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黑糯米茶怎么做 4步教你做黑糯茶

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月12日 20:22

黑糯米很多家庭可能經(jīng)常都會食用到,因為從中醫(yī)的理論角度來講的話,黑糯米具有補腎的作用功效,尤其是一些腎陰虛的患者,能夠經(jīng)常吃一些黑糯米的話就會有緩解的作用。黑糯米除了用來煮飯吃之外,還能夠用來泡茶喝,但是在泡茶之前需要將黑糯米進行一系列的的處理,一起來看一看黑糯米茶怎么做吧!

黑糯米茶

黑糯米茶怎么做

1、淘洗

在制作黑糯米茶之前我們一定要購買顆粒飽滿、當年新產(chǎn)出來的新米,如果是陳米的話會影響茶的口感。將準備好的黑糯米放在盆中進行清洗,這個過程要將其中的雜志,塵土都清洗干凈,否則會影響制成之后的飲用。

2、控水

清洗干凈之后的黑糯米不能夠直接放在鍋內(nèi)翻炒,要用能夠過濾水的容器將其中的水分控干,這樣黑糯米在炒的時候就能夠快速被炒熟,節(jié)省出來大量的時間。

3、炒熟

水分控的差不多之后將黑糯米倒在鍋中,用大火將其表面殘存的水分烘干,根據(jù)水分的存在程度自行判斷應該烘炒多久,等到水分都沒有了,就能夠轉至小火了,這時候就需要耐心了,不斷的翻動著,避免被炒糊,大約要二十分鐘左右,黑糯米就會想爆米花一樣蹦開了,露出來里面的白心,這時候香味非常的濃郁,就能夠盛出來了。

4、封存

剛剛從鍋里面拿出來的黑糯米是不能夠直接裝起來的,因為比較熱,直接封存會有水蒸氣,就會讓炒好的黑糯米變軟,我們需要將黑糯米晾涼,再把它放在密封罐中儲存起來,如果想要飲用的話,取一勺出來用開水沖泡,燜十分鐘左右,香味就會散發(fā)出來了。簡單好喝的黑糯米茶的整個制作步驟就是這樣的,希望大家能夠一起嘗試一下。

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