根據(jù)《健康中國2030》的要求，健康人也需要通過飲食獲取足夠的維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)素，以維持身體健康。因此，以下幾類健康人應(yīng)該考慮補(bǔ)充膳食補(bǔ)充劑：

1. 飲食不良或飲食習(xí)慣不良的人：如果一個(gè)人飲食習(xí)慣不良，如偏食、過度節(jié)食等，就可能攝入不足所需的營養(yǎng)素。

2. 飲食結(jié)構(gòu)不合理的人：如果一個(gè)人飲食結(jié)構(gòu)不合理，如攝入過多油膩、高糖、高鹽等食物，就可能導(dǎo)致某些營養(yǎng)素的缺乏。

3. 老年人：隨著年齡的增長，人體對(duì)營養(yǎng)素的需求量會(huì)逐漸減少，而消化吸收能力也會(huì)下降，因此老年人可能需要補(bǔ)充膳食補(bǔ)充劑來滿足身體所需。

4. 孕婦和哺乳期婦女：孕婦和哺乳期婦女需要更多的營養(yǎng)素來滿足胎兒和嬰兒的營養(yǎng)需求，因此可能需要補(bǔ)充額外的膳食補(bǔ)充劑。

5. 有慢性疾病的人：一些慢性疾病如糖尿病、高血壓、心血管疾病等需要患者長期服用藥物來控制病情，而這些藥物可能會(huì)影響患者的食欲和吸收能力，導(dǎo)致患者缺乏某些營養(yǎng)素。

相關(guān)知識(shí)

膳食補(bǔ)充劑究竟怎么補(bǔ)
健康的人更愛吃膳食補(bǔ)充劑
膳食營養(yǎng)補(bǔ)充劑品牌有哪些？膳食補(bǔ)充劑產(chǎn)品哪個(gè)牌子好
膳食補(bǔ)充劑究竟“補(bǔ)不補(bǔ)”？
膳食補(bǔ)充劑概述
腫瘤患者是否應(yīng)該服用膳食補(bǔ)充劑？
膳食補(bǔ)充劑的真相
你應(yīng)該了解的膳食補(bǔ)充劑的真相
膳食營養(yǎng)補(bǔ)充劑
什么是膳食補(bǔ)充劑？

網(wǎng)址: 哪些健康人該補(bǔ)充膳食補(bǔ)充劑呢？ http://m.u1s5d6.cn/newsview517107.html