霍山縣衡山社區(qū):玩轉(zhuǎn)呼啦圈 轉(zhuǎn)出幸福感
霍山縣衡山社區(qū):玩轉(zhuǎn)呼啦圈 轉(zhuǎn)出幸福感
中安在線 2023-11-10 10:57:15 來源:霍山文明網(wǎng) 作者:葉淮 編輯:郭妍
為提高轄區(qū)居民的體育健身意識,營造全民健身氛圍,打造全民運(yùn)動(dòng)、健康快樂的和諧社區(qū),11月3日下午,霍山縣衡山鎮(zhèn)衡山社區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐站、衡山社區(qū)婦聯(lián)在衡山社區(qū)健身活動(dòng)室開展“玩轉(zhuǎn)呼啦圈 轉(zhuǎn)出幸福感”健身活動(dòng)。
活動(dòng)過程中,社區(qū)工作人員為每個(gè)參與者準(zhǔn)備了呼啦圈,并通過簡單的熱身運(yùn)動(dòng)幫助大家放松身體,同時(shí)向參與者們詳細(xì)地介紹了呼啦圈的操作要領(lǐng)。隨后,參與者們認(rèn)真觀察并跟隨著工作人員的示范開始嘗試。初試者有些不太熟練,但通過多次練習(xí),他們很快掌握了技巧,呼啦圈轉(zhuǎn)動(dòng)起來有條不紊。整個(gè)活動(dòng)過程中,居民們熱情高漲,笑聲不斷。
本次健身活動(dòng)不僅讓居民們鍛煉了身體,增強(qiáng)了大家的身體素質(zhì),也讓他們感受到了社區(qū)的凝聚力和活力。今后,衡山社區(qū)將繼續(xù)推廣全民健身運(yùn)動(dòng),為社區(qū)居民們提供更多的健康娛樂活動(dòng)。(葉淮)
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