長期喝普洱茶是“養(yǎng)肝”還是“傷肝”?
普洱,大喬木,高達16米,嫩枝有微毛,頂芽有白柔毛。葉薄革質(zhì),橢圓形,上面干后褐綠色,略有光澤,下面淺綠色,中肋上有柔毛,其余被短柔毛,老葉變禿;側(cè)脈8-9對,在上面明顯?;ㄒ干?,被柔毛。苞片2,早落。萼片5,近圓形,外面無毛?;ò?-7片,倒卵形,無毛。雄蕊長8-10毫米,離生,無毛。子房3室,被茸毛;花柱長8毫米,先端3裂。蒴果扁三角球形。種子每室1個,近圓形,直徑1厘米。(標本信息來自中國植物志)
普洱茶主要產(chǎn)于云南省的西雙版納、臨滄、普洱等地區(qū)。普洱茶講究沖泡技巧和品飲藝術(shù),其飲用方法豐富,既可清飲,也可混飲。普洱茶茶湯橙黃濃厚,香氣高銳持久,香型獨特,滋味濃醇,經(jīng)久耐泡。
喝普洱茶對肝有損害嗎?首先這個問題很簡單,喝茶不會傷肝的,普洱茶更不會傷肝,茶對肝臟的影響是以好的效果為主。但是任何事情都是有兩面性的,沒有絕對的好與壞。也就是說,喝茶是因個人狀況不同,身體條件不同來選擇的,體質(zhì)稍好的可以喝普洱生茶等,上了年紀的人還是喝普洱熟茶吧,如果上了年紀的人喝普洱生茶,或許會對身體造成不適,對肝臟不好之類的,所以喝茶喝對了是不會對肝臟傷害的。
普洱茶對肝臟沒傷害。
首先,喝茶的主要功能是為了愉悅(這種愉悅一是來自口感,二是來自茶文化),健康是其次的。
喝茶基本上是1979年之后慢慢恢復(fù)過來的生活方式,那時,一些舊的傳統(tǒng)與知識也復(fù)活了。
大陸喝普洱茶的人在2000年之前的人數(shù)在2000人左右。那個時候港臺的普洱茶知識慢慢回流。
香港人喝普洱茶有一百年以上的不斷絕的傳統(tǒng)。香港人的壽命很長時間都是世界第一,似乎是2016年世界第一的頭銜讓給了日本。總之香港人與日本人的長壽地位二人轉(zhuǎn)這個形式是長期的。香港人喝了一百年的各種普洱茶(包括大陸人現(xiàn)在談虎色變的濕倉),壽命世界前茅,已經(jīng)說明了大部分問題。
健康問題需要大數(shù)據(jù)與時間考驗,大多數(shù)自媒體自我吹噓的數(shù)據(jù)與經(jīng)驗(大陸人喝普洱茶才幾年?)不可靠。
健康,主要是靠鍛煉。
喝茶當(dāng)然對健康是有利的,但不能自己的生活很糟糕(熬夜喝酒燒烤),然后依靠喝茶來恢復(fù)健康,這種夢不要做。
普洱茶中的生茶的確有所謂“刮油”的功能,連《紅樓夢》里都記載有人吃的有點過多,林之孝家的就說要悶點普洱喝。幫助消化。這個傳統(tǒng)當(dāng)然是沒有問題的。
但茶中的多巴胺等成分,攝入過多是有害的。就比如咖啡,越來越多的數(shù)據(jù)證明對健康有利,但一天喝兩斤濃咖啡恐怕就有害對吧?飯也是這個道理。
現(xiàn)在越來越多的人開始喝沒有存放過的當(dāng)年生茶(茶商也希望大家喝生茶),但人類喝生茶的時間不長,如果喝的量較大,則需要專業(yè)機構(gòu)觀察。少數(shù)民族喝的是罐罐烤茶,因為有上千年歷史,應(yīng)該是沒有問題。但是罐罐烤茶需要火塘,這個場景無法復(fù)制。
其次,雖說不傷肝臟,但是有的茶還是傷胃,不管品飲何種類型的茶種,都要考慮鞣酸、茶氨酚等元素對胃的影響。特別是普洱生茶尤為明顯,提醒胃不是很好的茶友,注意適量飲用。
普洱茶有減肥的作用,也可以暖胃,還有降血脂的功能,并且具有解酒的功用,如果長期飲用,對肝臟也是沒有損害的,相反的,普洱茶有解酒解毒的功用,而肝臟也有解毒的功能,從這一點上說,普洱茶有助于肝臟的功能,對肝臟是有好處的。
相關(guān)知識
普洱減肥生茶還是熟茶
想減肥是喝生普洱茶還是熟普洱茶有人
長期喝熟普洱茶減肥有效果嗎,探究長期喝熟普洱茶是不是真的能減肥效果顯著?
減肥喝生普洱還是熟普洱效果好 普洱茶減肥原理
傷肝腎?喝茶養(yǎng)生有訣竅
喝生普洱茶能減肥嗎、我喝的是生的普洱茶、、、
空腹生普洱茶嗎(空腹喝普洱熟茶好不好)
喝普洱茶能治便秘嗎女生,喝普洱茶能治便秘嗎
生普洱減肥還是熟普洱減肥?
減肥喝生普洱還是熟普洱效果好
網(wǎng)址: 長期喝普洱茶是“養(yǎng)肝”還是“傷肝”? http://m.u1s5d6.cn/newsview446986.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計算公式是什么 11235
- 3補腎吃什么 補腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢有哪些 盤點夫妻性 10425
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7826