手部肌肉跳動主要原因有肌肉緊張、電解質紊亂、局部溫度變化、激素分泌等，具體如下：

1.肌肉緊張。具體來說就是勞累或者手部肌肉緊張性過高，會引起手部肌肉跳動，常見于劇烈手部運動或者手部提重物后。一般經過休息，手部放松后能明顯緩解。

2.電解質紊亂。體內電解質紊亂如鈉離子降低等也會引起某些部位肌肉跳動，可表現(xiàn)為手部肌肉跳動，多為不自主性的肌肉跳動，必要時需化驗血電解質水平。

3.局部溫度變化。溫度變化引起的手部肌肉跳動多為寒冷天氣下，手部外露，肌肉僵硬時手部肌肉跳動，保暖后手部肌肉跳動能緩解。

4.激素分泌。一些激素水平的波動也會引起某些部位肌肉跳動，該癥狀非持續(xù)性，多為生理性變化。

當發(fā)生手部肌肉跳動無法緩解時 ，應及時去正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因并進行治療。

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