當今醫(yī)學美容領域的發(fā)展可謂是日新月異，越來越的人選擇用激光美容的方法來追求美。
我們工作中常常會有激光美容治療的求美者詢問在激光美容治療前后要注意什么？
今天我們來介紹激光美容和它治療前后的注意事項。
激光治療是通過光熱解作用、光化學作用、光生物學作用等，改善皮膚質(zhì)地、淡化色斑、去除皺紋等。臨床可治療色素性皮膚病（如色素痣、雀斑、黃褐斑等）、血管性皮膚病（如紅血絲、鮮紅斑痣、蜘蛛痣等）、皮膚老化（如皺紋、松弛等）以及痤瘡、疤痕等種皮膚問題。
激光治療的分類
剝脫性激光技術
二氧化碳激光、鉺激光
非剝脫性激光技術
強脈沖光（IPL）、Nd:YAG激光/Q開關激光、皮秒激光
激光治療的禁忌癥
孕婦、光過敏者、近期接受過陽光暴曬或服用過光敏性藥物者等。同時，對于某些特定的皮膚問題，如炎癥期皮膚病、惡性腫瘤等，也需謹慎選擇激光治療。
激光治療的注意事項
激光美容術前不要化妝，清洗面部，保持面部潔凈，防止皮膚炎癥。激光治療時，可能伴有輕微疼痛或灼燒感，程度因人而異，屬正?，F(xiàn)象；如需減輕疼痛，可在治療前治療區(qū)局部麻醉。
激光治療中，求美者和操作人員需佩戴適當?shù)姆雷o眼鏡，避免激光對眼睛造成傷害。
激光治療后的注意事項尤為重要！
治療后即刻至72小時內(nèi)護理
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冷敷
冷敷是治療后緩解紅、腫、熱、痛等不適感的重要措施，治療后即刻可使用冷敷面膜或冰袋，對治療區(qū)域進行冰袋冷敷，每次15-20分鐘左右。間隔30-60分鐘進行，每日可重復次。冰敷時間不宜過長，一般不超過48小時，以防凍傷和皮膚不適。
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醫(yī)學修復敷料使用
術后即刻治療創(chuàng)面使用醫(yī)學修復敷料：械字號修復敷料（面膜）類，術后72小時內(nèi)，1-2次/日；這些產(chǎn)品具有舒緩、抗炎和修復功能，能夠有效減輕疼痛和灼熱感，并增強皮膚屏障功能。
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創(chuàng)面護理
剝脫性激光治療后及非剝脫性激光治療術后創(chuàng)面結痂，創(chuàng)面48-72小時不沾水，遵醫(yī)囑治療區(qū)域可外用抗生素、表皮生長因子（EGF）和保濕修復敷料等治療性護膚品，幫助皮膚屏障功能恢復。
非剝脫性激光治療術后未結痂可以正常潔面護膚，使用溫和的清潔劑，避免用力擦拭，以免刺激皮膚。
治療中后期護理重點
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溫和清潔面部
術后6天內(nèi)使用溫和潔面產(chǎn)品，應避免皮膚接觸刺激性化學物質(zhì)，如含香精、酒精類的潔面產(chǎn)品；
避免過度摩擦，激光治療后皮膚處于恢復期，應避免使用力度較大的潔面工具或手法，避免對痂皮和新生皮膚造成不必要的摩擦，促進皮膚自然修復；
控制水溫，激光治療后，洗臉時應控制水溫在30℃左右，過熱或過冷的水都可能刺激皮膚；注意潔面頻率，激光治療后皮膚較為敏感，建議每天潔面次數(shù)不要超過兩次。
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結痂最好自然脫落
剝脫性激光治療后創(chuàng)面結痂，大概過5-7天會完全脫落；結痂最好自然脫落，不要隨意用手去摳下痂殼，避免留下疤痕，產(chǎn)生色素沉著。
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護膚品選擇
激光治療后普通日化護膚品要停用幾天，遵醫(yī)囑使用醫(yī)用護膚品，激光治療后皮膚容易干燥，應使用溫和的補水保濕產(chǎn)品，如含有透明質(zhì)酸、甘油等成分，保持皮膚適度濕潤，促進皮膚修復；避免使用含有激素或重金屬的保濕產(chǎn)品，以免引起皮膚過敏或其他副作用。使用含有維生素C和E的精華液、保濕霜，如左旋維生素C、傳明酸等成分，幫助皮膚抗氧化和促進膠原生成。
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激光治療后飲食建議與禁忌
● 避免攝入辛辣、發(fā)性食品（如海產(chǎn)品、牛羊肉等）；
● 避免光敏性食品，如葉綠素含量較高的芹菜、油菜等；
● 避免光敏性藥物，例如四環(huán)素、米諾環(huán)素、喹諾酮類（如環(huán)丙沙星）等，以降低治療后皮膚對光線的敏感度 。
維生素C和維生素E具有抗氧化作用，可幫助皮膚修復，可吃如橘子，蘋果，辣椒等富含維生素C 的水果蔬菜；富含維生素E的食物：梨，南瓜，綠葉蔬菜，蛋黃，干果仁等。
喝水，有助于新陳代謝和排毒，促進皮膚的修復過程。
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生活習慣建議
治療后短期內(nèi)應避免劇烈運動和過度出汗，以免汗水刺激創(chuàng)面或?qū)е赂腥尽?/p>
術后3個月內(nèi)應 戒煙限酒，因為尼古丁和酒精會影響血液循環(huán)和新陳代謝，增加并發(fā)癥的發(fā)生；
保持 規(guī)律的作息時間對于術后恢復至關重要，充足的睡眠有助于身體機能的恢復，建議每晚保證7-8小時的高質(zhì)量睡眠；
同時， 避免長時間熬夜和高強度的工作，以免影響身體的自然修復節(jié)奏。
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化妝時間的選擇
激光治療后可以化妝的時間因個體恢復情況和治療類型而異。
非剝脫性激光治療對皮膚造成的損傷較小，一般 術后1周左右可以嘗試化淡妝。
剝脫性激光治療對皮膚造成的損傷較大，術后皮膚恢復較慢，有較結痂未脫落或仍有輕微炎癥反應，可能需要 2周甚至更久才能化妝。
激光治療后皮膚較為敏感，應選擇溫和、無刺激性、不含酒精、富含保濕成分的化妝品。
避免使用含有果酸類、鉛、汞等重金屬元素的化妝品，以免對皮膚造成刺激或污染。
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防曬與保護
激光治療后的皮膚對紫外線更為敏感，因此防曬措施顯得尤為重要；SPF30以上、PA+++的防曬霜，確保對UVA和UVB的防護；選擇物理性防曬產(chǎn)品，因為它們通常比化學性防曬劑更溫和。
盡量避免長時間暴露在陽光下。戶外活動時建議佩戴寬邊帽、太陽鏡及使用遮陽傘，以減少陽光直射。
激光治療前后護理的重要性不容忽視，它直接關系到治療效果的持久性和皮膚的健康恢復。愛美的你知道怎么做了嗎？
作者簡介
劉立凡
副主任護師
四川省第一屆手術室?？谱o士
四川省美容整形協(xié)會護理分會副會長
四川省美容整形協(xié)會管理分會副會長
四川省護理學會整形護理專業(yè)第一屆委員會委員
成都市整形美容醫(yī)療質(zhì)量控制中心專家?guī)鞂＜?/p>
成都市高新區(qū)醫(yī)療質(zhì)量控制管理服務中心專家?guī)鞂＜?/p>
成都市高新醫(yī)學會醫(yī)療美容專業(yè)委員會常務委員
四川省醫(yī)學傳播學會醫(yī)學營養(yǎng)專委會委員/顧問
護理本科生導師
成都市第二人民醫(yī)院醫(yī)學美容中心副護士長
撰寫10余篇醫(yī)療美容護理相關論文并在醫(yī)美專業(yè)期刊、中國核心期刊發(fā)表
排版
李勁松
圖片來源
千庫網(wǎng)
文字來源
劉立凡（醫(yī)學美容中心）返回搜狐，查看更多
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