“愁一愁白了頭”長時間的精神壓力或者處于緊張狀態(tài)會大大急速人體的老化自然白發(fā)也就多了， 平時保持一個良好的心態(tài)， 可以抑制白發(fā)的增多。 當然老年人的白發(fā)另當別論，人到老年,腎臟衰竭,所以須發(fā)逐漸變白，屬于正常情況。那么白發(fā)吃什么能變黑呢？

首先，要分辨清楚是遺傳性還是后天性。如果是遺傳性的，多數(shù)是不那么好治療。

如果是后天性質(zhì)的，可以看看下面的介紹：

紅豆薏米粉核桃燕麥

￥79.00 天貓

紅豆薏米核桃燕麥粉,薏仁紅豆粉主要是袪除體內(nèi)水濕的，有利水消腫的作用。最適合長夏濕氣重的時候而且身上有濕邪或者水腫的癥狀。平常食療養(yǎng)身也可以吃百頤年五谷粉，不僅可以補腎養(yǎng)發(fā)還可以美容瘦身

黑芝麻粉核桃黑豆粉

￥99.00 天貓

黑芝麻里含著大量的脂肪和蛋白質(zhì)，還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養(yǎng)成分，能夠產(chǎn)生黑發(fā)所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，促進黑發(fā)的生長。這款黑芝麻粉的粉質(zhì)精細研磨，非常營養(yǎng)健康，容易被人吸收。

純手工黑糖紅豆薏米茶

￥39.00 淘寶

肥胖的人一般體內(nèi)濕氣都很重，水腫嚴重看起來就胖。紅豆薏米有祛濕消腫、纖體修身、排毒祛痘的功效！臺灣的紅豆水和薏仁水都賣得超級火爆，林心如和很多女明星都一直靠喝紅豆薏仁水保持身材和皮膚。這款紅豆薏米對瘦腿效果尤其好，腿部消去水腫，整個人就很纖細。早晚當成代餐粉吃~~營養(yǎng)豐富很棒。

黑芝麻黑豆粉

￥98.00 天貓

這款粉不僅融合了五谷精華，更濃縮了菌類山珍哦，猴頭菇，黑芝麻，木耳，茶樹菇，香菇等多種天然食材營養(yǎng)匯集成滿滿一罐，熱水沖開，散發(fā)著五谷的香濃，入口綿柔細膩，香糯可口，粉粒也比較細。對于烏發(fā)黑發(fā)有很大的療效。其營養(yǎng)不但豐富全面，性價比也很高!

黑芝麻核桃 營養(yǎng)粉

￥45.80 天貓

注重養(yǎng)生的人都知道，五谷雜糧是最好的養(yǎng)生食物，匯集天南地北最好的優(yōu)質(zhì)食材，熬制健康養(yǎng)生有機粥，黑芝麻是眾所周知的一種烏黑發(fā)質(zhì)的好食材，而且核桃營養(yǎng)豐富，補充大腦營養(yǎng)，黑豆又是最健康的谷物，三者的結(jié)合真的是營養(yǎng)健康，給自己最好的早餐！

黑豆茸黑豆粉

￥80.00 淘寶

精選純天然原料，經(jīng)過物理磨粉，不含有任何的化學添加劑，三種黑色谷物都富含多種維生素以及鈣、鎂、等少量元素。這款產(chǎn)品也非常適合孕婦食用，營養(yǎng)價值極高，還有護理頭發(fā)，補血養(yǎng)顏的功效。

棗夾核桃仁

￥25.90 淘寶

當香醇的核桃和甜蜜的紅棗完美的交融在一同，超棒的口感，滿口的溢香。棗夾核桃俗稱美腦棗，具有美容養(yǎng)顏、治病調(diào)理的作用。不僅僅是身體健康的需要，也是健康生活的態(tài)度。有了它，你還在吃保健品嗎？

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