首頁(yè) 資訊 風(fēng)濕類(lèi)關(guān)節(jié)病反復(fù)發(fā)作 如何護(hù)理有療效

風(fēng)濕類(lèi)關(guān)節(jié)病反復(fù)發(fā)作 如何護(hù)理有療效

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2016年12月28日 15:51

冬季關(guān)節(jié)炎發(fā)作怎么辦 冬季如何護(hù)理關(guān)節(jié)炎 風(fēng)濕類(lèi)關(guān)節(jié)炎如何護(hù)理

  冬季是很多疾病的高發(fā)季節(jié),風(fēng)濕類(lèi)關(guān)節(jié)病就是其中一種。為什么風(fēng)濕類(lèi)關(guān)節(jié)病容易在冬季發(fā)作呢?這是因?yàn)槎撅L(fēng)比較大而且多,如果人體長(zhǎng)期處于潮濕陰冷的環(huán)境中就容易加重寒冷,導(dǎo)致血液停滯,經(jīng)脈堵塞,一旦出現(xiàn)這種情況,風(fēng)濕類(lèi)關(guān)節(jié)病就容易反復(fù)發(fā)作了。

  那么在冬季應(yīng)該如何護(hù)理風(fēng)濕類(lèi)關(guān)節(jié)病呢?下面就來(lái)看看專(zhuān)家是怎么看待“冬季如何護(hù)理風(fēng)濕類(lèi)關(guān)節(jié)病”這個(gè)問(wèn)題的吧。

  熱敷能護(hù)理風(fēng)濕類(lèi)關(guān)節(jié)病

  專(zhuān)家表示,熱敷護(hù)理風(fēng)濕類(lèi)關(guān)節(jié)病就是不錯(cuò)的選擇。比如把食鹽炒熱了熱敷、選擇濃烈的白酒來(lái)熱敷或者是用熱水熱敷都是可以的。熱敷可以加快受病部位的血液循環(huán),促進(jìn)血液流通,有利于病情的恢復(fù)。

  女性冬季少穿短裙短褲

  不少女孩子在冬季依舊是短裙、短褲出行,典型的“不要溫度要風(fēng)度”,但是專(zhuān)家認(rèn)為,這種做法只會(huì)加重風(fēng)濕類(lèi)關(guān)節(jié)病的病情。秋冬季節(jié)經(jīng)常穿裙子、短褲,容易讓膝蓋受凍,從而導(dǎo)致腿部血管痙攣,長(zhǎng)期下來(lái)就會(huì)患上關(guān)節(jié)炎。

  那么秋冬季節(jié)喜歡穿裙子還能怎么辦呢?專(zhuān)家提醒,喜歡在冬季穿裙子、短褲的女性,一定要多穿一條褲襪,外面再搭配一雙長(zhǎng)靴,雙重保護(hù)能讓膝蓋少受點(diǎn)苦。

冬季關(guān)節(jié)炎發(fā)作怎么辦 冬季如何護(hù)理關(guān)節(jié)炎 風(fēng)濕類(lèi)關(guān)節(jié)炎如何護(hù)理

  關(guān)節(jié)病患者冬季少爬山

  很多關(guān)節(jié)病患者認(rèn)為要多運(yùn)動(dòng)才有利于健康,特別是在冬季,爬爬山段鍛煉還能暖和身子,一舉兩得,但是專(zhuān)家表示,關(guān)節(jié)病患者其實(shí)不宜爬山。關(guān)節(jié)炎患者的受病部位一般位于膝蓋,而爬山、爬樓梯等運(yùn)動(dòng)只會(huì)加重膝關(guān)節(jié)的損傷,所以更不可能利于病情的恢復(fù)了。

  飲食起居也很重要

  風(fēng)濕類(lèi)關(guān)節(jié)病患者有沒(méi)有需要忌口的食物呢?答案是肯定的,專(zhuān)家認(rèn)為,風(fēng)濕類(lèi)關(guān)節(jié)病患者不宜吃辛辣的食物,太酸或者太咸的食物也要少吃,因?yàn)樗嵝耘c咸性食物會(huì)消耗、增加體內(nèi)的一些營(yíng)養(yǎng)元素,對(duì)風(fēng)濕類(lèi)關(guān)節(jié)病患者是不利的。

  在生活起居上,風(fēng)濕類(lèi)關(guān)節(jié)病患者要盡量少去陰冷潮濕的地方,雨季最好穿雨靴、雨衣,避免淋雨受寒,居住的室內(nèi)最好是向陽(yáng)的,要多通風(fēng),保持干燥,天氣晴朗的時(shí)候可以把被褥抱出去曬一曬,干燥的被褥不僅能讓人睡得更舒服,還有利于恢復(fù)病情。(99健康網(wǎng)(www.99.com.cn)專(zhuān)稿,如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。)

(責(zé)任編輯:吳紫蝶)

相關(guān)知識(shí)

風(fēng)濕類(lèi)關(guān)節(jié)病反復(fù)發(fā)作 如何護(hù)理有療效
夏季風(fēng)濕病容易發(fā)作 風(fēng)濕病患者如何保健身體
如何預(yù)防小兒濕疹反復(fù)發(fā)作
產(chǎn)后媽媽風(fēng)濕有哪些護(hù)理方法
陰道炎為什么會(huì)反復(fù)發(fā)作
寶寶奶癬反復(fù)發(fā)作 從四個(gè)方面入手
夏季為什么會(huì)得風(fēng)濕免疫病
高血壓并發(fā)癥如何護(hù)理
手口足病日常如何護(hù)理
冬天長(zhǎng)凍瘡如何護(hù)理 做好這8件事

網(wǎng)址: 風(fēng)濕類(lèi)關(guān)節(jié)病反復(fù)發(fā)作 如何護(hù)理有療效 http://m.u1s5d6.cn/newsview11489.html

所屬分類(lèi):熱點(diǎn)

推薦資訊