怎樣控制糖尿病的消瘦

糖尿病的消瘦需要根據(jù)原因進行控制，糖尿病的消瘦原因如下：1、血糖過高：高糖狀態(tài)下高滲、利尿，糖跟著尿液排出，這時體內(nèi)就會出現(xiàn)能量代謝異常，就會出現(xiàn)體重減輕。所以很多人不知道自己有高血糖，突然短時間內(nèi)發(fā)生體重大量下降、過度消瘦，就要監(jiān)測血糖。這種狀態(tài)下，如果發(fā)現(xiàn)是高糖引起，要進行血糖控制，控制糖尿病的消瘦；2、飲食控制：很多人患糖尿病后，飲食控制非常嚴格，但是能量消耗很大，也就是少吃多動做得有點太過、太極端，攝入的能量趕不上能量消耗，這時體重會大量減少，會出現(xiàn)明顯消瘦。這種情況下，要合理調(diào)控飲食及運動，使其達到平衡，防止或者控制糖尿病引起的消瘦；3、藥物控制：控制血糖的藥物有三大類，第一類對體重有增加，第二類可以減少體重，還有一類對體重影響不大，部分藥物可以減輕體重。所以這種情況下，如果體重是超重或者肥胖，藥物是合理的運用的。如果病人本身比較消瘦，或者并不是很胖，要科學地選擇藥物，防止出現(xiàn)體重過度下降。

邵瀅副主任醫(yī)師

中國醫(yī)科大學附屬盛京醫(yī)院三甲全國第33

怎樣控制糖尿病的消瘦

"怎樣控制糖尿病的消瘦，這要看糖尿病消瘦的原因。糖尿病患者消瘦的原因無外乎三個方面，跟血糖相關的三個方面，如下：n1、因為血糖過高，三多一少癥狀中的一少，如果這種情況能在血糖得到有效的控制之后，這個癥狀會得到相應的緩解。n2、糖尿病的患者需要飲食運動的聯(lián)合控制，可能是管住嘴，邁開腿做的太好了，有的時候血糖控制得好，同時出現(xiàn)消瘦的情況，有可能是進食的過少或者活動量過大，引起進一步的消瘦。n3、針對糖尿病的患者，尤其是肥胖的2型糖尿病患者，臨床上可能會給予既能減肥又能降糖的藥物，可能有抑制食欲或者是促進排泄等等作用，可能會導致患者出現(xiàn)消瘦的情況。這種情況可以跟內(nèi)分泌科醫(yī)生來共同探討，現(xiàn)在這個情況對患者來說是有利還是有害，可以個體化的調(diào)整方案。"

如何控制糖尿病

控制糖尿病的方法包括：1、糖尿病檢測：每天測血糖，每3個月監(jiān)測糖化血紅蛋白，每年接受足部和眼底檢查；2、飲食控制：飲食對控制糖尿病十分重要，優(yōu)先攝取健康的碳水化合物，如全谷類，吃富含纖維的食物，包含大部分水果、全谷類及蔬菜。要攝取優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，包括去皮白肉雞、大部分魚類、乳制品、豆類、雞蛋、豬里脊肉。節(jié)制地攝取好的脂肪，富含好脂肪的食物有大部分堅果類、魚類、亞麻籽等。避免食用膽固醇含量高的食物，包括高脂肪的乳制品、蛋黃、動物內(nèi)臟。謹慎喝酒，控制分量，全餐量一半為不含淀粉的高纖維蔬菜，全餐量的1/4為健康全谷類，剩下的1/4則是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)；3、運動控制：體育運動能降低身體的葡萄糖水平，時間效果能維持24小時。糖尿病患者每周至少運動數(shù)次、5次以上，最好結(jié)合有氧運動、力量訓練和平衡或柔韌性訓練；4、藥物控制：服用任何糖尿病藥物前，一定先與醫(yī)師討論。

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