圈圈看到很多癌友深受放療、化療、靶向藥副作用困擾。為了應(yīng)對副作用，西藥可以比較快地對癥治療，中藥也可以調(diào)理身體增強(qiáng)抵抗力。

這些副作用、并發(fā)癥的對癥處理方法在“抗癌圈”app中首頁的“查藥”功能都有介紹。

點(diǎn)進(jìn)去?

那么在日常生活中能不能通過藥物和食物結(jié)合來調(diào)理身體呢？當(dāng)然有能，今天我們就來介紹幾種藥食同源的輔助治療方法。

靈芝

中醫(yī)認(rèn)為靈芝是入心、肝、肺經(jīng)，能夠益精氣、堅筋骨、利關(guān)節(jié)、療虛勞、抗腫瘤。

西醫(yī)認(rèn)為靈芝中的靈芝多糖能提高機(jī)體免疫力，提高機(jī)體缺氧耐力，消除自由基，抗輻射，抑制腫瘤。靈芝多糖還能刺激宿主的非特異性抗體、免疫特異反應(yīng)以及抑制腫瘤生理活性的特性。

適合：多種癌癥。

禁忌：發(fā)熱怕冷、鼻塞流涕者忌用。

藥食同源方：靈芝燉雞

材料：1只雞，靈芝30g，姜片、蔥段、鹽、料酒、胡椒粉各適量。

做法：

1、靈芝洗干凈；雞宰殺后洗干凈，除去雞毛和內(nèi)臟，在沸水中去血水，撈出。

2、將雞脯朝上放入蒸缽內(nèi)，加入靈芝、姜片、蔥段、鹽、料酒、胡椒粉，注入水，加蓋，上鍋大火蒸約3小時至雞肉熟爛。

圈圈提示：如果覺得靈芝有苦味，可以加一些桂圓來中和口感。

人參

中醫(yī)認(rèn)為靈芝入脾、肺、心經(jīng)，能夠大補(bǔ)元?dú)?，?qiáng)身抗癌。

西醫(yī)認(rèn)為人參中含有人參皂苷，這個成分具有較高的抗腫瘤活性，而且對正常細(xì)胞沒有副作用。因?yàn)槟[瘤的生長分裂是周期性的，人參皂苷是通過控制腫瘤細(xì)胞增殖周期、誘導(dǎo)細(xì)胞分化和凋亡來發(fā)揮抗腫瘤作用。

而且人參皂苷能提高機(jī)體免疫力、抗菌、改善腦血管供血不足、調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)、抗疲勞、延緩衰老的作用。

適合：中晚期患者或已經(jīng)廣泛轉(zhuǎn)移的患者的治療，也適用于手術(shù)或者放療、化療后的輔助治療。

禁忌：實(shí)證、熱證患者忌服用人參，不能在鐵鍋中煮，不能和皂莢、黑豆同服。

藥食同源方：五加黃芪人參粥。

材料：南五加皮15g，黃芪20g，當(dāng)歸10g，人參3g，大米200g，冰糖適量。

做法：

1、將所有食材洗干凈，加入適量的水，放入鍋內(nèi)煎煮。

2、洗干凈的大米加入熬好的藥湯，粥快熬好時加入冰糖，然后再煮片刻就好了。

圈圈提示：五加黃芪人參粥適合放療、化療后的輔助治療。

紫蘇

中醫(yī)認(rèn)為紫蘇入肺經(jīng)、脾經(jīng)，能夠解表散寒、行氣寬中、解魚蟹毒。

西醫(yī)認(rèn)為紫蘇中含有紫蘇醇，可以抑制多種毒素的繁殖，抑制細(xì)胞增生，有殺菌和抗癌作用。而且另一方面，紫蘇有花香和木香，能夠舒緩神經(jīng)，消除緊張。

適合：適合陽虛、痰濕的患者。

禁忌：陰虛咳喘的患者要慎用。

藥食同源方：紫蘇拌黃瓜。干紫蘇葉可以泡茶喝。

材料：

黃瓜1根，新鮮紫蘇若干片，鹽、蒜泥、醋、橄欖油各適量。

做法：黃瓜、紫蘇洗干凈，黃瓜拍后切成塊狀，紫蘇手撕成一片片。將所有材料裝盤，攪拌均勻就可以吃了。

圈圈提示：夏秋季是紫蘇葉生長的季節(jié)，這個時候可以用新鮮紫蘇葉涼拌著吃。

甘草

中醫(yī)認(rèn)為甘草入心、肺、脾、胃經(jīng)，能夠潤肺、調(diào)和諸藥。

西醫(yī)認(rèn)為甘草中甘草酸，對肉瘤、癌細(xì)胞生長有抑制作用，對艾滋病抑制率達(dá)到90%。甘草酸還能防止實(shí)驗(yàn)性肝損傷。

適合：適用于肺癌、胃癌、食管癌、乳腺癌等。

禁忌：腹脹的人不能吃甘草，不適合與大戟、海藻一起吃。

藥食同源方：甘麥紅棗粥。

材料：甘草5g，小麥20g、大米50g，紅棗適量。

做法：

1、將甘草放入鍋中，加水煎煮，去渣取汁。

2、紅棗去核洗干凈，大米浸泡30分鐘、小麥浸泡2小時。

3、把小麥、大米、甘草汁放在一起煮，大火煮沸之后改成小火，粥熟了之后放入紅棗，小火繼續(xù)煮爛就可以了。

由于篇幅有限，余下幾個藥食同源方就簡單說說。

當(dāng)歸桃仁粥，補(bǔ)血、抗血栓：桃仁10g、當(dāng)歸6g、大米100g。

黃芪粥，利水消腫、補(bǔ)氣升陽：黃芪50g、大米60g、紅糖適量。

牡蠣三七湯，消瘀止血、消腫定痛、抗血栓：牡蠣5個、三七10g、黃酒適量。

半枝蓮蜂蜜茶，利水消腫，抑制腫瘤增殖、延長生命：半枝蓮60g、蜂蜜適量。

茯苓紅小豆粥，安神利濕氣、抑制腫瘤細(xì)胞生長：利尿、抑制腫瘤生長：白茯苓粉20g、紅小豆、大米各50g。

生地黃酸棗仁粥，提高免疫力、抑制腫瘤細(xì)胞增長：酸棗仁10g、生地黃15g、大米100g。

以上就是今天介紹的幾個藥食同源方的大體食用方法。當(dāng)出現(xiàn)副作用時可以去抗癌圈中查詢處理方法，各個藥的對應(yīng)方法還有很多。

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