怎樣保持面部年輕

如何面部年輕是每個女人都想要的，所以在日常生活里會格外在意對于面部肌膚的保養(yǎng)，比如說她們會經(jīng)常敷面膜，又或者是吃一些保養(yǎng)品。女人如果想要讓自己變得年輕漂亮那么就需要對癥下藥，經(jīng)常對臉部做這事就會讓你越來越年輕。

目錄如何讓面部緊致提升怎樣保持面部年輕面部提升穴位有哪些女性美白4個技巧保養(yǎng)你的臉部臉上2處看出你健康狀況

1如何讓面部緊致提升

　　面部的松弛除了年齡問題之外，還有的就是油性皮膚長痘后，引起的毛孔粗大，從而導(dǎo)致的面部皮膚松弛。油性皮膚的人較易毛孔粗大。因為油性肌膚的皮脂腺分泌旺盛，相對地，吸附的灰塵污垢也會比一般膚質(zhì)多，這時倘若再加上清潔工作沒有仔細(xì)完成，毛孔阻塞、撐大的幾率就會更高。

　　所以定期地深層清潔及去角質(zhì)工作就顯得尤為重要。但并不是說不是油性膚質(zhì)的人就不用進(jìn)行這項步驟，深層清潔不管油性干性的人都是必做的功課，不同的只是進(jìn)行頻率的差別而已。

2怎樣保持面部年輕

　　1、按摩眼睛

　　對于女性而言，你們?nèi)绻胍屪屪约鹤兊媚贻p，首先就要讓自己擁有一雙明亮的雙眸，同時沒有黑眼圈以及魚尾紋。眼睛是心靈的窗戶，讓眼睛明亮，會讓整個人的氣質(zhì)上升一倍。

　　那么女性在平時的生活中怎么做，就能夠讓自己的眼睛保持明亮呢?方法非常簡單，大家首先要把雙手搓熱，然后把變熱的手掌覆蓋在自己的雙眼之上，之后再慢慢的按摩、搓揉就可以了。經(jīng)常這么做，可以很好的促進(jìn)眼部肌膚血液循環(huán)、減少黑眼圈、緩解眼部疲勞，而且還能讓眼睛變明亮。

　　2、保護(hù)雙唇

　　雖然很多女性在日常會格外在意，對于面部肌膚的保養(yǎng)，但是有一個部位常常是她們會忽略的，那就是雙唇。其實擁有飽滿、紅潤的雙唇，對于提升整體的形象氣質(zhì)而言是非常有效的。大家最好隨身帶著一只潤唇膏，在嘴唇比較干，又或者是氣候干燥的時候就可以涂在雙唇上，幫助嘴唇鎖住水分。

　　特別是在晚上睡覺之前，你可以先用毛巾浸泡在熱水中，然后擰干，放在雙唇上熱敷，之后稍微用點蘆薈膠涂在自己的雙唇之上，長時間堅持，不僅可以淡化唇紋，而且還能夠滋潤雙唇，讓雙唇變得粉嫩。

3面部提升穴位有哪些

　　太陽穴:消除眼睛疲勞、浮腫。

　　眼睛與眉毛間的側(cè)面,向后約1橫指處,快接近發(fā)際處。此穴位可促進(jìn)新陳代謝,消除眼睛浮腫情況。

　　頰車穴:消除臉頰的浮腫。

　　在你臉頰的咬肌凸起的位置,就是頰車穴。這個穴位相當(dāng)神奇,經(jīng)常按摩不僅可以消除浮腫,還可以有效消除因攝取過多的糖分所造成的肥胖。

　　按摩面部四大美容穴位 緊致肌膚延緩衰老。

　　承漿穴:緊致臉部就靠它。

　　最夯的穴位來了!就在下唇與下顎的正中間凹陷的地方。這個穴位能控制荷爾蒙的分泌,保持肌膚的張力,預(yù)防臉部松弛。這是我超級喜歡按摩的穴位,每次只要按幾秒就覺得熱熱的,跟“松垮垮”講拜拜!

　　承泣穴:預(yù)防眼袋松弛。

　　這個穴位就在眼球正下方,約在眼廓骨附近。經(jīng)常對著電腦輻射眼睛很容易松弛,那就按這個穴位吧,提高胃功能的同時提升眼部緊致,讓眼袋“一秒變臥蠶”。

4女性美白4個技巧保養(yǎng)你的臉部

　　1、按摩，為肌膚充電

　　真皮層內(nèi)的微血管分為深、淺兩部分，深層的血管用來調(diào)節(jié)體溫，淺層的負(fù)責(zé)供應(yīng)表皮營養(yǎng)。按摩對于為皮膚提供氧氣，增強其活力有神奇的效果，尤其是適度的摩擦、揉捏和掌切手法可以促進(jìn)血液循環(huán)，加速肌膚供血，令膚色白皙健康。

　　2、維生素攝取對皮膚至關(guān)重要

　　尤其是維生素A、C、E等，不僅能調(diào)節(jié)人體機能和提高免疫力，還能改善皮膚組織，抑制色素沉著，因此多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能為肌膚及時補充活力。

　　3、保濕，讓肌膚暢飲

　　結(jié)構(gòu)緊實的角質(zhì)層、均勻的水溶脂保護(hù)層和強韌的細(xì)胞膜都是肌膚最好的天然屏障，無論它們中間哪一個環(huán)節(jié)出了問題，我們的肌膚就會流失水分，顯得干枯暗啞。在中央空調(diào)下長期工作的女性，肌膚最容易缺水而“花容失色”，一周一次的保濕美白面膜是緩解肌膚干燥狀況的最快速的解決方法。

　　4、嘗試用精油來喚醒肌膚

　　羅勒、薰衣草、檸檬、薄荷、迷迭香、玫瑰等精油可以作為傳遞載體，將美白產(chǎn)品的有效成分傳送到表皮的較里層，從而令肌膚煥發(fā)生氣，變得美白通透。

5臉上2處看出你健康狀況

　　(一)臉色：

　　臉色過于蒼白，顯示飲食中缺乏葉酸，鐵質(zhì)及維他命B12。綠葉蔬菜是葉酸很好的食物來源，動物肝臟以及一些水果中也含有豐富的葉酸。

　　(二)前額：

　　前額出現(xiàn)痘斑，是肝臟里含有過多的毒素所致，必須減少食用含糖分過高的食物，更要避免用太多的酒精。肝臟排毒，需在熟睡中進(jìn)行，所以在這個時間段您你應(yīng)該熟睡，不要熬夜，此時不睡覺的話，你的肝臟就會因此很累，久而久之肯定會受損。 并且，我們在日常飲食中可以多食用胡蘿卜、大蒜、葡萄、無花果等來幫助肝臟排毒。

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