當(dāng)前仍處于新型冠狀病毒肺炎疫情全球大流行時(shí)期，境外疫情持續(xù)上升，國(guó)內(nèi)時(shí)有散發(fā)病例或聚集性疫情發(fā)生。筆者從連云港市疾控中心獲悉，隨著春節(jié)的來(lái)臨，人員的流動(dòng)和聚集越來(lái)越頻繁，為進(jìn)一步落實(shí)“外防輸入、內(nèi)防反彈”防控措施，鞏固連云港市疫情防控良好態(tài)勢(shì)，確保廣大人民群眾度過(guò)歡樂(lè)、祥和、安寧的節(jié)日，市疾控中心溫馨提示：

合理安排出行。通過(guò)權(quán)威渠道及時(shí)了解掌握國(guó)內(nèi)疫情動(dòng)態(tài)變化及各地確診病例、無(wú)癥狀感染者行動(dòng)軌跡，以及中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)變化情況。人口流動(dòng)將增加疫情擴(kuò)散的風(fēng)險(xiǎn)，鑒于國(guó)內(nèi)外疫情現(xiàn)狀，提倡就地過(guò)節(jié)、網(wǎng)絡(luò)拜年，減少非必要出行，如必須出行，建議提前做好行程規(guī)劃，錯(cuò)峰出行，妥善保存交通工具乘坐票據(jù)以便查詢(xún)。

減少人員聚集。減少探親訪友，通過(guò)電話、視頻等方式溝通聯(lián)絡(luò)。提倡家庭私人聚會(huì)聚餐等控制在10人以下，盡量不前往人員聚集場(chǎng)所尤其是密閉場(chǎng)所。

注意個(gè)人防護(hù)。適量?jī)?chǔ)備體溫計(jì)、口罩、手套和免洗手消毒液等必要防疫物資。在室內(nèi)場(chǎng)所或者與他人距離小于1米的室外場(chǎng)合、乘坐公共交通工具、醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診或陪同時(shí)應(yīng)全程規(guī)范佩戴口罩，不隨意將口罩拉下，露出口鼻。

養(yǎng)成良好個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。勤洗手，咳嗽、打噴嚏時(shí)注意遮擋，不隨地吐痰。保持居家清潔、通風(fēng)，垃圾分類(lèi)管理，做到“日產(chǎn)日清”。注意飲食均衡，加強(qiáng)體育鍛煉。外出歸家后、飯前便后、接觸公共設(shè)施或物品后等情況下，應(yīng)使用肥皂、洗手液等并用流水洗手。

注意食品安全衛(wèi)生。購(gòu)買(mǎi)食品尤其是冷鏈?zhǔn)称窌r(shí)，務(wù)必選擇正規(guī)賣(mài)場(chǎng)。挑選商品時(shí)注意個(gè)人防護(hù)，避免用手觸摸口、鼻、眼。歸家后做好外包裝消毒，分類(lèi)儲(chǔ)存，烹飪時(shí)生熟分開(kāi)，燒熟煮透再食用。就餐時(shí)提倡使用公筷公勺，實(shí)行分餐制。

加強(qiáng)個(gè)人健康監(jiān)測(cè)。一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等不適癥狀，應(yīng)規(guī)范佩戴口罩，做好自我隔離，及時(shí)到就近醫(yī)院發(fā)熱門(mén)診就醫(yī)。就醫(yī)過(guò)程中，建議以步行或私家車(chē)替代公共交通工具。就診時(shí)應(yīng)將自身的出行史和接觸史如實(shí)告知醫(yī)生。如發(fā)現(xiàn)周?chē)藛T出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀，立即提醒其帶好一次性醫(yī)用口罩及時(shí)就醫(yī)；盡量與其保持安全距離。（記者 莊婷婷 通訊員 趙興）

相關(guān)知識(shí)

市疾控中心：疫情防控期間市民戶外活動(dòng)健康提示
懷仁市疫情防控辦健康提示
連云港市衛(wèi)生健康委員會(huì)
山東省疾病預(yù)防控制中心 健康提示
連云港市婦幼保健院
連云港市連云區(qū)政府
肺炎疫情防控期間 孕產(chǎn)婦健康提示
連云港市公共資源交易平臺(tái)
連續(xù)3年！連云港獲評(píng)全國(guó)健康城市建設(shè)樣板市
疫情防控好幫手 城市治理新抓手健康碼 真管用

網(wǎng)址: 連云港市疾控中心發(fā)布節(jié)日期間疫情防控健康提示 http://m.u1s5d6.cn/newsview449780.html