首頁(yè) 資訊自然療法概述、調(diào)理原則和在中國(guó)的發(fā)展現(xiàn)狀

自然療法概述、調(diào)理原則和在中國(guó)的發(fā)展現(xiàn)狀

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年11月24日 03:35

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自然療法狀

自然醫(yī)學(xué)(Naturopathic Medicine)也稱自然療法(Naturopathy)。“自然療法”術(shù)語(yǔ)一詞的德語(yǔ)"naturheikunde"早在200多年前被德國(guó)醫(yī)生Lorenz Gleich (1798-1835)首次使用。德國(guó)的順勢(shì)療法醫(yī)生John Scheel和Sebastian Kneipp 也曾使用"Naturheilkuner”一詞。John Scheel于1895年首次將"Naturheilkuner"譯為英語(yǔ) “Naturopathy”(自然療法），詞根源自拉丁語(yǔ)“Naturo（出生）”，及希臘語(yǔ)“patho”（苦難），詞語(yǔ)含義為“自然愈合”。

一、自然療法的興起

自然療法的許多原理起源于哲學(xué)，16和17世紀(jì)歐洲強(qiáng)調(diào)治療理念要“尊重個(gè)體差異”、“探尋疾病成因”和“采用自然治療方法促進(jìn)自愈能力”，至今仍是自然療法的核心內(nèi)容。通常認(rèn)為現(xiàn)代自然療法起源于十九世紀(jì)歐洲的“自然治愈運(yùn)動(dòng)” (Natural Cure Movement)。Thomas Alinson 在蘇格蘭倡導(dǎo)“衛(wèi)生保健醫(yī)學(xué)” (Hygienic Medicine)，提倡天然飲食和運(yùn)動(dòng)，鼓勵(lì)戒煙和避免過(guò)度勞累。當(dāng)時(shí)世界各地的自然療法醫(yī)生大多數(shù)由歐洲的自然療法醫(yī)生提供培訓(xùn)，學(xué)習(xí)水療、草藥和其他傳統(tǒng)療法。

除歐洲外，北美也被認(rèn)為是現(xiàn)代自然療法的發(fā)源地之一。美國(guó)自然療法之父Benedict Lust (1872-1945)于1901年購(gòu)買了“自然療法”一詞的使用權(quán)。Benedict Lust曾在德國(guó)跟隨Sebastian Kneipp 神父學(xué)習(xí)水療和其他自然醫(yī)學(xué)實(shí)踐方法，后被Kneipp派遣到美國(guó)傳播非藥物治療方法。1901年，自然療法在美國(guó)建立并成為獨(dú)特的醫(yī)療系統(tǒng)，1902年在美國(guó)紐約建立了第一所“美國(guó)自然療法學(xué)校(American School of Naturopathy)”。1900年至1917年是美國(guó)自然療法醫(yī)學(xué)體系初步形成時(shí)期，自然療法涵蓋的內(nèi)容更加廣泛，整合了多種治療式式，包括飲食、衛(wèi)生、運(yùn)動(dòng)、水療、正脊治療、心理治療、植物醫(yī)學(xué)、順勢(shì)療法等等。并在整個(gè)北美建立了多個(gè)自然療法學(xué)院和大型自然療法中心。1919年9月，美國(guó)自然療法協(xié)會(huì)成立。在二十世紀(jì)的前三十年里，美國(guó)25個(gè)州依據(jù)自然療法醫(yī)生執(zhí)業(yè)法令或無(wú)藥物治療師執(zhí)業(yè)法令，開(kāi)始發(fā)放自然療法醫(yī)生執(zhí)照，允許自然療法醫(yī)生從業(yè)。更多的學(xué)校開(kāi)始提供自然療法課程及授予自然療法學(xué)位。

加拿大的自然療法醫(yī)學(xué)史與美國(guó)緊密相關(guān)。1896至1920年之間，自然療法在加拿大開(kāi)始盛行，開(kāi)設(shè)了很多自然療法診所，自然療法在加拿大被廣泛認(rèn)可。安大略省于1925年、不列顛哥倫比亞省于1936年、曼尼托巴巴省于1943年、薩斯喀徹溫省于1952年分別頒布了自然療法的相關(guān)法律法規(guī)。

ニ十世紀(jì)初期，澳大利亞出現(xiàn)自然療法醫(yī)生，1904年在昆士蘭州和維多利亞州的報(bào)紙上首次出現(xiàn)了自然療法的廣告。在澳大利亞，自然療法還結(jié)合了當(dāng)?shù)氐膫鹘y(tǒng)醫(yī)學(xué)和草藥學(xué)。澳大利亞的第一本自然療法醫(yī)學(xué)期刊《自然療法與醫(yī)學(xué)自由》 (Nature Cure and Medical Freedom)于1925年由自然療法醫(yī)生Harry Clark Nikola 創(chuàng)立。早期澳大利亞自然療法的專業(yè)培訓(xùn)多在英國(guó)完成，直到1939年在墨爾本建立了澳洲自然療法醫(yī)學(xué)協(xié)會(huì)（ Australian Naturopathic Association Congress)，開(kāi)設(shè)了本國(guó)為期四年的自然療法醫(yī)學(xué)專業(yè)課程。

二、自然療法的定義

世界各地對(duì)自然療法的定義相當(dāng)一致。示例如下：

世界世界衛(wèi)生組織(WHO) ：國(guó)家傳統(tǒng)及主流醫(yī)療的衛(wèi)生體系以外廣義的醫(yī)療實(shí)踐。

美國(guó)國(guó)家互補(bǔ)醫(yī)學(xué)中心(National Center for Complementary and Alternative Medicine, NCCAM )：一系列形式多樣且與傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)不同的醫(yī)療、健康衛(wèi)生體系及實(shí)踐活動(dòng)。

加拿大：自然療法是一種獨(dú)特的保健及治療體系。該系統(tǒng)將現(xiàn)代科學(xué)知識(shí)與傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)及自然醫(yī)學(xué)融合在一起，通過(guò)治療引起疾病的根本原因來(lái)支持和刺激人體的自愈能力。自然療法是將現(xiàn)代醫(yī)學(xué)標(biāo)準(zhǔn)診斷和自然治療方法相結(jié)合，對(duì)疾病進(jìn)行診斷、治療和預(yù)防的藝術(shù)和科學(xué)。

中國(guó)老年保健醫(yī)學(xué)研究會(huì)自然療法分會(huì)：國(guó)家傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)（中醫(yī)、中藥）及主流醫(yī)療（現(xiàn)代西醫(yī) ）以外的健康促進(jìn)與疾病康復(fù)的非醫(yī)療解決方案。主要包括調(diào)動(dòng)自身能量、身心干預(yù)、運(yùn)動(dòng)處方以及以營(yíng)養(yǎng)支持為核心的基本生命要素的優(yōu)化配置與輸入。中國(guó)對(duì)自然療法的定義，主要基于中國(guó)的法律環(huán)境，強(qiáng)調(diào)了“非醫(yī)療健康措施”。

三、自然療法調(diào)理原則

1986年美國(guó)自然療法醫(yī)師協(xié)會(huì)(AANP) 成立了由自然療法醫(yī)生Pamela Snider 和Jared Zeff等人組成的委員會(huì)。委員會(huì)成員歷時(shí)三年多，系統(tǒng)回顧了歷史數(shù)據(jù)和文件，采訪了1000余人，于1989年，正式編纂了自然療法的治療原則。此六大原則被北美兩大協(xié)會(huì)，即美國(guó)自然療法醫(yī)師協(xié)會(huì)(AANP) 和加拿大自然療法醫(yī)生協(xié)會(huì)(CAND) 所接受。根據(jù)2014/2015年全球自然療法統(tǒng)計(jì)調(diào)查，這些治療原則也已獲得國(guó)際自然療法界的認(rèn)可。

自然療法的六大原則：

第一、確保無(wú)傷害（無(wú)副作用）；

第二、支持人體自身的生命力，及激發(fā)人體固有的愈合能力；

第三、找到并解決引發(fā)疾病的根本原因；

第四、整體治療，通過(guò)個(gè)體化的治療方案全方位療愈個(gè)體；

第五、醫(yī)生亦是教育者，教育公眾，提倡健康生活方式；

第六、預(yù)防疾病，促進(jìn)健康。

四、 中國(guó)自然療法現(xiàn)狀

談到自然療法在中國(guó)大陸的推廣與實(shí)踐，就不得不提到一個(gè)關(guān)鍵性人物：石法武博士。石博士鉆研和實(shí)踐自然療法二十余載，研讀大量古今中外西醫(yī)和自然療法文獻(xiàn)著作，并高度總結(jié)、提煉、迭代。從哲學(xué)維度看醫(yī)學(xué)，創(chuàng)造性地提出了“結(jié)構(gòu)與功能相統(tǒng)一”原理是認(rèn)識(shí)疾病本質(zhì)的基石性原理，并提出“疾病是在病因作用下造成的身體結(jié)構(gòu)破壞，進(jìn)而導(dǎo)致生理功能變化或喪失”這一邏輯關(guān)系以及“人體是復(fù)雜的物質(zhì)反應(yīng)堆和生化工廠”等重要論斷。

并且發(fā)表多部自然療法論著，以自然療法理論、技術(shù)和工具解決實(shí)際健康問(wèn)題，得到極好的反饋。

中國(guó)老年保健醫(yī)學(xué)研究會(huì)副會(huì)長(zhǎng)兼自然療法分會(huì)會(huì)長(zhǎng)馬金昌先生以其獨(dú)到的“伯樂(lè)”眼光識(shí)得了這匹“千里馬”，并委其重任為：中國(guó)老年大健康智庫(kù)專家、中國(guó)老年保健醫(yī)學(xué)研究會(huì)自然療法分會(huì)副會(huì)長(zhǎng)（兼秘書長(zhǎng)）。伯樂(lè)是如何發(fā)現(xiàn)千里馬的，馬金昌會(huì)長(zhǎng)在《自然療法通訊》（創(chuàng)刊號(hào)）上，“中國(guó)老年保健醫(yī)學(xué)研究會(huì)自然療法分會(huì)誕生記”這篇文章中，有真實(shí)詳細(xì)的描述，轉(zhuǎn)載如下。

2017年中國(guó)老年保健醫(yī)學(xué)研究會(huì)承擔(dān)了國(guó)家衛(wèi)計(jì)委家庭司關(guān)于心腦血管疾病家庭防治手冊(cè)的研究編寫課題。在研究中發(fā)現(xiàn)，我國(guó)從1959年到2017年，高血壓的發(fā)病率、死亡率和疾病負(fù)擔(dān)一直是快速上升的。看著這條逐年攀高的曲線，我在想：我們一定是做錯(cuò)了什么，或者沒(méi)有做對(duì)什么。

問(wèn)題出在哪兒？有沒(méi)有有效的方法？什么是有效的方法？我該請(qǐng)教誰(shuí)才能把衛(wèi)計(jì)委的課題完成好？我一時(shí)陷入迷茫。

我漫無(wú)目的的在我書櫥里搜尋有無(wú)相關(guān)的線索。一本《慢性病治療現(xiàn)狀與對(duì)策》的書映入眼簾。

這本只154頁(yè)的科普小冊(cè)子，作者寫了兩個(gè)前言，一個(gè)前言的題目是“變換邏輯思維，破除科學(xué)迷信”，講了慢性病久治不愈的原因，是慢病患者把自己健康的希望全部交給了藥物，是進(jìn)入了“科學(xué)迷信”。另一個(gè)前言的題目是“別給簡(jiǎn)單的東西戴上‘術(shù)語(yǔ)’的墨鏡”，強(qiáng)調(diào)“健康是自己的責(zé)任”，并為防治慢性病開(kāi)出了“藥方”，只要做好生活方式的改變，慢性病的發(fā)病率就會(huì)大幅度下降。

書中論述了疾病的本質(zhì)是什么，慢性病為何久治不愈。這些理論和方法，讓我眼前一亮，可謂醍醐灌頂。通過(guò)出版社朋友的幫忙，我很快聯(lián)系上了石博士。第一次通電話，石博士在電話的那一端告訴我，《慢性病治療的現(xiàn)狀與對(duì)策》是幾年前寫的，心腦血管疾病調(diào)理起來(lái)比較簡(jiǎn)單，但患者的依從性不好。近年來(lái)主要研究癌癥患者的調(diào)理。石博士說(shuō)，他明天就要出國(guó)，等回國(guó)后再見(jiàn)面聊。他要了我的地址，寄了他的新作《談癌不色變》。

《談癌不色變》一書，顛覆了我的許多醫(yī)學(xué)理念，也初步了解了什么是自然療法。真的是打開(kāi)了我重新認(rèn)識(shí)健康、療愈疾病的另一番天地。

此后一年多的時(shí)間里，我通過(guò)學(xué)習(xí)、考察、體驗(yàn)石博士開(kāi)展的自然療法項(xiàng)目，親眼目睹了石博士用自然療法調(diào)理好了眾多醫(yī)院無(wú)能為力的疑難病患者，深切感受到自然療法既博大精深、又大道至簡(jiǎn)。

自然療法認(rèn)為人是一個(gè)相互關(guān)聯(lián)的系統(tǒng)，健康具有不可簡(jiǎn)化的復(fù)雜性，人體先天具有精密復(fù)雜的恢復(fù)與代償功能，即自愈力。自然療法就是遵循健康的底層邏輯，利用最基礎(chǔ)、最核心的，如飲食營(yíng)養(yǎng)、生活方式、心理等生命要素的優(yōu)化、強(qiáng)化，使其失衡的代謝功能恢復(fù)平衡的過(guò)程，即恢復(fù)人體的自愈力。其基本特征是：依靠的是自然的自愈力；識(shí)別與干預(yù)病因；首要的是不造成傷害；進(jìn)行整體調(diào)理；預(yù)防就是最好的治療；進(jìn)行全要素的調(diào)理，包括身心與社會(huì)的適應(yīng)性；醫(yī)者如師，主要是健康維護(hù)方法和疾病調(diào)理的技術(shù)指導(dǎo)，為患者賦能，讓患者有意識(shí)有能力為自己的健康負(fù)責(zé)。自然療法的這些基本特征，不正是《“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要》和《國(guó)務(wù)院關(guān)于實(shí)施健康中國(guó)行動(dòng)的意見(jiàn)》所提出的預(yù)防為主、關(guān)口前移、落實(shí)個(gè)人健康責(zé)任、養(yǎng)成健康生活方式的要求嗎？！這不就是我們正在尋找的通往健康和疾病療愈的藍(lán)圖嗎？

在充分調(diào)研的前提下，我向研究會(huì)高松柏會(huì)長(zhǎng)匯報(bào)了我對(duì)自然療法的理解和想法，得到了高會(huì)長(zhǎng)的充分肯定和具體指示，其中之一，就是成立自然療法分會(huì)。

在我國(guó)，了解自然療法的人不多，掌握自然療法理論和技術(shù)的人就更少，更談不上進(jìn)入主流醫(yī)學(xué)。但面對(duì)現(xiàn)代對(duì)抗醫(yī)學(xué)對(duì)慢性病防治的無(wú)奈，甚至是適得其反、事與原違的悲劇，要擒住慢性病高發(fā)的惡魔，我們必須尋找新的出路和選擇。自然療法也許就是正確的出路！

健康中國(guó)需要綜合方案。個(gè)人的健康維護(hù)和疾病療愈同樣需要綜合方案。自然療法、傳統(tǒng)中醫(yī)、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)都應(yīng)是綜合方案的不同選項(xiàng)。健康和疾病的不同階段、不同狀況，應(yīng)當(dāng)有不同的選擇。選擇極端重要。選擇對(duì)了，就會(huì)事半功倍，選擇錯(cuò)了，就可能會(huì)遺憾終生。美國(guó)多年來(lái)，醫(yī)源性致死率一直排在各種死亡原因的第三位或第四位，影響因素眾多，但對(duì)治療路徑的選擇錯(cuò)誤是其不可忽視的原因。

“急則治其標(biāo)、緩則治其本、標(biāo)本兼治”是我們的古訓(xùn)，也是療愈疾病的規(guī)律。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)以急救和治標(biāo)見(jiàn)長(zhǎng)，自然療法、傳統(tǒng)中醫(yī)以治本為要，相互補(bǔ)充，缺一不可。

讓社會(huì)了解自然療法，讓廣大人民群眾學(xué)習(xí)自然療法，在遇到診療問(wèn)題時(shí)學(xué)會(huì)做出正確的選擇，讓每個(gè)人把健康掌握在自己手里，并切實(shí)履行好自己的健康責(zé)任，就是自然療法分會(huì)的初心與奮斗目標(biāo)！

中國(guó)老年保健醫(yī)學(xué)研究會(huì)自然療法分會(huì)成立后，自然療法的概念在中國(guó)大陸的傳播與實(shí)踐，有了快速的發(fā)展。目前已經(jīng)出版《腫瘤患者自然療法》專著一本。

用自然療法逆轉(zhuǎn)2型糖尿病的真實(shí)世界研究（共5期），已經(jīng)全部結(jié)束，正在收集實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)階段，估計(jì)最快明年上半年用自然療法逆轉(zhuǎn)糖尿病的書籍就會(huì)出版。

關(guān)于人才培養(yǎng)工作，目前已經(jīng)開(kāi)展了十期系統(tǒng)的自然療法學(xué)習(xí)班培訓(xùn)，學(xué)員近500人。還做了自然療法調(diào)理糖尿病、高血壓的中級(jí)班培訓(xùn)（學(xué)員70多人）。

明年還計(jì)劃出版自然療法學(xué)員和會(huì)員用自然療法調(diào)理好各種慢性病的案例集。

我們相信，自然療法調(diào)理好眾多患者的真實(shí)案例，必將吸引更多的人了解自然療法。

作者簡(jiǎn)介

辛容，畢業(yè)于中國(guó)醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系，后考入中國(guó)醫(yī)科大學(xué)研究生院，攻讀眼科獲碩士學(xué)位。1999年留學(xué)加拿大紐芬蘭紀(jì)念大學(xué)，從事腫瘤分子生物學(xué)方面的研究工作。2001-2005年就讀于加拿大自然醫(yī)學(xué)學(xué)院(Canadian College of Naturopathic Medicine)，獲自然醫(yī)學(xué)學(xué)位。2005年底考取自然醫(yī)學(xué)醫(yī)生(Naturopathic Doctor)執(zhí)照。2014年考取加拿大安省注冊(cè)中醫(yī)師及注冊(cè)針灸師資格?，F(xiàn)在就職于Cura Medics-Naturopathic Clinic Plus 診所，為各類者提供自然醫(yī)學(xué)及中醫(yī)治療，并在加拿大自然醫(yī)學(xué)學(xué)院從事教學(xué)工作。

作者簡(jiǎn)介

虞海流，健康中國(guó)行動(dòng)宣講員，揚(yáng)州市健康影響評(píng)價(jià)評(píng)估專家，副主任醫(yī)師，碩士研究生，國(guó)際三級(jí)注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師、國(guó)家級(jí)運(yùn)動(dòng)處方師、健康管理師。

原就職于江蘇省蘇北人民醫(yī)院，兼揚(yáng)州大學(xué)醫(yī)學(xué)院教師；現(xiàn)任揚(yáng)州市體育康復(fù)醫(yī)院慢病管理科主任、揚(yáng)州曜陽(yáng)國(guó)際康復(fù)醫(yī)院腫瘤康復(fù)科技術(shù)顧問(wèn)（以自然療法為主要手段的綜合方案）。積累了豐富的西醫(yī)、自然醫(yī)學(xué)和健康管理學(xué)的臨床經(jīng)驗(yàn)。知識(shí)面廣，案例豐富，擅長(zhǎng)運(yùn)用多種手段綜合調(diào)理慢性病。在國(guó)家和省級(jí)期刊上發(fā)表論文數(shù)篇，獲得慢性病方面國(guó)家實(shí)用新型專利兩項(xiàng)。

系《腫瘤患者自然療法》副主編、《揚(yáng)州市運(yùn)動(dòng)處方開(kāi)具質(zhì)量控制標(biāo)準(zhǔn)》主編、《自我健康管理——神奇的血管SPA》主編。揚(yáng)州電視臺(tái)《健康學(xué)堂》、《中醫(yī)養(yǎng)生堂》、《空中門診》、949廣播電臺(tái)等欄目長(zhǎng)期客座嘉賓。

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