隨著年級的增大，臉部的肌膚開始下垂、移位，肌膚變得越來越松弛，這時候你不要任其下垂，而應(yīng)該加大對肌膚的保養(yǎng)和護(hù)理，可以經(jīng)常做做提拉按摩，簡單而又方便，下面就來看臉部皮膚松弛下垂怎么辦？

　一、按摩“玫瑰肌”解決下半臉?biāo)沙凇∈终瓢茨λ沙谙聣嫷募∧w來說是很有效的。用雙手的指肚抵在顴骨下的凹陷處，用四指的力量向這太陽穴方向推動。由于利用了兩只手的溫暖效果，紅潤和緊致的效果會更出眾。

　二、緩解表情紋按摩法提拉臉部　想要消除額頭橫向皺紋，用指肚輕捏皺紋并沿著橫向皺紋的方向，用拇指和食指左右擠壓，以達(dá)到放松肌肉的效果。

　三、促進(jìn)淋巴循按摩提拉臉部　用食指從耳朵上的太陽穴延長線開始，按壓到耳后的咬合肌部位，促進(jìn)淋巴循環(huán)。

　四、按摩緩解臉部浮腫與松弛的方法　用明快有節(jié)奏的輕捏、按壓來提拉面頰，緩解臉部的松弛與浮腫，其力度就像愛侶間開玩笑輕捏一樣。為了不輸給地心引力，要每天堅持練。

    五、輕柔提拉臉部緩解臉部下垂　洗完臉后，用爽膚水噴涂在臉部，并在臉部涂上容易吸收的按摩霜。接著按照正常的按摩手勢，輕輕地往上提拉臉部皮膚，重點加強黑眼圈、法令紋、嘴角到下巴部位的提拉，這幾處是人顯得年輕的關(guān)鍵。

    以上這些方法對改善臉部下垂都有幫助，不過需要長期堅持下去。穆鈺醫(yī)生建議，有條件的愛美人士，可以考慮做面部提拉術(shù)，對改善皺紋、皮膚下垂松弛尤為明顯。此外，多吃含膠原蛋白食物可防止臉部下垂，比如多吃豬皮、豬腳、蜂膠、燕窩、雪蛤等護(hù)膚養(yǎng)顏的食品，也可以每天服用膠原蛋白等保健品，調(diào)理好自己的皮膚狀態(tài)。

相關(guān)知識

怎么按摩臉部瘦臉
怎么按摩臉部皮膚比較好
怎么按摩臉部瘦臉用按摩儀
臉部怎么按摩可以瘦臉呢
按摩,臉部,除皺
怎樣按摩臉部讓臉變瘦
捏臉能瘦臉嗎？怎么按摩臉部能瘦臉
按摩臉部瘦臉
臉部按摩瘦臉
三十歲女人怎樣緊膚臉部提升按摩手法

網(wǎng)址: 怎么提拉按摩臉部 http://m.u1s5d6.cn/newsview475526.html