酵素決定健康

《酵素決定健康》是2016年中國醫(yī)藥科技出版社出版的圖書，作者是閻世英。 [1]

中文名酵素決定健康

作    者閻世英

出版時間2015年12月1日

出版社中國醫(yī)藥科技出版社

ISBN9787506779937

類    別基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)

開    本16 開

裝    幀平裝

　　全國營養(yǎng)自助工程首席專家閻世英教授，親自告訴你如何利用酵素的能量，來抗衰老、提高免疫力、美容養(yǎng)顏與減肥瘦身、緩解常見病，一次性解決所有問題，讓你從內(nèi)而外煥發(fā)活力！這本書除了普及酵素一些基本的常識之外，還針對抗衰老、增強體質(zhì)、緩解常見病、美容養(yǎng)顏、減肥瘦身等等常見問題，告訴大家什么是酵素、為什么要補充酵素、如何吃對酵素、怎樣吃才是健康的食補酵素方法。 [2]

第1章 認識酵素，啟動生命之源

一、何謂酵素

1．酵素是酶，而不是酵母

2．酵素的形態(tài)與組成

深度閱讀 什么是蛋白質(zhì)

3．人體像燈泡 酵素如電流

二、酵素的起源

1．酵素來源于人們對發(fā)酵機理的逐漸認識

2．酵素被發(fā)現(xiàn)的歷程

三、科學(xué)家們對酵素的證言

人類長壽90％靠酵素

酵素可以延緩衰老，幫助長壽

若要健康，必須補充充足的酵素

酵素是生命的源泉

酵素綜合療法，是治療慢性病的利器

四、被延誤了50年的神奇酵素

1．酵素的本質(zhì)是什么

2．酵素可以被胃腸系統(tǒng)直接吸收

五、酵素的主要功能與作用

1．優(yōu)化體內(nèi)環(huán)境，改善體質(zhì)

2．促進吸收。加速排毒

3．凈化血液作用

4．抗菌、抗病毒作用

5．增強機體抗炎作用

6．促進細胞新生作用

深度閱讀 唾液的五大功能

八、酵素的種類

1．天然食物酵素

2．體內(nèi)消化酵素

3．新陳代謝酵素

4．酵素補充劑酵素食?

第2章 酵素養(yǎng)生的驚人力量

一、沒有酵素就沒有生命

1．酵素生命力與生命起源

2．酵素是生命產(chǎn)生的基礎(chǔ)和生長發(fā)育的原動力

3．酵素衰減是衰老的根本原因

4．體內(nèi)酵素決定壽命

二、代謝酵素各具不同功能且無法化學(xué)合成

1．調(diào)整血壓酵素

2．維持心率正常的酵素

3．血栓溶解酵素

4．肝臟功能酵素

5．肌肉放松酵素

6．DNA修復(fù)酵素

7．白細胞防御酵素

8．營養(yǎng)消化吸收酵素

9．酒精分解酵素

三、酵素賬戶不能透支

1．不良的生活習(xí)慣會引起酵素透支

……

第3章 微生物酵素

第4章 抗氧化酵素

第5章 人體為什么缺酵素

第6章 酵素養(yǎng)生應(yīng)遵循三個原則

第7章 酵素養(yǎng)生三件事

第8章 減肥從酵素斷食療法開始

第9章 人體生病的真正原因

第10章 酵素讓你遠離生活常見病

第11章 酵素能讓你皮膚好，變苗條，不易老

參考文獻

參考資料

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網(wǎng)址: 酵素決定健康 http://m.u1s5d6.cn/newsview465762.html