【步驟圖】減肥還想吃餅干?沒問題—無面粉基的蜂蜜姜餅的做法
來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月13日 10:27
減肥還想吃餅干?沒問題—無面粉基的蜂蜜姜餅
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這個(gè)是我嘗試的搜到的國外一個(gè)無任何面粉基的餅干食譜,由于是由堅(jiān)果和健康的椰子油制成的,所以想減肥的美眉不用擔(dān)心了哈(只要不過食^^)! 關(guān)鍵是—還非常美味!制作也簡(jiǎn)單,熱熱烤出來后配上一杯紅茶,閱讀一本自己喜愛的小說,享受這午后的陽光,就這樣,一個(gè)美好的周末就匆匆過去了~ 那Ling就現(xiàn)在和你分享下制作過程和食材準(zhǔn)備吧: 難易程度:★★ 準(zhǔn)備時(shí)間:10分鐘 烘培時(shí)間:8分鐘 總計(jì)時(shí)間:~15分鐘 熱量:223卡路里/一個(gè)小餅用料
減肥還想吃餅干?沒問題—無面粉基的蜂蜜姜餅的做法步驟
步驟 1
準(zhǔn)備好食材,將烤箱預(yù)熱到180℃
步驟 2
碗中混合巴旦木粉,小蘇打,鹽,肉桂粉和生姜粉(鹽千萬不可以放多,不然味道會(huì)很奇怪)
步驟 3
另個(gè)碗中混合椰子油和蜂蜜 (濕料一定不能多!不然你的姜餅在拷的時(shí)候就會(huì)融化為一灘TT)
步驟 4
將濕料緩慢倒入干料中,確?;旌暇鶆?
步驟 5
當(dāng)所有原料混合均勻后團(tuán)成小球,然后壓制成相同大小的小餅(不好意思,最后一個(gè)有些大哈^^)
減肥還想吃餅干?沒問題—無面粉基的蜂蜜姜餅的小貼士
濕料一定不能多,勺子就是普通家用的不銹鋼勺,一平勺就可以了,濕料多的話餅干在烤制的時(shí)候就會(huì)融為一灘~
菜譜創(chuàng)建時(shí)間:2015-11-04 22:56:33
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