手診小課堂：手指秘密，健康自測(cè)
手心出汗，肺脾虛？
手心總是濕漉漉的，可能是肺和脾在“喊”累。要注意身體哦！

指肚泛紅，血脂高？
指肚顏色紅彤彤的，小心血脂可能偏高。別忘了健康飲食！

五指關(guān)節(jié)青筋暴，循環(huán)不好？
五指關(guān)節(jié)青筋明顯，可能是末梢循環(huán)不太好。多活動(dòng)活動(dòng)手指，促進(jìn)血液循環(huán)。

? 消化吸收看五指，腸胃虛？
五指間有縫隙，可能是腸胃功能較弱。注意飲食調(diào)理，腸胃健康很重要。

指甲豎棱，肝病變？
指甲上有豎棱，可能是肝臟出了問(wèn)題。要注意休息和飲食，保護(hù)肝臟。

指根凸起，大便差？
指甲根部凸起，可能是大便不暢。多喝水，多吃纖維食物，保持腸道通暢。

大魚(yú)際深紋，心律不齊？
大魚(yú)際有深紋，可能是心律不齊。容易心慌的朋友，要注意心臟健康。

? 手腕延伸小魚(yú)際，腰痛？
手腕延伸到小魚(yú)際，青筋明顯，可能是腰痛。注意腰部保暖和鍛煉。

指甲泛白，補(bǔ)血補(bǔ)腎臟？
指甲顏色泛白，可能是貧血或腎臟問(wèn)題。記得補(bǔ)血補(bǔ)腎臟，保持身體健康。

右手虎口，肝臟定位？
右手虎口手掌面，可以快速定位肝臟。肝臟健康不容忽視。

視力不好，粗紋？
視力不佳，手上有粗紋，可能是筋腱問(wèn)題。要注意保護(hù)眼睛和鍛煉身體。

手心顏色，胃部疾?。?br> 手心顏色異常，可能是胃部有疾患。注意飲食和休息，保護(hù)胃部健康。

拇指指根，胃部疾病早防？
拇指指根紋理亂，可能是胃部疾病早期信號(hào)。早預(yù)防，早發(fā)現(xiàn)，早治療。

左手虎口，脾臟判斷？
左手虎口手掌面，可以判斷脾臟健康。脾臟是身體的重要部分。

??♂? 早晚按揉，身體健康？
早晚按揉手指，可以促進(jìn)身體健康?？跉馇逍拢庖邚?qiáng)。

手腕橫紋，乳腺問(wèn)題？
手腕橫紋不平滑，有疙瘩，可能是乳腺增生。女性朋友們要注意哦。

食指指甲，腦血管硬化？
食指指甲凸棱明顯，可能是腦血管硬化。要注意保護(hù)腦血管。

中指指根，生殖疾病？
中指指根青筋暴，可能是生殖系統(tǒng)疾病。男性朋友要注意。

生殖疾病，男左女右？
生殖系統(tǒng)疾病較難查，記得男左女右，早預(yù)防早發(fā)現(xiàn)。

記住這些小知識(shí)，健康自己，關(guān)愛(ài)家人！

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