湯臣倍健果蔬纖維片
湯臣倍健果蔬纖維片,【營養(yǎng)成分表】每片含量/每100克含量:膳食纖維 ≥480mg / ≥40g【保質(zhì)期】24個月【注意事項】切忌空腹食用;切忌超劑量服用,本品不可代替藥物 。避光,陰涼干燥處保存。
表每片含量/每100克含量:膳食纖維 ≥480mg / ≥40g
切忌空腹食用;切忌超劑量服用,本品不可代替藥物 。避光,陰涼干燥處保存。
營養(yǎng)師建議服用方法及用量: 每次餐前 15 分鐘食用,每次 2 — 3 片,每日 2 次,多飲水。1瓶可服用22天---15天
原料天然
含有燕麥纖維、蘋果纖維、胡蘿卜纖維、蔬菜纖維、可溶性膳食纖維等多種天然果蔬纖維素。
膳食纖維含量高
每片含有 480 毫克的天然膳食纖維,提供人體每日所需。
膳食纖維:食物纖維素包括粗纖維、半粗纖維和木質(zhì)素。食物纖維素是一種不被消化吸收的物質(zhì),過去認(rèn)為是“廢物”,現(xiàn)在認(rèn)為它在保障人類健康,延長生命方面有著重要作用。
第七種營養(yǎng)素
①有助于腸內(nèi)大腸桿菌合成多種維生素。
②纖維素比重小,體積大,在胃腸中占據(jù)空間較大,使人有飽食感,有利于減肥。
③纖維素體積大,進(jìn)食后可刺激胃腸道,使消化液分泌增多和胃腸道蠕動增強(qiáng),可防治糖尿病的便秘。
④高纖維飲食可通過胃排空延緩、腸轉(zhuǎn)運(yùn)時間改變、可溶性纖維在腸內(nèi)形成凝膠等作用而使糖的吸收減慢。亦可通過減少腸激素如抑胃肽或胰升糖素分泌,減少對胰島B細(xì)胞的刺激,減少胰島素釋放與增高周圍胰島素受體敏感性,使葡萄糖代謝加強(qiáng)。
⑤近年研究證明高纖維飲食使Ⅰ型糖尿病患者單核細(xì)胞上胰島素受體結(jié)合增加,從而節(jié)省胰島素的需要量。由此可見,糖尿病患者進(jìn)食高纖維素飲食,不僅可改善高血糖,減少胰島素和口服降糖藥物的應(yīng)用劑量,并且有利于減肥,還可防治便秘、痔瘡等疾病。
1.長期排便不暢,有便秘習(xí)慣的人群。
2.日常飲食中谷類食物,新鮮蔬菜,水果攝取不足人群。
3.消化功能差,需增加膳食纖維攝取量的人群。
5.膽固醇高人群。
1.潤腸通便:增加大便的體積,軟化大便,同時促進(jìn)消化道的蠕動,促使其排出
2.排毒:誘導(dǎo)腸道中有益殖,使腸道菌系朝有利于人體健康的方向轉(zhuǎn)化,減少了致癌物的產(chǎn)生。
3. 降血脂:降低了血脂濃度和血液粘度,保持血管通暢,減緩動脈硬化和心腦血管的發(fā)病率;
4.降低膽固醇:減少膽固醇在體內(nèi)的生成量,對防治冠心病有一定作用。
5.防治肥胖:使人不容易產(chǎn)生饑餓感,控制了過量食物的攝入,對肥胖癥有很好的防治作用。
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