職場(chǎng)心理健康一直以來(lái)備受關(guān)注，隨著金三銀四的到來(lái)，職場(chǎng)人在找工作過程中面臨各種難題，心理健康問題尤為突出。近日，為進(jìn)一步了解當(dāng)下職場(chǎng)人心理健康狀況，拉勾招聘聯(lián)合壹心理共同發(fā)起專項(xiàng)調(diào)研，并發(fā)布《2024年一線及新一線城市職場(chǎng)人心理健康洞察報(bào)告》（以下簡(jiǎn)稱《報(bào)告》）。

《報(bào)告》顯示，職場(chǎng)心理問題咨詢?nèi)巳褐饕性?2-35歲，Z世代更重視心理健康 ；職場(chǎng)心理咨詢的性別分布數(shù)據(jù)中，女性用戶占比達(dá)70%，遠(yuǎn)高于男性；僅19%受訪職場(chǎng)人表示企業(yè)提供了心理咨詢服務(wù)，超六成受訪職場(chǎng)人期望企業(yè)可以提供心理健康日或假期。

Z世代更重視心理健康

女性心理咨詢量高于男性

根據(jù)心理服務(wù)平臺(tái)壹心理數(shù)據(jù)顯示，從不同年齡段職場(chǎng)心理咨詢量的數(shù)據(jù)分布來(lái)看，職場(chǎng)心理問題咨詢?nèi)巳褐饕性?2-35歲，其中22-30歲的占比為57%，31-35歲的占比為26%。Z世代作為當(dāng)前職場(chǎng)主力軍，高強(qiáng)度的工作以及對(duì)職業(yè)生涯發(fā)展的困惑導(dǎo)致他們逐漸生長(zhǎng)出焦慮及抑郁情緒，加之Z世代對(duì)于心理健康的重視程度越來(lái)越高，心理咨詢量也隨之加大。

從性別分布數(shù)據(jù)來(lái)看，壹心理平臺(tái)數(shù)據(jù)顯示，女性用戶占比達(dá)70%，男性用戶占比為30% 。一方面，反映了女性由于情感需求、內(nèi)心更敏感以及社會(huì)期望等影響；另一方面，也反映了職場(chǎng)女性在工作和家庭雙重壓力中會(huì)產(chǎn)生各種心理健康問題，從而增加了她們尋求心理咨詢的需求。

值得一提的是，在職場(chǎng)心理咨詢問題TOP5里，「職場(chǎng)焦慮」為職場(chǎng)男性和女性共同面臨的最主要的心理健康問題。

僅19%受訪人表示企業(yè)有心理咨詢服務(wù)

超六成期望企業(yè)提供心理健康類福利

在職場(chǎng)中，員工的心理健康問題并非僅僅是員工個(gè)人的事務(wù)，也是企業(yè)想要健康、持續(xù)發(fā)展，不可忽視的重要環(huán)節(jié)?！秷?bào)告》顯示，一線及新一線城市受訪職場(chǎng)人中，67%的受訪職場(chǎng)人表示所在企業(yè)未提供心理咨詢服務(wù)，19%的受訪職場(chǎng)人表示所在企業(yè)提供了心理咨詢服務(wù)，另有14%的受訪職場(chǎng)人表示不清楚所在企業(yè)是否存在提供心理咨詢服務(wù)的情況。

此外，拉勾招聘聯(lián)合壹心理調(diào)研數(shù)據(jù)顯示，一線及新一線城市受訪職場(chǎng)人中，超六成受訪職場(chǎng)人期望企業(yè)可以提供心理健康類福利。其中期望得到的心理健康日/假期的占比達(dá)62%；另有40%的受訪職場(chǎng)人表示期望企業(yè)可以進(jìn)行定期的心理健康講座或培訓(xùn)；39%的受訪職場(chǎng)人表示期望企業(yè)可以提供心理健康熱線或線上咨詢服務(wù)；32%的受訪職場(chǎng)人表示期望企業(yè)可以進(jìn)行工作壓力管理培訓(xùn)。

由此可見，企業(yè)對(duì)員工心理健康重視程度與員工的真實(shí)需求之間仍然存在“溫差”，提供心理咨詢服務(wù)對(duì)于改善員工心理健康、提高工作效率、促進(jìn)員工個(gè)人發(fā)展以及提高員工滿意度和忠誠(chéng)度等方面都具有重要意義。

值得一提的是，3月11日，拉勾招聘還聯(lián)合聆知、壹心理和知乎三大知名平臺(tái)同步上線“世界和我愛著你”的職場(chǎng)心理健康專場(chǎng)活動(dòng)，借助拉勾招聘全民升職季大型招聘活動(dòng)，希望為用戶提供免費(fèi)的心理傾訴服務(wù)，緩解職場(chǎng)焦慮。據(jù)悉，用戶可通過拉勾招聘App進(jìn)入該專場(chǎng)活動(dòng)，積極參與并享受相關(guān)服務(wù)。

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