健康律動(dòng) 活力社區(qū) 騰龍社區(qū)開展健身操公益教學(xué)活動(dòng)

2023-10-13　武漢文明網(wǎng)　字號(hào)：[大][中][小]　　

　　為增強(qiáng)社區(qū)居民的身體素質(zhì)，創(chuàng)造良好的社區(qū)健身氛圍，展現(xiàn)社區(qū)積極向上、健康的精神面貌，10月12日下午，東湖高新區(qū)龍泉街道騰龍社區(qū)組織轄區(qū)居民開展“健康律動(dòng)，活力社區(qū)”健身操公益教學(xué)活動(dòng)，為居民的健康保駕護(hù)航。此次活動(dòng)吸引了15名社區(qū)居民參與其中。

　　活動(dòng)開始，由老師給大家介紹了健身操對(duì)鍛煉身體的優(yōu)點(diǎn)，緊接著帶領(lǐng)居民們進(jìn)行專業(yè)的拉伸活動(dòng)。社區(qū)居民們興致盎然的跟著做起了準(zhǔn)備動(dòng)作，壓腿、伸展手臂……在接下來的健身操教學(xué)中，居民們更是鼓足了認(rèn)真勁，干勁十足地練習(xí)幾遍后，動(dòng)作很快就熟練很多了，課堂氣氛也十分活躍，最后，老師帶領(lǐng)全體居民跟著音樂的節(jié)奏，享受著健身操帶給他們的愉悅。

　　參加活動(dòng)的王阿姨說：“這樣的活動(dòng)真的不錯(cuò)，我做完之后都覺得身體精神了，下次自己在家里都可以好好鍛煉。”

　　社區(qū)開展此次活動(dòng)，不僅有助于提高社區(qū)居民們的健康意識(shí)，而且豐富了他們的精神文化生活，使得居民近距離接觸與學(xué)習(xí)專業(yè)的健身操知識(shí)，營(yíng)造社區(qū)和諧健身氛圍。（東湖高新區(qū)文明辦 通訊員 武霓）

[責(zé)任編輯：徐瑩]

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