fā)展，電子高科技產(chǎn)品給人們的生活帶來了很多好處，同時(shí)也帶來了不好的一面，電離輻射就是其中一種。下面懷孕網(wǎng)www.mama53.com就給大家介紹輻射的危害以及孕媽咪該如何合理正確地防輻射。

什么是電離輻射，輻射分哪幾種？

輻射分為三種：電離輻射、非電離輻射和太陽輻射。輻射指的是能量以電磁波或原子粒的形態(tài)向外傳送。從電子產(chǎn)品上分離出去的輻射都帶有原子正電，根據(jù)能源的高低決定輻射的強(qiáng)弱，這就是電離輻射。非電離輻射從字面上我們知道沒有攜帶電離物質(zhì)，也就不會(huì)改變分子形態(tài)，對(duì)人體不造成傷害，合理使用還會(huì)改變生活。

健康的正常人對(duì)輻射沒有明顯的反應(yīng)，若身體器官病變，它會(huì)讓身體的癌細(xì)胞增殖，會(huì)誘發(fā)隱藏的病源，還會(huì)加速器官衰敗，取到加速劑的作用。輻射還對(duì)生殖系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)和視覺系統(tǒng)造成不同程度的損傷。但是孕婦不一樣，因?yàn)樘涸诙亲永锏姆婪赌芰ψ钊?，若長(zhǎng)期處于電離輻射中心，對(duì)胎兒的傷害不言而喻。

電離輻射會(huì)給孕婦帶來什么樣的危害呢？

輻射會(huì)阻止胎兒早期細(xì)胞分裂，甚至造成細(xì)胞死亡，同時(shí)還會(huì)阻止胎盤的正常發(fā)育 。電磁輻射在妊娠期頭3個(gè)月對(duì)胎兒危險(xiǎn)更大，準(zhǔn)媽媽們要特別注意。

具體地說，1—3個(gè)月為胚胎期，受到強(qiáng)電磁輻射有可能導(dǎo)致流產(chǎn) ，也可能造成胎兒肢體缺損或畸形;4—5個(gè)月為胎兒成形期，電磁輻射可能損傷中樞神經(jīng)系統(tǒng) ，導(dǎo)致嬰兒智力低下 ;6—10個(gè)月為胎兒成長(zhǎng)期，其主要后果則是免疫功能低下，出生后體質(zhì)弱，抵抗力差。若孕婦不能控制自己行為，輻射會(huì)影響細(xì)胞發(fā)生變異，發(fā)生胎兒畸形甚至早產(chǎn)。特別是35歲以上的高齡產(chǎn)婦對(duì)輻射的抵御力更為弱小，胎兒發(fā)生異變的情況為適齡婦女的3倍以上。

有什么辦法可以防止輻射帶來危害呢？

最佳的辦法是遠(yuǎn)離輻射源?？墒俏覀儾荒苌钤谡婵窄h(huán)境，不可能避免進(jìn)入輻射區(qū)，既然這樣自備防輻射的服裝就是必要措施。一般質(zhì)量絕佳的防輻射服屏蔽率在50DB以上，幾乎能隔絕99%的電離輻射。孕婦可以盡量選擇看紙質(zhì)書籍，減少或避免使用手機(jī)，安全環(huán)境使用手機(jī)免提，萬不得已使用電腦也要速戰(zhàn)速?zèng)Q。對(duì)于其他家用電器，在遠(yuǎn)離3米以上就是安全區(qū)。

但生活中我們離不開電子產(chǎn)品的使用，孕婦如何合理地避免輻射傷害呢？

（1）穿孕婦防輻射服，

（2）通過飲食來降低輻射對(duì)自己的傷害。準(zhǔn)媽媽們要注意多食用富含維生素A 、維生素 C和蛋白質(zhì) 的食物，加強(qiáng)機(jī)體抵抗電磁輻射的能力。

輻射是電子時(shí)代帶來的負(fù)面效應(yīng)，在享受便利的同時(shí)就要接受它的“懲罰”，我們不能阻止時(shí)代進(jìn)步，但可以規(guī)范行為、減少傷害。

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