男性要警惕強直性脊柱炎

　　提醒：游泳對患者很有益處

　　強直性脊柱炎是一種主要侵犯中軸關節(jié)并可不同程度地累及周圍關節(jié)的慢性進行性炎性疾病。多發(fā)于男性青少年。

　　男性青少年出現這些癥狀時應警惕患有強直性脊柱炎：①腰骶部或腰背部經常疼痛，經休息后不能緩解；②經常出現單側或雙側坐骨神經痛；③反復出現膝或踝關節(jié)腫痛和積液；④反復出現跟骨結節(jié)和坐骨結節(jié)疼痛；⑤脊柱經常疼痛、有僵硬感，活動受限；⑥雙側臀部及髖關節(jié)經常疼痛；⑦突然出現脊柱及四肢大關節(jié)疼痛；⑧反復出現虹膜炎、結膜炎等眼?。虎峤洺３霈F不明原因的呼吸道癥狀和無外傷史的胸部疼痛及有束帶感、胸部活動受限等。

　　強直性脊柱炎治療的目的在于控制炎癥，緩解癥狀，防止畸形，要達到上述目的關鍵在于早期診斷、早期治療。

　　患有強直性脊柱炎的患者參加體育鍛煉非常重要。一些經常坐辦公室的白領患者隔一兩個小時可活動身軀，適度活動脖子、腰部或做擴胸動作；游泳是很適合這種疾病患者參加的運動。時值盛夏更應該經常游泳。

　　別把痛風不當病

　　提醒：患者不喝啤酒少吃海鮮多喝水

　　夏天很多人喜歡喝著啤酒，吃著海鮮。但對痛風患者來說，這兩樣東西是天大的敵人。因此，有痛風的患者切不要為了滿足口腹之欲，而無所顧忌地喝啤酒、吃海鮮。

　　痛風是一種常見病。屬于晶體性關節(jié)炎的一種。長期嘌呤代謝障礙及（或）尿酸排泄減少導致血液中尿酸增高是痛風發(fā)生的關鍵原因。高尿酸血癥如長期存在，尿酸將以尿酸鹽結晶的形式沉積在關節(jié)、皮下組織及腎臟等部位，引起關節(jié)炎、腎臟結石或痛風性腎病等。

　　防治痛風，主要在控制飲食上，如避免大量進食高嘌呤食物，主要有：海產品、動物內臟、黃豆等。其次一定要禁酒。酒，尤其是啤酒，是誘發(fā)痛風發(fā)作的重要原因。第三，多喝水可以促進尿酸排泄及避免尿路結石。每日飲水量應在2000ml以上。此外，應避免外傷、受涼或勞累。

　　痛風除飲食控制外，藥物治療也非常重要，應在醫(yī)師指導下正確用藥。

　　由于早期痛風發(fā)病急，緩解也快，因此有些人常常對此病不以為意，這是不正確的。如果任其發(fā)展，可能導致更嚴重的并發(fā)癥。高尿酸血癥可能以代謝綜合征或腎功能不全等形式，導致心腦血管疾病、糖尿病等的發(fā)生發(fā)展。

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（責任編輯：實習劉素玲）

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