首頁(yè) 資訊練起來(lái)！疫情讓瑜伽鍛煉需求大增

練起來(lái)！疫情讓瑜伽鍛煉需求大增

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年11月24日 03:16

00:0000:00

播放

全屏

重播

請(qǐng)刷新試試

新冠疫情暫時(shí)影響了人們出行的腳步，但卻激發(fā)了鍛煉的熱情，這讓瑜伽這個(gè)參與度廣、在家就能進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)“逆生長(zhǎng)”起來(lái)——因疫情開(kāi)始注意到健康重要性的人開(kāi)始了解和接觸瑜伽，一家瑜伽館一天最多時(shí)，能接到上百個(gè)咨詢。

5月15日中午12點(diǎn)，禪悅瑜伽解放碑店里，近20名愛(ài)好者正在教練的指導(dǎo)下進(jìn)行訓(xùn)練。利用中午的時(shí)間抓緊鍛煉，這只是瑜伽館一天內(nèi)的其中一個(gè)“峰值”，在早上上班前和下午下班后，還各自有一批愛(ài)好者前來(lái)。

IMG_3619.MP4.00_00_00_00.靜止001.jpg

瑜伽館負(fù)責(zé)人朱玉介紹道。前來(lái)鍛煉的，主要是周邊的上班族。

IMG_3628.MP4.00_00_00_02.靜止001.jpg

“以前身體不是特別好，在網(wǎng)上查了一下資料，了解到瑜伽對(duì)身體的各種機(jī)能有改善作用，我覺(jué)得鍛煉起來(lái)比較全面，就開(kāi)始嘗試了?！睏钆恳呀?jīng)練習(xí)了16年瑜伽，談到瑜伽帶來(lái)的收獲，十分感慨，“我本來(lái)是一個(gè)性格很急的人，通過(guò)瑜伽鍛煉了自己的性格，我覺(jué)得這是最大的改變。我練習(xí)瑜伽的目的，就是想變得健康，瑜伽對(duì)我改善身體，修身養(yǎng)性，給了很大的幫助?！?/p>

IMG_3643.MP4.00_00_00_00.靜止001.jpg

朱玉表示，疫情剛爆發(fā)時(shí)，教練們從一個(gè)“直播新人”，開(kāi)始逐漸適應(yīng)線上的新的教學(xué)方式，為會(huì)員做好服務(wù)，如今各行各業(yè)開(kāi)始復(fù)工，前來(lái)咨詢的“瑜伽新人”也越來(lái)越多?！皬奈逶麻_(kāi)始，有時(shí)一天有五十到上百人通過(guò)私信、電話，視頻平臺(tái)等途徑向我們咨詢瑜伽的訓(xùn)練?！?/p>

上游新聞·重慶晨報(bào)記者高科包靖

【免責(zé)聲明】上游新聞客戶端未標(biāo)有“來(lái)源：上游新聞-重慶晨報(bào)”或“上游新聞LOGO、水印的文字、圖片、音頻視頻等稿件均為轉(zhuǎn)載稿。如轉(zhuǎn)載稿涉及版權(quán)等問(wèn)題，請(qǐng)與上游新聞聯(lián)系。