山楂的功效有很多哦，而且能夠和其他食物搭配組合成有著不同功效的食療方。假如您不了解山楂的功效與作用，也不了解關(guān)于山楂的食療方的知識，可以看看下面這篇文章哦!山楂的功效與作用有哪些?一、山楂能防治心血管疾病，具有擴(kuò)張血管、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮(zhèn)靜作用;二、山楂酸還有強(qiáng)心作用，對老年性心臟病也有益處;三、它能開胃消食，特別對消肉食積滯作用更好，很多助消化的藥中都采用了山楂;四、山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血狀態(tài)，對跌打損傷有輔助療效;五、山楂對子宮有收縮作用，在孕婦臨產(chǎn)時有催生之效，并能促進(jìn)產(chǎn)后子宮復(fù)原;六、山楂所含的黃酮類和維生素C、胡蘿卜素等物質(zhì)能阻斷并減少自由基的生成，能增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，有防衰老、抗癌的作用;七、山楂中有平喘化痰、抑制細(xì)菌、治療腹痛腹瀉的成分。山楂的食療方有哪些?1、山楂可單味或與其他食物、藥物配伍以提高其食療作用。如山楂片、果丹皮、山楂糕等都有強(qiáng)心、降血壓、降血脂、柔和血管、促進(jìn)消化等功能，是動脈硬化，消化不良和缺少胃酸患者的理想食品。山楂單味加紅糖制成獨(dú)圣散，可活血化淤、促進(jìn)食欲、幫助消化，適用于產(chǎn)后淤血、停阻的兒枕痛。2、山楂加麥芽、神曲等制成的焦三仙，可用干消化不良、飲食停滯的腹?jié)M、暖氣、不思食等癥;山楂與枳殼相配能消積散瘀，用于食滯腕腹飽滿，山楂與木香相配能消食、積腹?jié)M脹痛;山楂與川芎相配能行血止痛;加當(dāng)歸能散淤止痛，用于產(chǎn)后惡露不止、兒枕痛。3、生山楂60克去核干燥研粉，加雞內(nèi)金干燥粉30克制成山楂內(nèi)金散，每次15克，用劉寄奴15克煎湯加紅糖送服，每日3次，治療閉經(jīng)甚驗(yàn)，山楂加益母草各50克水煎加紅糖收膏，制成山楂益母膏，能活血化淤、補(bǔ)中健胃，適于產(chǎn)后淤血、惡露不止患者，山楂加谷芽、檳榔、積殼等量研末。制成消食散，每服1~2克，可健脾開胃。4、山楂100克加豬瘦肉和其他佐料制成山楂肉干[8u58藥材網(wǎng)www.8u58.com]，能滋陰潤燥、化食消積、降血脂，適用于脾虛積滯。痞滿瀉痢、高血壓、高血脂、冠心病、消化不良等癥。5、山楂、金銀花、菊花各500克加蜂蜜5公斤制成雙花飲，能清熱解毒、生津潤燥、祛風(fēng)消積，適用于暑熱煩渴、心煩怔忡、頭目眩暈、頭痛目赤等癥。山楂50克、核桃仁150克加白糖，可制成山楂核桃茶，能補(bǔ)腎潤肺、潤腸化食，適用于津液虧損、口干燥渴等。生山楂、沙麥芽各10克開水沖服，制成山楂麥芽飲，能消食導(dǎo)滯，適用于消化不良等癥。6、山楂加糯米制成山楂粥，能開胃消食、化滯消積、活血化淤、收斂止痢，適于食積腹脹、消化不良、腹痛泄瀉患者食用。鮮山楂1公斤加桃仁100克、蜂蜜250克制成山楂桃仁露;能活血化滯、健胃消食、降血壓、降血脂、降膽固醇、擴(kuò)張血管、營養(yǎng)心肌，適用于心血管病患者長期服用。山植60克加荸薺300克、白糖等可制成雪紅湯，能開胃消食、強(qiáng)心降血壓、舒張血管、清肝化滯，適于肝火旺的高血壓、動脈硬化和冠心病患者食用。山楂250克加丹參500克、枸杞子250克、蜂蜜、冰糖等制成養(yǎng)肝消淤蜜、能補(bǔ)心血、清肝熱，緩肝氣、破淤血、通經(jīng)脈、潤大便，適于肝炎患者恢復(fù)期飲用。7、山楂片、丹參各10克，加麥冬5克，制成參果飲，有軟化血管作用，可防治高血壓、冠心病。8、山楂15克與羅布麻葉6克、五味子5克及冰糖制成降壓茶，久服可降低血脂、血壓，防治冠心病，9、山楂10克、肉桂6克加紅糖，可制成桂皮山楂煎、能溫經(jīng)散寒、活血化淤，適用于婦女有寒邪。月經(jīng)延期及痛經(jīng)。10、山楂片15克加菊花10克。草決明子15克水制代茶，可制成菊楂決明散，能潤腸通便、降壓降血脂，適于高血壓兼冠心病患者飲用。11、山楂15克加荷葉12克，水煎代茶制成山楂荷葉飲，能降壓降血脂，擴(kuò)張血管，適于高血壓兼高血脂患者飲用。

山楂泡水貌似對女人并沒有特別的好處，注意山楂要洗干凈，每天不要喝太多，否則吐酸水~

一般建議正常的人每來天吃三個自山楂就可以了，如果按照量來折算的話，那么每次吃新鮮山楂的量不應(yīng)該超過五錢，而干燥之后的山楂不應(yīng)該超過兩錢的用量。一天吃2～3個山楂就足夠了，折合成重量，鮮山楂約為25克左右，干山楂約為8克左右。

野菊花來清熱解毒功效較源好，還有降壓作用。喝野菊花茶對毒癤頭、長瘡、不明原因腫痛效果比較好。配加山楂、桑葉、金銀花一起泡茶喝，能預(yù)防高血壓、降壓。意見建議：此外，取30－50克野菊花煎水，可用來外搽。不過野菊花屬寒性，胃部不適者不可久服。

山楂姜紅糖桂圓的作用如下：1、桂圓肉三錢，蓮子五錢，糯米二兩，煮粥每日回早晚食，答治貧血體弱。桂圓具有一定養(yǎng)顏功用，鮮桂圓很受一些愛美女性的喜歡，有的女性購買桂圓的頻率非常高。但是有關(guān)專家卻不支持這些愛美女性的做法。2、桂圓屬于溫補(bǔ)水果，有補(bǔ)血補(bǔ)氣功用，體質(zhì)較弱的人以及剛生完孩子的產(chǎn)婦吃點(diǎn)桂圓，對她們身體恢復(fù)很有好處。但是正常女性多吃桂圓，不僅起不到養(yǎng)顏美容的效果，還會“攻火上身”，造成臉上長疙瘩

山楂片泡水喝，功效有哪些呢?1、促消化。山楂片營養(yǎng)豐富，含有豐富的糖版類、蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷權(quán)鐵和維生素c等營養(yǎng)成分，食后有生津開胃、助消化的功效。如果出現(xiàn)腸胃飽脹的感覺，用山楂片泡水喝會緩解這種情況。2、降血脂。山楂片除了上述功效外，還有降血脂的功效。高血脂的人可以適當(dāng)吃一些山楂，但是氣虛的人則應(yīng)該盡量不吃或少吃山楂。3、利尿。山楂片泡水還有利尿的功效，所以出現(xiàn)便秘的人可以適當(dāng)多喝一點(diǎn)。但是如

決明子、菊花、-----清肝明目菊花、枸杞滋陰明目山楂--消食健胃總的來說明目用的肝陰內(nèi)不足的目疾可能迎風(fēng)流淚容了吧！~不錯這方簡單明了！~平時用茶沒問題！~~但是做藥用藥力有點(diǎn)差！~~

決明子荷葉山楂茶這個在哺乳期是不能使用的，對于寶寶是有影響的，會導(dǎo)致腹瀉的，在哺乳期間不利于營養(yǎng)的吸收，建議不要喝。

不建議吃。山楂中含有果酸、有機(jī)酸、枸櫞酸、鞣酸等酸性物質(zhì)，能夠促進(jìn)胃液的分泌，促使胃內(nèi)胃酸的分泌增多。大量胃酸會刺激胃粘膜，加重胃病，并且會使胃反酸的情況更加嚴(yán)重。在提到山楂的時候，不少人都會想到深深的味道，但是這里面含有的物質(zhì)卻非常的充足，除了一些蛋白質(zhì)，花青素之外，還包含有機(jī)酸，能對食物里面的高蛋白進(jìn)行很好的分解，對于一歲寶寶來說，吃山楂還可以幫助寶寶提高胃口，所以寶寶經(jīng)常的吃一些山楂是非常有

這四種一起泡茶喝不錯，紅棗，枸杞補(bǔ)氣血，菊花明目，山楂可以降血脂，這四種搭配一起，對身體很好，選擇不錯。

這是可以的，山楂麥芽水可以滋養(yǎng)脾胃的，與母乳不沖突。