血脂高吃凍豆腐

 紅花綠葉園 2016-04-26   |  76閱讀  |  2轉(zhuǎn)藏

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血脂高吃凍豆腐

稿件來源：石家莊新聞網(wǎng)

  凍豆腐富含不飽和脂肪酸，可降低膽固醇。凍豆腐的空隙還可吸附油脂，有一定的清潔腸胃作用。但凍豆腐最好在清湯中涮煮，否則會吸附湯中的油脂，反而不利于健康。由于凍豆腐等豆制品中的嘌呤成分比較多，痛風(fēng)患者和血尿酸濃度增高的患者，在急性期應(yīng)禁食。陳文強/文

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