核心提示：血糖高人群在病情穩(wěn)定時可少量食用無糖話梅，但不能過量。話梅屬于酸味食品，口感偏酸甜，具有一定的促進食欲的作用，因此血糖高的人群在病情穩(wěn)定時是可以適當吃的。但是由于話梅中含有一定量的糖分，如果過量食用可

血糖高人群在病情穩(wěn)定時可少量食用無糖話梅，但不能過量。

話梅屬于酸味食品，口感偏酸甜，具有一定的促進食欲的作用，因此血糖高的人群在病情穩(wěn)定時是可以適當吃的。但是由于話梅中含有一定量的糖分，如果過量食用可能會導致血糖波動較大，不利于疾病的控制與管理。

血糖高的患者如果處于急性期，則不建議吃話梅，以免引起血糖進一步升高。

對于血糖高的人來說，日常生活中需注意飲食調(diào)整，盡量選擇低GI值的食物，并配合適當運動以維持良好的血糖水平。

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