有問必答>全部問題>其他>飲食營(yíng)養(yǎng)>檸檬水是早上喝好還是晚上喝好呢？我的工...

檸檬水是早上喝好還是晚上喝好呢？我的工...

會(huì)員5530279女20已回復(fù)

檸檬水是早上喝好還是晚上喝好呢？我的工作需要偶爾曬下太陽(yáng)的

醫(yī)生回答共2條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

關(guān)注

黃紅遠(yuǎn)醫(yī)師四川省雷馬屏監(jiān)獄醫(yī)院內(nèi)科

擅長(zhǎng)：心血管內(nèi)科、消化內(nèi)科、呼吸內(nèi)科

已幫助用戶: 256102

你好，這種情況喝檸檬水并不能起到根本性的作用的，作好防曬工作才是關(guān)鍵。

有用0

關(guān)注

宋西振醫(yī)師山東省圣水峪醫(yī)院中醫(yī)科

擅長(zhǎng)：中醫(yī)科各類疾病

已幫助用戶: 478810

您好。檸檬水晚上喝好的，早上喝易導(dǎo)致胃酸增加。祝健康。

有用0

相關(guān)問答

檸檬水晚上喝比較好，因?yàn)闄幟适歉泄馐澄?，所以喝了盡量避開照射陽(yáng)光，不然美白效果會(huì)不太好的，反而會(huì)容易黑。再加點(diǎn)蜂蜜下去，不要在空腹的時(shí)候喝檸檬水，對(duì)腸胃功能不好。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：內(nèi)科、心血管疾病

跑完步是不能喝水的，但是如果過(guò)一段時(shí)間的話是可以喝水的劇烈運(yùn)動(dòng)后，應(yīng)該多喝白開水，及時(shí)擦汗。在早起以后和晚上睡前飲用。每天早晨起床后空腹喝一杯檸檬水可以治便秘。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：內(nèi)科、心血管疾病

晚上喝檸檬水有好處，由于檸檬的維生素含量極為豐富，因此是美容的佳品，能防止和消除皮膚色素沉著，起到美白的作用。檸檬水還可以防治心血管疾病，預(yù)防和輔助治療高血壓和心肌梗死。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：內(nèi)科、心血管疾病

檸檬含有感光物質(zhì)維生素c，白天服用，容易導(dǎo)致皮膚色素沉著，可以在晚間服用。檸檬有抗氧化的作用，可以促進(jìn)肌膚的新陳代謝，延緩衰老，抑制色素沉著，在晚上九點(diǎn)鐘之前可以喝一杯。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：內(nèi)科、心血管疾病

牛奶含有豐富的鈣和蛋白質(zhì)，另外還有一種能夠促進(jìn)睡眠的色氨酸，還有具有鎮(zhèn)靜作用的天然物質(zhì)，所以在早晨喝牛奶，可能會(huì)使大腦皮層受到抑制，影響白天的工作學(xué)習(xí)，所以牛奶還是在晚上飲用，認(rèn)為時(shí)間在傍晚，或者是臨睡前半小時(shí)飲用。另外空腹喝牛奶也是不健康的習(xí)慣，容易被胃酸破壞營(yíng)養(yǎng)成分，失去營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：內(nèi)科、心血管疾病

檸檬晚上喝效果會(huì)比較好，因?yàn)闄幟适且环N感光的食物，這種食物在吃過(guò)之后。如果被太陽(yáng)光照射會(huì)使人的皮膚變黑或者是產(chǎn)生斑點(diǎn)，所以盡量在晚上喝，這樣可以不用照到太陽(yáng)光，就不會(huì)產(chǎn)生變黑或者是斑點(diǎn)這些狀況。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：內(nèi)科、心血管疾病

相關(guān)知識(shí)

喝檸檬水還是淡點(diǎn)好
喝檸檬水有哪些好處？
喝檸檬水誤區(qū) 檸檬水越酸越好嗎
蜂蜜早上喝好還是晚上喝
早上喝酸奶好還是晚上喝好
檸檬水 檸檬泡水喝的七大功效
【檸檬水減肥】喝檸檬水減肥嗎
喝檸檬水減肥嗎？
檸檬的7大好處 檸檬水自制方法
檸檬水泡水喝可以減肥嗎

網(wǎng)址: 檸檬水是早上喝好還是晚上喝好呢？我的工... http://m.u1s5d6.cn/newsview493556.html