豆?jié){對(duì)雌性激素水平低的女性來(lái)說(shuō)，適量喝豆?jié){是好的，但如果本身雌性激素偏高的女性，如果連續(xù)服用豆?jié){的話帶來(lái)的負(fù)面影響也許是讓人心碎的。

　　日前，寧波市中醫(yī)院特檢科主任醫(yī)師孫一紅特意委托給廣大女性朋友提個(gè)醒：現(xiàn)在女性乳房疾病增多，跟女性盲目進(jìn)補(bǔ)有很大的關(guān)系。

　　有著30年的工作經(jīng)驗(yàn)的她，在給疑似乳房腫瘤病人做B超檢查時(shí)，總會(huì)很認(rèn)真地詢問她們的飲食，結(jié)果整理病例后發(fā)現(xiàn)，五大類進(jìn)補(bǔ)保健品蜂王漿、阿膠、鐵皮楓斗、西洋參、蛋白粉，并非適合所有女性食用，進(jìn)補(bǔ)不當(dāng)帶來(lái)許多麻煩，甚至嚴(yán)重后果。

　　有一位40歲的女性，半年前體檢時(shí)僅有輕度乳腺增生癥。因?yàn)楣ぷ鞅容^忙，家里又有孩子要中考，總感覺生活工作的壓力使自己渾身都酸痛， 她聽別人說(shuō)吃點(diǎn)蜂王漿可以提高免疫力，還可以補(bǔ)充雌性激素，讓自己看起來(lái)年輕。她就買了蜂王漿，早晚各一次連續(xù)吃了3個(gè)月。有一天洗澡時(shí)她發(fā)現(xiàn)自己右側(cè)乳房有個(gè)硬塊，她開始警覺起來(lái)。隨后，她到了寧波市中醫(yī)院，找到孫一紅醫(yī)生做乳房超聲檢查。結(jié)果遺憾地發(fā)現(xiàn)，她已得了乳房惡性腫瘤，需要手術(shù)切除。

　　還有現(xiàn)在社會(huì)上說(shuō)吃原生態(tài)自磨豆?jié){是女性養(yǎng)生的方法之一。豆?jié){里面有植物雌激素，對(duì)雌性激素水平低的女性來(lái)說(shuō)，適量喝豆?jié){是好的，但如果本身雌性激素偏高的女性，如果連續(xù)服用豆?jié){的話帶來(lái)的負(fù)面影響也許是讓人心碎的。

　　上個(gè)月，她接診了一位女病人，45歲，非常講究養(yǎng)生，她買來(lái)豆?jié){機(jī)自磨豆?jié){，每天早上服用豆?jié){，堅(jiān)持了近三年，后來(lái)體檢中竟檢出了乳房癌，她雌性激素水平是常人的幾倍。

　　孫主任說(shuō)，根據(jù)中醫(yī)理論，進(jìn)補(bǔ)有四種方式，即補(bǔ)陰、補(bǔ)陽(yáng)、補(bǔ)血、補(bǔ)氣，在進(jìn)補(bǔ)之前，最好找正規(guī)醫(yī)院的醫(yī)生進(jìn)行體質(zhì)辨識(shí)，對(duì)癥進(jìn)補(bǔ)。比如怕冷，貧血， 經(jīng)量少、舌質(zhì)淡，脈細(xì)虛的這類人適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)阿膠是有益的，對(duì)但脈弦、脈數(shù)、舌紅、乳房有脹痛，乳房里有纖維瘤的人來(lái)說(shuō)，如果再進(jìn)補(bǔ)阿膠效果就會(huì)適得其反。所以阿膠也并非適合所有女性食用。

　　作為特檢科的醫(yī)生，他們鄭重地提醒市民，保健品和所謂的補(bǔ)品不是人人可以隨意服用的，在服用之前，最好對(duì)自己的身體情況作科學(xué)的評(píng)估，平時(shí)醫(yī)生強(qiáng)調(diào)對(duì)癥下藥，其實(shí)吃補(bǔ)品也一樣要講究對(duì)癥。

　　喝豆?jié){的好處：

　　1、防止支氣管炎，豆?jié){所含的麥氨酸又防止支氣管炎平滑肌痙攣的作用，從而減少和減輕支氣管炎的發(fā)作。

　　2、防止衰老，豆?jié){中所含的硒、維生素E、C，有很大的抗氧化功能，能使人體的細(xì)胞“返老還童”，特別對(duì)腦細(xì)胞作用最大。

　　3、防止老年滯呆、艾滋病、便秘、肥胖等，豆?jié){盡管營(yíng)養(yǎng)，但也不少禁忌，喜歡喝豆?jié){的朋友，可要看清楚哦！

　　喝豆?jié){的壞處：

　　豆?jié){能改善骨骼代謝，預(yù)防骨質(zhì)疏松，減少動(dòng)脈硬化的危險(xiǎn)。然而專家指出，豆?jié){并不是十全十美的，它含有某些抗?fàn)I養(yǎng)因素，不僅不利于人體對(duì)養(yǎng)分的消化吸收，反而有害健康。比如說(shuō)豆類中含有抑制劑、皂角素和外源凝集素，這些都是對(duì)人體不好的物質(zhì)。對(duì)付它們的最好方法就是將豆?jié){煮熟，長(zhǎng)期食用豆?jié){的人不要忘記補(bǔ)充微量元素鋅。

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