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孕婦吃什么|孕婦能吃花椒嗎

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2012年05月16日 08:53

   花椒為蕓香科灌木或小喬木植物青椒的干燥成熟果皮,一般在立秋前后成熟。產(chǎn)于四川、陜西、河南、河北、山西、云南等省,以四川產(chǎn)的質(zhì)量好,以河北、山西產(chǎn)量為高。

  花椒是中國特有的香料,位列調(diào)料“十三香”之首。無論紅燒、鹵味、小菜、四川泡菜、雞鴨魚羊牛等菜肴均可用到它,也可粗磨成粉和鹽拌勻為椒鹽,供蘸食用。分為大椒和步椒兩種,為良好的調(diào)味佐料,也可榨油,出油率在25%以上。

  花椒油有濃厚的香味,是一種很好的食用油。生產(chǎn)花椒味麻且辣,炒熟后香味才溢出。在烹調(diào)上既能單獨使用,如花椒面;也能與其他原料配制成調(diào)味品,用途極廣,效果甚好,如五香面、花椒鹽、蔥椒鹽等。

  營養(yǎng)價值

  1. 花椒氣味芳香,可除各種肉類的腥膻臭氣,能促進(jìn)唾液分泌,增加食欲;

  2. 有研究發(fā)現(xiàn),花椒能使血管擴(kuò)張,從而能起到降低血壓的作用;

  3. 服食花椒水能驅(qū)除寄生蟲。

  食用效果

  花椒味辛、性熱,歸脾、胃經(jīng);

  有芳香健胃,溫中散寒,除濕止痛,殺蟲解毒,止癢解腥之功效;

  主要治療嘔吐,風(fēng)寒濕痹,齒痛等癥。

  據(jù)李時珍《本草綱目》記載:“花椒堅齒、烏發(fā)、明目,久服,好顏色,耐老、增年、健神。”

  適用人群

  一般人群均能食用,孕婦,陰虛火旺者忌食。

(責(zé)任編輯:醉筆)

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