男女性愛保持衛(wèi)生有什么講究？有人對性生活的衛(wèi)生不太注意，只要性欲來潮就不選擇什么時間、什么環(huán)境、什么條件進行性交。這種不講生活衛(wèi)生的做法是極其錯誤。我們要多留意男女性愛保持衛(wèi)生有什么講究！

性愛是一項美妙的事情，但是我們也要做好性愛的保護工作，注意清理自己的個人衛(wèi)生，可以有效的保護性愛健康。那么，男女雙方如何做好清潔？

男人如何做？

1、每天清洗下身。

2、最好盡早做包皮環(huán)切手術(shù)，雖然有一刀之痛，但從此一江春水可以盡情流了。僅是“外皮”過長的話雖不必非要手術(shù)，但“備戰(zhàn)”前一定要翻起“外皮”，好好清洗。

女人如何做？

1、性生活前要洗，性后也要洗，洗之前先排尿。

2、即使需要久候，在公共場所也要盡量用蹲式廁所，或者隨身攜帶一次性馬桶墊紙。

3、拒絕用任何消毒藥液清潔y道，以免影響y道正常菌群生長，造成致病菌勢力囂張。

性生活應(yīng)該注意以下幾個方面：

1、環(huán)境要適當(dāng)

房間布置和周圍的環(huán)境，對于每一對夫妻來說都是十分重要的。臥室的環(huán)境要求盡量安靜和密閉，以免受到外界干擾。室內(nèi)要有柔和的光線，創(chuàng)造一種舒適的環(huán)境和氣氛。

2、臥室要以舒適為宜

被褥、床單和枕巾要保持清潔，給人以愉悅感。室內(nèi)保持空氣流通，因為性生活時呼吸增強，性生活后疲困會使人很快入睡，新鮮空氣有助于良好的睡眠使體力和精神迅速恢復(fù)。

3、要注意清洗性器官

性器官不清潔，就會在性交中把女性外陰和男性陰莖的污垢帶到陰道內(nèi)，從而造成感染。有很多宮頸糜爛的婦女都是性生活不潔造成的，其中多數(shù)是丈夫造成的。因此，在每次性交前，有條件的都要洗澡。無洗澡條件的也要堅持洗陰部。

4、經(jīng)期不要性交

女性每月行經(jīng)3--5天或6--7天，月經(jīng)期子宮內(nèi)膜生理性剝脫，子宮內(nèi)有新的創(chuàng)傷面。若此時性交不僅會加重陰道充血，造成經(jīng)血過多，經(jīng)期延長，而且還會使細菌從陰道進入子宮，發(fā)生生殖器官感染，不利于女性健康。

5、性交不要過頻

性交次數(shù)說法不一，有的說新婚夫妻每夜可性交1--2次，有的說每周可性交3--4次。事實上性交的頻率和時間在每一對夫妻之間，并沒有固定的模式，只要性交后不感到疲倦、精神不振、周身乏力，說明性交次數(shù)不算過頻。

6、調(diào)整好性交

注意各項衛(wèi)生要求。保證夫妻身體健康，讓我們一起迎接新的生活。

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