您好，請問冬季喝荷葉決明子茶對身體好不好

女 | 27歲 2012-12-07 16:06:37 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 您好，請問冬季喝荷葉決明子茶對身體好不好？

曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒有

想得到怎樣的幫助：知識(shí)想知道對身體有壞處嗎？

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2018-01-20 13:32:26 我要投訴

      決明子荷葉：清肝明目，瀉肝火平肝陽，解決便秘癥狀，降血脂，
      飲用注意事項(xiàng)：
      決明子藥性寒涼，有泄瀉和降血壓的作用，不適合脾胃虛寒、脾虛泄瀉及低血壓等患者服用。

師先容 醫(yī)師 擅長: 接觸性皮炎,單純皰疹,帶狀皰疹,瘙癢癥,真菌病,混 幫助網(wǎng)友：10240稱贊：465

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2012-12-07 16:19:27 我要投訴

      病情分析：
      您好！其實(shí)瘦身最主要的還是注意自己的日常習(xí)慣以及飲食。最好不要使用藥物
      指導(dǎo)意見：
      您好！您所講的藥物是有用的，可注意一定要在飯后服用，因?yàn)閭?。對于瘦身來說，最主要的還是運(yùn)動(dòng)和飲食的結(jié)合。飲食注意每天不可超過1200卡路里。比如南瓜，蘋果，玉米，冬瓜，黃瓜，西紅柿等都是很好的選擇。每天盡量做30分鐘到1個(gè)小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng)，以快步競走為佳。每天保證8杯水的攝入。
      祝您健康

2012-12-07 16:24 ask3485338669 追問

謝謝您的回答！向您咨詢一下，想要減大腿的肥肉，什么樣的運(yùn)動(dòng)比較好？

2012-12-07 16:26醫(yī)生回答：

大腿非常不容易減。還有一個(gè)方法，在每天晚上飯后一個(gè)小時(shí)后，您可以穿上比較厚一點(diǎn)的長褲長袖，可以買碟子或者是網(wǎng)站搜索視頻，跟著蹦，就二十分鐘也會(huì)全身大汗的。堅(jiān)持一段時(shí)間就會(huì)有效果。這種就比較全身性，無論對健康還是減肥都有好處

賀洪英 副主任護(hù)師 擅長: 艾滋病、梅毒、尖銳濕疣、生殖器皰疹、淋病、生殖道沙 幫助網(wǎng)友：29356稱贊：7

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2018-01-20 13:26:28 我要投訴

      一年四季都可以喝決明子，有清除肝臟的毒性，清肝明目的功效，荷葉茶可以增強(qiáng)脂肪代謝，能排除血液里面的垃圾，有很好的減肥的功效。隨時(shí)都可以喝。
      以上是對“您好，請問冬季喝荷葉決明子茶對身體好不好”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

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