原標(biāo)題：早上喝溫?zé)釞幟仕疁p肥 一次滿足N個(gè)瘦身愿望

　　◎檸檬溫水減肥法要怎么做？

　　STEP 1：榨汁

　　將檸檬洗凈，橫著對(duì)半切開，用壓榨器榨出檸檬汁。

　　STEP 2：兌水

　　將榨好的檸檬汁倒入杯中，然后倒入3/4杯（150cc）的溫水，跟檸檬汁混合。如果不太喜歡酸澀味的，可以多兌點(diǎn)水，大概1杯（200cc）左右也OK。

　　STEP 3：攪拌

　　用勺子充分?jǐn)嚢璞械臋幟手蜏厮?，然后慢慢地喝，讓熱力和檸檬的有效成分輸送到身體的每個(gè)角落?！　?strong>愛美網(wǎng)（www.lady8844.com）原創(chuàng)文章，合作媒體歡迎轉(zhuǎn)載，轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。非合作媒體不得轉(zhuǎn)載，內(nèi)容合作聯(lián)系電話：020-38468403。

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