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按摩霜的用法及功效按摩霜的兩種自制方法

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月12日 21:47

一、按摩霜的基本介紹及用法

　　定義

　　如果在按摩的同時(shí)利用鹽進(jìn)行磨砂，效果更是事半功倍。鹽不僅能夠消炎殺菌，在按摩時(shí)還可以作為非常柔和的磨砂顆粒。許多人皮膚比較敏感，使用磨砂膏時(shí)會(huì)劃傷皮膚，鹽在按摩霜中稍微融化一點(diǎn)點(diǎn)，它細(xì)小的顆粒會(huì)變得圓滑，不僅去角質(zhì)，而且不會(huì)損傷皮膚。

　　使用方法

　　在洗凈后的臉上，均勻地涂上按摩霜。把兩手撮熱，在臉上捂一會(huì)，使按摩霜融化，臉部血液循環(huán)加快，就可以按摩了。

　　1、按照正確的手法輕輕按摩，手指不要太用力，直到皮膚感覺(jué)微微發(fā)熱，然后換一個(gè)部位繼續(xù)按摩。

　　2、整個(gè)身體按摩完畢后，取一小匙鹽，用手指蘸一點(diǎn)，輕輕拍在臉部，再重復(fù)一遍按摩程序。

　　3、用溫水洗凈臉，涂上保養(yǎng)品。

　　分類

　　從功用上來(lái)講，按摩霜分為四類

　　第一類幫助新陳代謝，可清潔毛孔、軟化代謝角質(zhì)污垢、促進(jìn)淋巴引流。這類按摩霜首重安全，不需加太多活性成分，適合想清潔毛孔、活化肌膚者;

　　第二類是促進(jìn)活膚成分的加強(qiáng)吸收，用于清潔臉部后，借按摩讓毛孔擴(kuò)張幫助吸收。同樣首重安全，色料、香料、化學(xué)油脂等能免則免，活性成分多選速效作用者，像是保濕、美白等，因此可依肌膚狀況來(lái)選擇;

　　第三類是比較滋潤(rùn)的，多含有獨(dú)特的復(fù)合配方，可以去除肌膚角質(zhì)及死皮，凈化肌膚。精華及多種維他命成分，在舒緩肌膚的同時(shí)幫助激活肌膚細(xì)胞，加強(qiáng)血液循環(huán)，使肌膚更加晶瑩通透;

　　最后一類是面膜型按摩霜，通過(guò)“熱能效果+ 臉部按摩”，令肌膚像洗過(guò)蒸氣浴一樣舒爽，再加上按摩提高熱感，更能幫助有效成分快速滲透。

　　值得提醒的是，按摩用品滑度要夠，以免造成肌膚摩擦與拉扯，以高油度乳霜最常見(jiàn)。偏水性清爽的按摩品，用量需多些，以免拉扯肌膚。

二、按摩霜的注意事項(xiàng)

　　按摩的時(shí)間怎么控制?

　　使用按摩霜的時(shí)間可以按照產(chǎn)品說(shuō)明來(lái)執(zhí)行，但歸根結(jié)底，護(hù)膚過(guò)程中最重要的精神是用科學(xué)靠譜的護(hù)理概念搭配適膚的保養(yǎng)品，所以為了避免磨損角質(zhì)，引起色素沉淀和炎癥，每次按摩的時(shí)間最好控制在3-5分鐘以內(nèi)。

　　按摩手法很重要

　　按摩霜的質(zhì)地柔潤(rùn)，延展性好，所以你可以用它在肌膚上盡情做保養(yǎng)體操，但絕對(duì)不要忘了幾個(gè)手法要點(diǎn)，首先是由下至上提升肌膚、肌肉以及脂肪輪廓，然后在重點(diǎn)穴位點(diǎn)按，促進(jìn)血液循環(huán)，之后別忘了耳后-鎖骨-腋下的淋巴按壓，促進(jìn)肌膚排毒。

　　按摩霜變形記

　　通常來(lái)說(shuō)，按摩霜在使用之后都是不必再次清潔的，只需用化妝棉將多余的產(chǎn)品拭去，或用面紙按取浮油就可以了。如果在精華后使用完按摩霜感覺(jué)肌膚已經(jīng)足夠滋潤(rùn)，那完全可以省去后續(xù)乳液或是面霜的步驟。另外，不必拘泥按摩霜在保養(yǎng)流程中的順序，可以用在化妝水之后，當(dāng)然也可以用在護(hù)膚的最后一步，代替晚霜或是睡眠面膜。

　　有些肌膚不能沾染按摩霜

　　雖然通過(guò)按摩可以提升美肌效果，但有些肌膚是需要對(duì)它敬而遠(yuǎn)之的，比如敏感期、肌膚爆痘或是有炎癥時(shí)，按摩不僅不能起到修復(fù)效果，還會(huì)讓本然薄弱的角質(zhì)屏障功能變得更差。

三、按摩霜的一些功效

　　我們先介紹下精油按摩這個(gè)概念，精油按摩指的是用特定配置的精油來(lái)按摩身體的指定位置，具體的按摩方法是有一定的講究的，我們可以在精油按摩的時(shí)候讓身體充分的放松，最后達(dá)到減緩身體壓力的作用。其實(shí)按摩膏原理都是大同小異的，他們的一大作用是潤(rùn)滑，并沒(méi)有多少營(yíng)養(yǎng)成分，所以臉部按摩的主要原理是促進(jìn)血液循環(huán)，一旦臉部血液循環(huán)加快，就可以讓臉色紅潤(rùn)有光澤了，所以具體按摩膏里有多少夠皮膚吸收的營(yíng)養(yǎng)并不重要。

　　臉部按摩膏的功效主要有三點(diǎn)，第一點(diǎn)就是舒緩皮膚，特別是對(duì)于干性的皮膚來(lái)說(shuō)，舒緩以后就不容易引起過(guò)敏，第二點(diǎn)是舒筋活絡(luò)，有利于皮膚細(xì)胞更好的吸收營(yíng)養(yǎng)，第三點(diǎn)就是促進(jìn)血液循環(huán)加快身體的新陳代謝，讓身體內(nèi)的毒素通過(guò)皮膚排泄出去。除了這三點(diǎn)作用，按摩膏本身也是具有很多的營(yíng)養(yǎng)元素的，可以達(dá)到最好的美容養(yǎng)顏效果。

四、按摩霜的兩種自制方法

　　1、活力按摩油

　　充滿熱情活力的葡萄柚和柑桔混合精油，能讓你在一大早就神清氣爽，而且隨時(shí)散發(fā)清新的香氣。薰衣草柑桔精油能改善敏感膚質(zhì)，而且這種美妙的精油還有驅(qū)蚊的功效，適合夏日或出國(guó)度假時(shí)使用。

　　材料：250ml甜杏仁油、5滴葡萄柚精油、10滴柑桔精油、2滴薰衣草精油。

　　做法：將所有材料倒入玻璃瓶里，輕輕搖晃，使之充分混合。若使用透明的玻璃瓶，則要存放在不受日照的地方，以免精油變質(zhì)。清晨將精油涂抹在肌膚上，想像著你正在一片薰衣草花香中蘇醒，地中海的微風(fēng)輕輕吹拂，遙望眼前的一片杏仁和柳橙園。

　　注意：如果你對(duì)堅(jiān)果嚴(yán)重過(guò)敏，就不能用甜杏仁油，可以換成葡萄籽油或葵花油;如果你可能會(huì)在陽(yáng)光下活動(dòng)，就不要使用柑橘類精油，否則皮膚會(huì)對(duì)陽(yáng)光過(guò)敏。

　　2、靜脈曲張專用霜

　　材料：200g可可脂、30g椰子油、20ml金盞花油、2大把金盞花，包括花朵、莖和葉、15滴杜松果精油、15滴檸檬精油。工具：不銹鋼鍋、木質(zhì)湯匙、薄棉紗、有蓋子的暗色或透明玻璃瓶。

　　做法：將可可脂、椰子油和金盞花油，一起放入厚底大型不銹鋼鍋，用小火加熱融煮。將金盞花加入熱鍋里，用木湯匙攪拌均勻，等到產(chǎn)生泡泡時(shí)，將鍋?zhàn)右崎_(kāi)瓦斯?fàn)t，放置一夜。隔天，再加熱油脂，使之融化，接著用薄棉紗將金盞花過(guò)濾掉。最后將精油加入混合，然后將乳霜倒入玻璃瓶里，等待完全冷卻。若使用透明玻璃瓶則需放在不受日照之處，以防精油變質(zhì)。

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