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健康飲食降血糖

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月11日 20:42

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1基本介紹2內(nèi)容簡介3作者簡介4目錄5編輯推薦

出版社: 中醫(yī)古籍出版社; 第1版 (2008年3月1日)平裝: 156頁正文語種: 漢語

開本: 20

ISBN: 9787801746047

《健康飲食降血糖》內(nèi)容簡介：聯(lián)合國提出了這樣一個(gè)口號：“千萬不要死于無知”。如果我們因?yàn)闊o知而健康甚至我們寶貴的生命，那實(shí)在是不值得。“健康”是我們最為寶貴的財(cái)富。要想擁有健康，我們就必須具備必要的健康常識，并把這些常識落實(shí)到生活的諸多細(xì)節(jié)當(dāng)中去。

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健康生活＝靈丹妙藥＝輕松降脂

田建華，男，1961年6月出生。1983年大學(xué)本科畢業(yè)，現(xiàn)就職于河南省安陽市人民醫(yī)院（中心醫(yī)院、新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院），任中醫(yī)科主任，副主任醫(yī)師、副教授。并任中華醫(yī)學(xué)會河南省康復(fù)醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會委員、中國中醫(yī)藥學(xué)會河南省心血管疾病專業(yè)委員會委員、安陽市糖尿病和內(nèi)分泌專業(yè)委員會副主任委員、安陽市老年學(xué)會理事、《中華中醫(yī)藥雜志》編委、安陽市第十屆政協(xié)委員會委員。

從事中醫(yī)內(nèi)科工作23年，積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。擅長現(xiàn)代中西醫(yī)結(jié)合診療，以及中醫(yī)食療和現(xiàn)代營養(yǎng)方法，綜合治療疑難雜癥。對于糖尿病、高血壓和心腦血管疾病的臨床治療、預(yù)防及康復(fù)有深入研究和獨(dú)到見解。其采用現(xiàn)代天然食物成分分離整合方法，獨(dú)創(chuàng)并獲國家發(fā)明專利的“糖尿病和高血脂專用面粉”項(xiàng)目，以其方便的配餐方法、穩(wěn)定的熱能結(jié)構(gòu)，有效解決了長期以來一直困擾該病臨床治療的熱能攝入不準(zhǔn)、質(zhì)量控制和管理困難、不易與降糖類藥物配合等瓶頸問題。填補(bǔ)了我國糖尿病食品發(fā)展的該項(xiàng)空白。

曾發(fā)表醫(yī)學(xué)論文40余篇，出版醫(yī)學(xué)專著5部。獲河南省衛(wèi)生廳科技成果獎(jiǎng)1項(xiàng)、安陽市科技成果獎(jiǎng)3項(xiàng)、國家發(fā)明專利1項(xiàng)等。

第一章飲食決定你的健康——糖尿病飲食方案

糖尿病健康飲食歌

飲食療法對糖尿病的作用

良好的飲食習(xí)慣是治療糖尿病的關(guān)鍵

食物為治療疾病之源

糖尿病患者的飲食衛(wèi)生

食物金字塔飲食計(jì)劃

全天主食量的合理分配

只控制主食而不控制副食是徒勞無功的

控制飲食時(shí)感到饑餓難忍怎么辦

每天所需熱能的估算

常用食物熱能及三大營養(yǎng)素含量表

食物交換份

I型和Ⅱ型糖尿病患者在飲食要求上有何不同

糖尿病腎病的飲食安排

糖尿病兒童的飲食安排

糖尿病孕婦的飲食原則

糖尿病妊娠嘔吐的飲食方案

老年糖尿病的飲食安排

糖尿病患者飲食中的9大忌

第二章水果、蔬菜各顯神通——降糖食物知多少

糖尿病患者吃水果需知

糖尿病患者宜食的蔬菜

糖尿病患者宜食的其他食物

第三章每天降糖一點(diǎn)點(diǎn)——365道降糖食譜

天天降糖菜，健康來的快

每天降糖粥，降糖不必憂

常喝降糖湯，越活越健康

休閑降糖茶，不比藥物差

酒能降血糖，一點(diǎn)不荒唐

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